CADENA 100 ofrece la mejor variedad musical. En '¡Buenos días, Javi y Mar!', Javi explica el "efecto de la zapatilla nueva" que causa tropiezos al estrenar calzado, algo con lo que la presentadora se identifica. Una oyente de Madrid comparte en WhatsApp la recurrente pregunta de sus hijos: "¿qué hacemos hoy?". 'Mateo & Andrea' juegan a "tú contra Shazam" con Alba, quien intenta adivinar canciones, como una de Pharrell Williams. El programa también comenta el "grito millennial", un recurso musical pegadizo popularizado en los 2000 por artistas como Lady Gaga, Katy Perry, Justin Bieber, Morat, Nil Moliner y Alejandro Sanz. Además, 'Mateo & Andrea' descubren una función de WhatsApp para enviar audios de una sola escucha, ideal para cotilleos. Almudena Navarro acompaña la tarde con 45 minutos de música ininterrumpida y anuncia que Shakira llega a CADENA 100, mientras se celebra la victoria de Colombia en el Mundial. Los programas favoritos están disponibles en podcast.