¡Buenos días, Javi y Mar! Hoy en CADENA 100 arrancamos con ganas: nos ponemos a planificar el Camino de Santiago y descubrimos trucos para evitar esos “semáforos en rojo” que tanto frenan el ánimo. También nos metemos de lleno en el mundo de la compraventa de segunda mano, donde no faltan historias curiosas que nos sacan una sonrisa. Compartimos consejos de salud —como eso de beber agua en ayunas— y algunos trucos prácticos para congelar alimentos sin perder calidad. Nos sorprendemos al saber que nuestro cerebro sigue gastando energía incluso cuando parece que está “en reposo”, gracias a su famosa red por defecto. Comentamos la noticia de Rosalía, que ha tenido que suspender un concierto por una intoxicación alimentaria. Repasamos creencias populares, nos enganchamos a la increíble historia de un robo de autobús por amor y, cómo no, nos divertimos con juegos llenos de curiosidades y nuestra ya clásica “encuesta absurda”. Además, comentamos la nueva peli de El Señor de los Anillos ...