¡Buenos días, Javi y Mar!

En CADENA 100, '¡Buenos días, Javi y Mar!' informa sobre el ataque a la casa de Rihanna en Beverly Hills, donde una mujer dispara diez veces sin causar heridos. El 8 de marzo, Día de la Mujer, registra menos asistentes y divisiones internas. La investigación de la pasarela de Santander, que causó cinco muertes, cita a declarar a policías y vecinos que alertaron previamente del mal estado. Este verano, España se prepara para el primer eclipse total de sol en más de un siglo, con Galicia como foco. Fernando Martín realiza su 'Encuesta Absurda'. Se debate sobre los sueños prodrómicos, que podrían avisar de futuras enfermedades, y se comparten anécdotas de despistes. Jimeno entrevista a niños sobre arte, obteniendo reflexiones frescas. Mar relata su experiencia con el triste libro 'Las Gratitudes'. Harry Styles regresa tras una pausa reflexiva, y Patricia celebra su cumpleaños ganando un concurso de palabras. Suenan éxitos de The Weeknd y Rosalía.

El 8 de marzo, 35.000 mujeres se manifiestan en España por la igualdad, con menor afluencia. En Irán, Mojtaba Hamenei toma el poder y dispara el precio de la gasolina. Policía de Santander declara por derrumbe de pasarela ya reportada en mal estado. En Santa Pau (Gerona), alerta: Google Maps desvía por calle estrecha, causando atascos. 'Efecto foco' (creer que nos miran) y 'efecto de la puerta' (olvidar al cambiar de espacio) son fenómenos psicológicos explicados. Estudio del Gregorio Marañón: madres pierden 5% de materia gris en embarazo para adaptarse al bebé. Se recuerda la humilde infancia de Celine Dion: de un cajón a estrella mundial. Nicky García, voz de Google Maps en español, lanza su primer disco. Galicia prohíbe venta de energéticas y vapeadores a menores; el gobierno central estudia extender la medida. Renfe estrena web para seguir trenes en tiempo real. Jude Law graba anuncio en Madrid, generando gran expectación.

CADENA 100 inicia la semana con Javi Nieves y Mar Amate. Se conmemora el Día de la Mujer en España con manifestaciones de menor afluencia y cierta división. En Irán, Mojtaba Hamenei sucede al ayatolá, decisión que disgusta a Trump y Netanyahu. En Santander, investigan la caída de una pasarela que mató a cinco estudiantes; había avisos previos. España vivirá este verano su primer eclipse total de sol en más de un siglo; Galicia es clave, disparando precios de alojamiento. Suben los precios de la gasolina y el diésel. Galicia prohíbe la venta de energéticas y vapeadores a menores. Renfe lanza una web para seguir trenes. Javi Nieves comparte una anécdota con espárragos amargos. Oyentes relatan incidentes al intentar no hacer ruido. Lily Allen desvela infidelidades de David Harbour en un disco, luciendo un vestido de tickets. Niños de Coslada explican humorísticamente qué no quieren ser de mayores. Suena música de Aitana, David Guetta, Juanes, Ed Sheeran, Shakira y Gonzalo ...

Nos ponemos al día contando nuestros planes para el fin de semana y recordamos esas anécdotas tan nuestras de peluquería: desde el primer corte de pelo de la hija de Javi hasta las historias que nos mandan los oyentes con sus propias experiencias frente al espejo. También comentamos cómo la gala de los Óscar ha decidido recortar actuaciones musicales y dejar solo dos para que todo vaya más rápido. Entre risas vamos saltando de tema en tema: hablamos de curiosidades como el poder que tiene una sonrisa o la energía que liberamos cuando gritamos… o incluso cuando soltamos gases. También nos metemos en ese clásico problema de no hacer caso a las advertencias: los oyentes nos cuentan situaciones surrealistas con comida demasiado caliente o cabezas que terminan atrapadas donde no deberían. La conversación se pone aún más curiosa cuando imaginamos cómo sería vivir en un pueblo nudista en Tarragona y debatimos sobre las posibles incomodidades. Mientras tanto, Fernando Martín nos saca una ...

CADENA 100 ofrece una variada programación musical que incluye la versión de M Clan de "Llamando a la Tierra", éxitos como los de Sia y "Dulce Locura" de La Oreja de Van Gogh. Damiano David lanza su single "Next Mover", y Gonzalo Hermida canta "Todos los besos llevaban tu nombre". La emisora prepara una playlist especial por el Día de la Mujer, "Cuando las mujeres han levantado la voz", destacando la reivindicación femenina con "Respect" de Aretha Franklin (original de Otis Redding) y el mensaje de concienciación de "Puertas Violetas" de Rozalén. Se subraya el poder de la música para la reflexión social, esperando un futuro donde el 8M celebre a todas las personas. Además, se narra la historia de superación de Manuel Carrasco, quien relata los desafíos de sus inicios tras Operación Triunfo como clave para su carrera actual. Los oyentes demuestran su fidelidad a la radio.