Chá de coragem, com Elisama Santos.

Nosso Chá de hoje aborda como a vergonha e o medo do abandono nos levam a carregar fardos imensos sem pedir ajuda, muitas vezes revivendo traumas.

Muitas vezes, buscar apoio especializado e pessoas que compartilham a mesma vivência, pode ser o ponto de partida para o acolhimento.

Nosso episódio discute a finitude da vida como um lembrete precioso para decidirmos como queremos ocupar nosso tempo, priorizando afetos, momentos e conexões verdadeiras.

Não se deixe reduzir a um diagnóstico. Eu desejo a coragem necessária para se permitir ser visto e amado integralmente, lembrando que a informação é a maior arma contra o preconceito.

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✦ Créditos ✦
Conceito, Roteiro e Direção: Elisama Santos e Natália Araujo
Cenário e Produção: Natália Araújo
Filmagem e Edição: Natália Araújo

Será que a única opção pra seguir em frente é perdoar? Será que devemos apenas esquecer aquilo que nos feriu? Existe outro caminho?

A conversa de hoje é sobre a cobrança pela positividade mesmo diante das coisas que nos acontecem e do silenciamento de sentimentos tão importantes que nos protegem: a raiva e indignação.

Vamos chamar a raiva pra conversar e fazer as pazes com ela. porque fugir do que sentimos apenas nos mantém presos ao que nos machucou.

E está tudo bem em não perdoar quem nos feriu profundamente.

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✦ Créditos ✦
Conceito, Roteiro e Direção: Elisama Santos e Natália Araujo
Cenário e Produção: Natália Araújo
Filmagem e Edição: Natália Araújo

Como se libertar de dinâmicas familiares abusivas e resgatar a coragem de ser quem realmente somos?

Através da história de uma ouvinte que se sente responsável pela infelicidade da mãe e da irmã, desconstruímos a ideia de que temos o poder de "curar" ou "fazer o outro feliz".

Exploramos a dificuldade de nomear violências familiares, o peso da culpa e a importância de buscar o olhar de outras pessoas para reconstruir a imagem distorcida que recebemos da nossa família.

Como estabelecer limites, uma distância segura e viver o luto da família que não nos acolhe?

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Conceito, Roteiro e Direção: Elisama Santos e Natália Araujo
Cenário e Produção: Natália Araújo
Filmagem e Edição: Natália Araújo

Como se reconstruir quando tudo desmorona à nossa volta?
*ALERTA DE GATILHO: ABUSO SEXUAL*
Após sobreviver a um relacionamento abusivo e enfrentar a terrível realidade do abuso sexual contra seu filho, nossa ouvinte pede ajuda para reconstruir sua capacidade de confiar.

Trouxe o conceito de "desmentido" de Ferenczi, explicando como a invalidação da dor pelo outro pode ser tão traumática quanto a própria violência original.

Através do relato sobre o livro "Um hino à vida" de Gisèle Pelicot, refletimos sobre o desafio de permitir que um novo parceiro entre em sua vida e em sua casa após tantas feridas.

O episódio discute como a sociedade muitas vezes responsabiliza as vítimas e como o medo e a vergonha são usados para silenciar mulheres.

Uma conversa honesta e acolhedora sobre a necessidade de validar a própria história e a coragem monumental de quem, mesmo sentindo-se como um vidro estilhaçado, busca forças para juntar os cacos e acreditar que a paz e o afeto seguro ainda são possíveis.
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Conceito, Roteiro e Direção: Elisama Santos e Natália Araujo
Cenário e Produção: Natália Araújo
Filmagem e Edição: Natália Araújo

Quem você vai ser quando seus filhos crescerem?

O e-mail de hoje reflete uma angústia vivida por muitas mães que passaram a vida se dedicando aos filhos mas que se veem perdidas quando eles seguem seus próprios caminhos na vida adulta.

Nossa conversa mergulha na complexidade das relações, explorando por que muitas vezes os filhos são mais tolerantes com pais ausentes do que com mães presentes e dedicadas.
Se criar filhos é um exercício de se tornar desnecessária, e o sucesso dessa missão é justamente a independência deles, como não se perder nas demandas do cuidado e esquecer quem somos?

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