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Chá de coragem, com Elisama Santos.

Elisama Santos
Chá de coragem, com Elisama Santos.
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  • Chá de coragem, com Elisama Santos.

    Ep. 101 - O DISCURSO BONITO QUE MASCARA MACHISMO. Chá de Coragem com Elisama Santos

    16/06/2026 | 24min
    Será que a visão política de um homem, por si só, já o livra das consequências da sua socialização? Existe um lugar seguro para nós, mulheres, simplesmente relaxarmos e existirmos sem sermos silenciadas por discursos desconstruídos?

    Através do relato de uma mulher que vive uma rotina exaustiva com um companheiro politicamente informado, mas que não se responsabiliza pela casa, pelos filhos e ainda lida com o alcoolismo, refletimos sobre como o machismo pode ser disfarçado e difícil de reconhecer e nomear.

    Discutimos sobre como mesmo homens que estudam, leem e discutem sobre questões de gênero, ainda podem perpetuar atitudes machistas e opressoras.

    Nossa conversa também aborda sobre o silenciamento sutil que acontece quando o parceiro assume uma postura passivo agressiva ou ferramentas para fugir de conversas difíceis e invalidar nossos questionamentos.

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    Conceito, Roteiro e Direção: Elisama Santos e Natália Araujo
    Cenário e Produção: Natália Araújo
    Filmagem e Edição: Natália Araújo
  • Chá de coragem, com Elisama Santos.

    EP. 100 - UMA CELEBRAÇÃO DA VIDA E DOS RECOMEÇOS, Chá de Coragem com Elisama Santos

    11/06/2026 | 28min
    Chegamos ao centésimo episódio!

    Nosso Chá de hoje é de celebração e agradecimento.

    Conto como o Chá nasceu de uma desistência e do desejo de voltar ao simples, ao íntimo e ao que faz sentido para o meu coração.

    Para comemorar, trouxemos o retorno de ouvintes cujas histórias marcaram o podcast.

    Mais uma vez abro meu coração pra vocês e quero lembrar que a coragem não é um destino final, mas o exercício diário de recalcular a rota, seguir a intuição e sustentar a própria verdade, mesmo quando o mundo parece pesado demais.

    Obrigada pela companhia, pelo carinho e por fazerem desse um espaço tão especial.

    Que venham os próximos 1000 episódios!Aceita esse Chá de Coragem?

    Episódios mencionados:

    Ep. 60 - O QUE É SUCESSO PRA VOCÊ?
    Ep 84 - COMO DEFINIR NOSSAS PRIORIDADES?

    Ep 85 - ME DESCOBRI BISSEXUAL AOS 40 ANOS.

    Ep 70 - A SUA RELAÇÃO TE ABASTECE OU TE CONSOME?Ep 76 - O DILEMA ENTRE A SEGURANÇA E A FELICIDADE.
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    Conceito, Roteiro e Direção: Elisama Santos e Natália Araujo
    Cenário e Produção: Natália Araújo
    Filmagem e Edição: Natália Araújo
  • Chá de coragem, com Elisama Santos.

    Ep. 99 - COMO SONHAR QUANDO SÓ APREDEMOS A SOBREVIVER?, Chá de Coragem com Elisama Santos

    09/06/2026 | 24min
    Como é que a gente aprende a desejar ser feliz quando a vida inteira pareceu uma corrida de obstáculos pela sobrevivência? Como sonhar quando crescemos ouvindo dos nossos pais que fomos um "erro", um peso?

    Nosso Chá de hoje acolhe a história de uma mulher de 41 anos que, após uma infância marcada pelo medo do pai alcoólatra, abusos e a sensação de não ter sido desejada, percebe que chegou à maturidade sem saber o que é ter um sonho.

    Refletimos sobre o peso as dores da infância silenciam os nossos desejos.

    Falamos sobre a importância de nomear as violências do passado para que possamos, enfim, nos dar o direito de desejar mais que a sobrevivência.
    Quero te lembrar que você não tem responsabilidade sobre a história dos seus pais e que a sua chegada ao mundo não é uma dívida a ser paga.

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  • Chá de coragem, com Elisama Santos.

    Ep. 98 - ESTRATÉGIAS PARA SOBREVIVER AO MACHISMO NO TRABALHO, Chá de Coragem com Elisama Santos

    04/06/2026 | 24min
    Como manter a sanidade mental quando percebemos que as regras do jogo no mercado de trabalho são diferentes para homens e mulheres? Por que a falha de um colega é vista como "excesso de trabalho", enquanto a nossa é questionada como "falta de capacidade"?

    Nosso Chá de hoje aborda a história de uma advogada que, após 15 anos no mesmo escritório, sente o peso da vigilância constante e do tratamento desigual em relação aos colegas homens.

    Se o mercado de trabalho formal não foi construído por nós nem para nós, como provar competência para quem vive a espera o nosso deslize?
    Discutimos o conceito de socialização e como ele molda a percepção de chefes e empresas sobre o papel da mulher, especialmente quando a maternidade entra em cena. Também exploramos o impacto da misoginia na saúde psicossocial das mulheres e a importância de estratégias coletivas de apoio. A sua exaustão não é uma falha individual, mas o resultado de um sistema que ainda nos enxerga como intrusas.

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  • Chá de coragem, com Elisama Santos.

    Ep. 97 - POR QUE AGIMOS DE FORMA IRRACIONAL NO AMOR?, Chá de Coragem com Elisama Santos

    02/06/2026 | 21min
    Será que a forma como fomos amados na infância nos condena a relacionamentos infelizes para sempre? É possível mudar o nosso estilo de apego e aprender a confiar novamente?

    Nosso Chá de hoje mergulha na Teoria do apego para responder à carta de uma ouvinte marcada pelo abandono e pela negligência familiar.

    Refletimos sobre como a falta de segurança emocional na infância molda nossos comportamentos na vida adulta, gerando o medo constante de sermos deixados sozinhos novamente.

    Explicamos as diferenças entre o apego seguro, ansioso, evitativo e desorganizado, mostrando que mesmo quem veio de lares estruturados pode sentir solidão, mas lida com ela de forma menos desesperadora.

    Quero te lembrar que a insegurança construída em relações só pode ser curada em novas relações que nos ofereçam amparo e previsibilidade e que você não está condenada ao seu passado.

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Sobre Chá de coragem, com Elisama Santos.
Com um clima intimista, acolhedor e corajoso, Elisama Santos fala sobre autoconhecimento, relacionamentos amorosos, maternidade, envelhecimento, limites, autoestima e autocuidado, além de dar conselhos a quem envia e-mails pedindo seu pitaco. Aceita um chá de coragem? Quer um pitaco? Envie sua história para equipeelisamasantos@gmail.com
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