Terapia de Casal - Psicólogo Gleison Pessoa

Como manter o amor vivo ao longo dos anos? Neste episódio, inspirado na sétima conversa do livro Me Abraça Forte, de Sue Johnson, falamos sobre a importância de cultivar a conexão emocional e construir um relacionamento seguro e duradouro.
Vamos conversar sobre como pequenos gestos de carinho, rituais de encontro e despedida, reconhecimento, desejo e presença podem fortalecer o vínculo entre o casal. Também exploramos como a segurança emocional transforma a maneira de lidar com conflitos e diferenças, permitindo que os parceiros enfrentem os problemas juntos, em vez de se tornarem adversários.
Afinal, o amor não é algo que conquistamos uma vez e simplesmente mantemos. É uma relação que precisa de atenção, cuidado e disponibilidade emocional para continuar crescendo.

Às vezes, o que machuca numa relação não é o que o outro fez —é onde aquilo encostou.
Pode ser uma frase leve, uma brincadeira, um tom de voz…Mas se atinge uma parte que já está sensibilizada, reagimos como se fosse uma ameaça.
Assim como uma alergia:não é o tamanho do toque, é o estado da pele que o recebe.
Neste episódio, falo sobre as nossas sensibilidades emocionais —essas áreas da vida em que o amor precisa de um toque mais cuidadoso.Partes que se formaram ao longo da história, em antigas feridas, e que continuam pedindo acolhimento, não julgamento.
💭 Vamos refletir juntos sobre:• O que são as “alergias emocionais”• Como elas se manifestam nos relacionamentos• E como cuidar das partes sensíveis — em nós e no outro
Porque o amor não é a ausência de feridas,é a presença de cuidado onde já doeu. 🫶
🎙️ Pílulas de Relacionamento com Gleison PessoaPsicólogo e terapeuta de casais.

Você pode ter viajado pra Europa, estar com o carro do ano e morar num apartamento incrível…
Mas, ainda assim, o seu relacionamento pode estar precisando de algo a mais.
O amor não se sustenta nos grandes momentos, e sim nos pequenos gestos do dia a dia —
na forma como olhamos, ouvimos e escolhemos estar presentes um pro outro.
Pequenos gestos, repetidos com constância, constroem segurança e mantêm o vínculo vivo.
É neles que o amor floresce — simples, silencioso e verdadeiro. 🌿
🎙️ Ouça agora esta pílula de relacionamento e reflita sobre o poder das pequenas coisas no amor.
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✨ “Imagina você e seu parceiro… daqui a 50 anos.
Bodas de ouro. Mãos dadas. Um brinde à história que construíram juntos.
O que você gostaria de ouvir do outro nesse momento?”
Essa pergunta fala de valores — não como metas, mas como uma direção que escolhemos caminhar todos os dias.
Mais do que esperar que o outro mude, é sobre quem eu quero ser dentro da relação.
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Forte Abraço

🎧 O celular entre nós
Ele nos conecta com o mundo, mas… e quando começa a nos desconectar de quem está ao nosso lado?
Nesta pílula, falo sobre o phubbing — o hábito de ignorar o parceiro por causa do celular —, o poder viciante das redes sociais e os pequenos “lances de conexão” que sustentam um relacionamento vivo.
💬 Um convite para pensar: será que o celular tem ocupado espaço demais entre nós?

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