Quanta água podemos beber em jejum? — A sua pergunta
Uma ouvinte pergunta que quantidade de água morna deve beber em jejum para os órgãos funcionarem melhor. A Mariana Chaves esclarece o que diz a ciência sobre quantidade e temperatura da água em jejum.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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Sabe fazer sopas saudáveis?
É um dos pilares da alimentação portuguesa mas estaremos a aproveitá-la ao máximo? Mariana Chaves explica os 4 tipos de sopa que deve conhecer e revela a fórmula para fazer a sopa de legumes perfeita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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Posso comer fruta no fim da refeição? — A sua pergunta
Muitos acreditam que a fruta fermenta no estômago se for comida no fim da refeição. Mas será mesmo assim? A Nutricionista Mariana Chaves explica.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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Do Avesso. O diabo vestiu Gabbana. E quem brilhou mais nos Globos?
Da realeza a Ronaldo, do azul Thatcher à passadeira vermelha, da história à atualidade. Todas as semanas Margarida Brito Paes e Maria Ramos Silva viram a moda Do Avesso. No episódio de estreia falam do encontro entre Miranda Priestly e Anna Wintour em pleno desfile, do novo sexy da Versace, da pior tendência da estação, e dos melhores looks dos Globos de Ouro.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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Estreia. "A eleição mais louca de sempre". Episódio 1: Apostámos no cavalo errado
Mário Soares quer ser Presidente da República, mas começa a corrida para as eleições de janeiro de 1986 com sondagens muito baixas e está preparado para perder com a maior dignidade possível. Diogo Freitas do Amaral chegou a garantir que não seria candidato, mas uma reviravolta no congresso do PSD da Figueira da Foz vai mudar tudo. Maria de Lurdes Pintasilgo, a primeira e única mulher a chefiar um governo em Portugal, decide avançar para Belém e ir contra a opinião do seu grande aliado — o ainda Presidente da República, general Ramalho Eanes. E um candidato surpresa vai aparecer à última hora, para agitar a corrida. "A eleição mais louca de sempre" é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado por Gonçalo Waddington e tem banda sonora original de Samuel Úria. Pode ouvir semanalmente os episódios de "A eleição mais louca de sempre" na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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