Le thé papote - Bienvenue dans l'aventure de la maternité

Quand revenir à soi change tout

Tu te sens perdue ?
Tu fais les choses par automatisme sans vraiment vibrer ?
Tu ne sais plus qui tu es au-delà de ton métier, de ta vie de maman ?

Dans cet épisode, je te raconte mon année chrysalide.
Une année où j’ai failli tout arrêter. Où j’ai douté de tout.
Où je faisais mon métier en pilote automatique sans comprendre pourquoi ça ne vibrait plus comme avant.

Et puis… la révélation. Une photo retrouvée. Un retour à l’essentiel. Une transformation.

Je partage avec toi :
✨ Comment j’ai traversé cette phase où j’étouffais (même si sur le papier, tout allait bien)
✨ Comment je me suis reconnectée à ma mission profonde
✨ 2 exercices concrets pour revenir à toi et identifier ce qui compte vraiment
Et tellement plus encore…

Si tu traverses une transition de vie, si tu te sens coincée dans une chrysalide, si tu cherches à te reconnecter à toi… ou juste si tu es curieuse, cet épisode est pour toi.

🍵 Installe-toi avec une boisson chaude et belle écoute.

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Tu as peut-être vu ces dizaines de vidéos qui te montrent dans quelles positions accoucher : à quatre pattes, accroupie, accrochée à une écharpe...
Ces positions respectent la physiologie, c'est vrai. Mais on oublie de te dire l'essentiel.

Dans cet épisode, je t'explique :
Pourquoi apprendre des techniques peut être contre-productif le jour J

Comment ton cerveau fonctionne pendant l'accouchement

Ce dont tu as vraiment besoin pour accoucher physiologiquement

Ton corps sait faire.

✨ Pour aller plus loin : Découvre Sacrée Naissance, ma préparation en ligne pour accoucher en confiance et en puissance : www.elodieraboine.com/sacree-naissance
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La perte d'identité en postpartum. Personne ne t'y prépare.

Après mon dernier, je me suis retrouvée à vouloir tout changer sans savoir quoi.
Comme à l'adolescence. Sauf que j'avais 31 ans et 4 enfants dont un nouveau-né.

Ça s'appelle la matrescence et c'est normal.

Si tu te sens perdue, dans le flou, si tu ne sais plus qui tu es : tu n'es pas seule.
C'est une métamorphose et je te donne des pistes concrètes dans cet épisode.

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L'erreur numéro 1 pour ton accouchement ?
Ne pas te préparer.

Tu te dit peut-être "je verrai bien le jour J", "je fais confiance à l'équipe", "je ne sais pas encore ce que je veux" ?

Dans cet épisode, je t'explique pourquoi se préparer n'est PAS une option et comment j'ai réussi à vivre l'accouchement de mes rêves en maternité grâce à ma préparation.

💡 Le savoir = la confiance = le pouvoir

Peu importe comment tu veux accoucher : prépare-toi. En conscience.

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On nous vend la maternité comme "que du bonheur" alors que la réalité, c'est que ce n'est pas que ça.

Dans ce nouvel épisode on parle post-partum sans filtre, parce qu'il est grand temps de briser les tabous et de parler sans filtre.
Un épisode pour :

✓ Les jeunes mamans qui culpabilisent de ne pas vivre un post-partum parfait ✓ Celles qui sont épuisées et n'osent pas le dire
✓ Comprendre que prendre soin de soi, c'est vital pour être la maman qu'on veut être
✓ Briser le mythe de la mère parfaite

Si tu es crevée, si tu as du vomi sur l'épaule, si tu ne sais plus comment tu tiens debout, si tu es enceinte ou même si tu as une jeune / future maman autour de toi : cet épisode est pour toi.

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