Já que falamos sobre o "medo de ficar de fora", hoje eu quero aprofundar porque todas nos sentimos esse desconforto. E vou fazer isso diferenciando o que é pertencer do que é se ajustar.
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O que a chegada do Clubhouse no Brasil tem a ver com o desenvolvimento pessoal?
Nesse episódio eu trouxe um pouco da minha experiência dentro do Clubhouse, plataforma que despertou desejo em muitos usuários das redes sociais nos últimos dias. Busquei fazer uma relação do "acontecimento" com sentimentos que decorrem dos gatilhos mentais de urgência e escassez, que muitas vezes te levam a agir no piloto automático, tomar decisões impulsivas e fazer escolhas sem a clareza necessária para que elas te levem em direção a pessoa que você quer se tornar.
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12:02
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"Por que terapia para mães?"
Recebi essa pergunta de uma seguidora do Instagram (aproveita e me segue por lá @ila.brognoli) e achei pertinente trazer essa reflexão para cá de forma mais ampla. Aproveitei também para, nesse episódio, falar sobre a diferença entre doença mental e saúde mental e como a terapia pode auxiliar na manutenção da saúde mental das mães!
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Escolhas: você sabe de onde vêm as suas?
Nesse episódio eu vou falar sobre 3 pilares que impactam a forma como lidamos com nossas escolhas nas relações. Clareza, comunicação e inteligência emocional.
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Por que eu parei de estudar a Disciplina Positiva?
Quer saber por que eu parei de estudar a disciplina positiva? Então dá o play e vem comigo nessa reflexão.
Brasil