Donas da P* Toda

“Meu esporte preferido é procurar sarna pra me coçar”. Graças a deus somos brasileiras e latinas e entendemos o quanto a expressão “procurando sarna para se coçar” representa o sentimento de inquietude.
Porque é assim que a gente se sente: a vida está boa, está tranquila e do nada surge uma coisinha, um comichão, que logo vira um projeto, uma ideia, uma nova coisa pra gente inventar.
Tem uma parte boa nisso. A inquietação faz a gente experimentar, mudar, aprender, não se conformar. Mas também tem um preço. A sensação de suficiência vai ganhando distância a cada nova coceira.

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Poder é ter autoridade ao ponto de decidir o que os outros vão fazer. Persuasão é apresentar argumentos até convencer alguém de alguma coisa. Manipulação é fazer alguém agir, sem perceber que está sendo conduzido para uma ou outra ação. Soft power, segundo a ensaísta Tamara, da newsletter Museguided, é criar tanta atração, confiança ou desejo de proximidade que você se move em direção a alguma coisa. 
Talvez você tenha ouvido falar sobre esse termo nos últimos tempos quando se fala sobre a indústria cultural coreana, que fez esse movimento. Através de um incentivo e uma disseminação massiva, Doramas e K-pops que eram restritos a um território acabaram se transformando em forças que movimentam os olhos do mundo para aquele pedaço da Ásia, com impactos no turismo, na política e na economia. 
E aí nós ficamos brisando: as pessoas também têm soft powers? No mercado de trabalho, as chamadas “soft skills”, que nesse universo se usa como habilidade social ou forma de lidar com as pessoas, já são tão importantes quanto as “hard skills”, que são as competências técnicas, atestadas por diplomas e resultados. E na vida pessoal?
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A gente cresceu ouvindo que precisava empreender, ser extraordinária, fazer o primeiro milhão antes dos 30 anos, trabalhar enquanto eles dormem. Veio a era da girl boss, da promessa de liberdade financeira como destino inevitável de quem se esforçasse o suficiente. Parecia que sonhar grande significava, necessariamente, enriquecer.
Hoje, a definição de sucesso parece ter mudado de roupa, mas continua igualmente exigente. É ter milhões de seguidores, uma vida digna de feed, looks impecáveis, viagens para destinos paradisíacos, uma carreira inspiradora, um marido maravilhoso, quem sabe filhos — tudo isso acontecendo ao mesmo tempo, de preferência antes dos 35 anos. O ideal de sucesso deixou de ser apenas financeiro e passou a ser uma vitrine de uma vida perfeita.
E aí a gente se vê aos quase 40 anos tentando entender, redefinir, redescobrir quais são as nossas reais ambições? Como buscar a vida que queremos com nosso orçamento limitado? Como se sentir feliz com as nossas coisinhas sem entrar numa noia de que caímos num conformismo de que a vida é isso aí mesmo e não tem nada que a gente possa fazer?
Estamos na era da anti-ambição ou o que ambicionamos mudou?
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Nós somos apaixonadas pelo filme Boa Sorte, Leo Grande. E uma das cenas mais icônicas do filme é tão simples quanto complexa: a personagem Susan Robinson, vivida pela atriz Emma Thompson, tira a roupa em frente ao espelho.
Essa cena mora nas nossas cabeças por muitos motivos: primeiro de tudo, porque é uma cena muito bonita, demasiadamente humana. E libertadora.
Hoje nós vamos conversar sobre como nos sentimos com a nossa nudez, a relação entre conforto e sexualidade e sobre registros dos nossos corpos. Daquele papo de amigas, cheio de intimidade.

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Tal qual nos alertar sobre a necessidade de consumir mais água no dia a dia, os médicos, terapeutas e profissionais da saúde de todas as especialidades têm nos alertado: precisamos aprender a fazer o que eles chamam de “gestão do estresse”. Mas, pera: como é possível fazer isso se estamos afundados em um mundo que causa cada vez mais ansiedade?
No episódio da semana, junto com a doutora em psicologia social, Mônica Gurjão, vamos conversar sobre quais são os cenários externos que causam um aumento enorme do estresse e quais são as nossas decisões individuais que podem minimizar os seus impactos.
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