talvez não foi você que mudou, mas sim os outros que não conseguem lidar com a sua versão atual… nesse episódio eu falo (ou desabafo) sobre a cobrança de “voltar a ser quem era antes” e o peso de performar em vez de simplesmente existir.já me segue nas outras redes?Instagram: https://www.instagram.com/hailannysouza/TikTok: https://www.tiktok.com/@hailannysouzaum xêro,Hai
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como lidar com a rejeição? #57
Se alguém escolhe se afastar, ignora sua mensagem ou diz que você não atende às expectativas dele, isso realmente significa que você é insuficiente? Ou será que diz mais sobre o que aquela pessoa está buscando ou sobre as limitações dela em te enxergar como você é?Bora conversar sobre isso? Já me seguiu nas outras redes?Instagram: https://www.instagram.com/hailannysouza/TikTok: https://www.tiktok.com/@hailannysouzaUm xêro,Hai
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novas amizades depois dos 30 #56
Você 30+ também sente dificuldade em fazer novas amizades?Acho que criar novas conexões quando estamos mais velhos se torna um desafio. As responsabilidades aumentam, a rotina fica mais apertada e, de repente, a gente se vê mais distante daquela facilidade em fazer amigos que a tínhamos na infância ou adolescência. Bora conversar sobre isso? Já me seguiu nas outras redes?Instagram: https://www.instagram.com/hailannysouza/_TikTok: https://www.tiktok.com/@hailannysouzaUm xêro,Hai
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a carência de pertencer #55
Oi gente, tava com saudades de vocês! Finalmente o primeiro episódio de 2025 chegou, e esse tempinho off me fez rever como eu lido com as redes sociais e como elas impactam na minha vida offline.Espero que vocês gostem, e compartilhem aqui nos comentários o que achou. Vídeo “a obsessão doentia dos fãs das filhas da Virgínia”: https://youtu.be/AXqFJLcBXnU?si=MJkIakyYKfuO3tkAJá me seguiu nas outras redes?Instagram: https://www.instagram.com/hailannysouza/TikTok: https://www.tiktok.com/@hailannysouzaUm xêro,Hai
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15:06
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coisas que 2024 me ensinou #54
último episódio de 2024! uhuu, que lindo! sou eternamente grata a você que me ouviu esse ano e refletiu junto comigo e as vozes da minha cabeça ✨nesse episódio falo sobre metas 2025, simpatias pra fazer na virada do ano e mais coisinhas pra ter um ano de oportunidades! nos vemos em 2025! com amor, Hai 💗canal do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vaudlbf6mYPW78p05I2iinstagram: https://www.instagram.com/hailannysouza/tiktok: https://www.tiktok.com/@hailannysouzaredes do podcast: https://www.instagram.com/eseeufalardeamor/vídeo previsões para o seu 2025: https://youtu.be/CMk-i2K7K68?si=A1Jm8TIzrPAX22vR🔗 playlist pra manifestar abundância em 2025
se você anda precisando de um lugar pra se sentir menos sozinho, esse podcast é pra você. histórias, reflexões e conselhos sobre afetos, caos, escolhas e tudo o que envolve o sentir. te espero!
com carinho, Hai
Brasil