Heloísa Capelas é uma das mais brilhantes especialistas do país em Autoconhecimento, Inteligência Emocional e Inovação Pessoal. Autora dos best-sellers “Inovaçã...
Por que continuamos nos adaptando ao que não nos serve? Como podemos quebrar o ciclo para criar uma vida de abundância e inovação? A repetição é o caminho para o autoconhecimento e a adaptação é nossa maior força – e também nosso maior desafio. Neste quarto capítulo do livro “Inovação Emocional” eu convido você a refletir sobre o poder da repetição e da adaptação. Vamos lá? Espero que goste da aula. 😀 Deixe seus comentários!
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12:12
Inovação Emocional | Capítulo 3
O que é imprescindível, o que é prioritário e o que é importante para você? Essas são perguntas que destaco dentro do exercício para a mudança emocional e dos padrões de comportamentos negativos. Neste terceiro capítulo do livro “Inovação Emocional” falaremos sobre o caminho inicial que percorremos para gerar acúmulos de lixo emocional e o que necessitamos colocar em nossa bagagem durante a jornada de transformações. Boa aula!! Deixe seus comentários!
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13:25
Inovação Emocional | Capítulo 2
Por que medo e tristeza também geram lixo? Hoje vamos conversar sobre o segundo capítulo do livro “Inovação Emocional” e seguir pela jornada do autoconhecimento e da inteligência emocional juntos! Você sabia que criamos nosso lixo emocional, na maioria das vezes, pelo medo de perder? E que o aprendizado sobre a escassez e a falta começam a se formar lá na infância? Como sempre reforço, esse processo acontece de modo totalmente inconsciente. Por isso, é tão importante refletirmos e aprendermos sobre isso para produzirmos nossa Inovação Emocional. Deixe seu comentário!
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11:42
Inovação Emocional | Capítulo 1
Qual lixo emocional você está guardando debaixo do seu tapete? Hoje começo uma nova série de aulas aqui, onde vou seguir capítulo por capítulo do meu livro “Inovação Emocional” com você. A ideia é aprendermos, juntos, mais sobre autoconhecimento e inteligência emocional! Afinal, mudança emocional e comportamental é movimento contínuo. Deixe seu comentário!
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7:08
Aula #04: Inteligência Espiritual | Série Nossas Inteligências
Chegamos à nossa quarta aula da série “Nossas Inteligências”! Se você está pela primeira vez aqui, bem-vindo e aconselho que ouça às aulas anteriores para compreender melhor essa parte extremamente importante dentro de nós: a Inteligência Espiritual.
Esta é uma inteligência que está ligada diretamente à nossa sabedoria interior, também conhecida como nossa intuição – e não há nenhuma ligação com religião ou dogmas aqui.
Ao final, vamos aprender um novo exercício de conexão e presença. É uma prática que nos auxilia muito, em especial naqueles momentos em nos sentimos perdidos.
Bora começar!
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Heloísa Capelas é uma das mais brilhantes especialistas do país em Autoconhecimento, Inteligência Emocional e Inovação Pessoal. Autora dos best-sellers “Inovação Emocional”, “O Mapa da Felicidade” e “Perdão, a Revolução que Falta”. Criadora do Universo do Autoconhecimento, primeira plataforma de treinamentos online dedicada exclusivamente ao tema, é também CEO do Centro Hoffman e coordena o Processo Hoffman no Brasil – treinamento de Autoconhecimento aplicado em mais de 15 países com resultados avalizados pela Universidade Harvard (EUA).
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