momkind podcast

Dagens panel: Christina Sander og Ditte Winkel

 

"Husk nu at pleje parforholdet." Det er et råd, mange nybagte forældre får. Men mellem bleskift, putninger, madpakker, vasketøj og afbrudte nætter kan det føles lettere sagt end gjort.

For de første år med små børn kan være benhårde for et parforhold. Ikke nødvendigvis fordi kærligheden forsvinder - men fordi tiden, energien og overskuddet gør.

I dette afsnit af Momkind taler vi om parforholdet under småbørnsårene. Om de konflikter og forventninger, der kan opstå, når hverdagen kører på autopilot. Om intimitet, kommunikation og følelsen af at være kærester midt i alt det praktiske. Og om hvordan man passer på sit parforhold, når det føles, som om der aldrig er tid til det.

Josefine Stork har besøg af Christina Sander, journalist, influencer og foredragsholder. Hun er mor til en dreng på 7 år og et sæt tvillinger på 4 år, som hun har med sin kæreste Michael.

Og så gæster parterapeut og sexolog Ditte Winkel studiet. Hun er mor til to drenge på 15 og 13 år, og deler ud af sine bedste råd til, hvordan man kommer igennem småbørnsårene uden at miste hinanden undervejs. 

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Ditte Winkel        

 

Når man bliver forældre, bliver de små irritationer ofte til noget langt større. En diskussion om en glemt opvaskemaskine eller en afbrudt nattesøvn kan pludselig handle om følelsen af at stå alene, ikke blive set eller mangle anerkendelse.

Sommerferien er hvert år optakten til et skilsmisse-boom. I denne sommerspecial åbner vi derfor døren ind til terapirummet og taler om parterapi. Hvorfor bliver konflikterne ofte mere intense, når man får børn? Hvad gemmer der sig egentlig bag de skænderier, der på overfladen handler om praktik? Og hvordan bryder man de mønstre, før de slider for meget på forholdet, så sommerferien ikke ender i skilsmisse?

Josefine Stork tager udgangspunkt i de udfordringer, hun og hendes kæreste selv oplever efter at være blevet forældre. Sammen med terapeut Ditte Winkel undersøger hun, hvornår parterapi kan være en god idé, og hvordan den kan skabe større forståelse, færre fastlåste konflikter og et stærkere parforhold midt i familielivet. I studiet er Ditte Winkel, der er mor til Julius på 15 år og Hektor på 13 år.

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Emil Thorup + Sebastian Lynggaard.

Når ens partner er gravid, er der helt naturligt meget fokus på hende. Det er hendes krop, der forandrer sig. Hende, der mærker kvalmen, trætheden og babyens spark. Hende, der skal igennem fødslen.

Men hvad foregår der egentlig hos den kommende far?

I dette afsnit af Momkind taler vi om tiden op til at blive far. Om forventninger, bekymringer og forberedelser. Om parforholdet, identiteten og følelsen af, at livet er ved at forandre sig for altid - også selvom det ikke er ens egen krop, der er gravid.

Josefine Stork har besøg af podcastvært Sebastian Lynggaard, der er far til Betty på 2,5 år og venter sit andet barn til september, og iværksætter og podcastvært Emil Thorup, som står over for at blive far for allerførste gang. Fødslen er lige om hjørnet, og sammen taler de om alt det, der fylder, inden man møder sit barn for første gang.

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Rosa Lund og Nanna Hovgaard

 

Noget af det, der kan overraske mange ved at blive mor, er, hvor meget moderskabet kræver af kroppen.

Man løfter. Bærer. Trøster. Vågner om natten. Er på hele tiden. Og gør det hele igen dagen efter.

Men hvad sker der, når kroppen ikke altid kan følge med? Når man samtidig lever med en kronisk sygdom, der påvirker ens energi, smertegrænse eller overskud?

I dette afsnit af Momkind taler vi om at være mor og kronisk syg. Om frygten for ikke at slå til. Om dårlig samvittighed, skam og følelsen af at være begrænset af sin egen krop. Og om de bekymringer, der kan følge med, når man ikke ved, hvad sygdommen kommer til at betyde for fremtiden. Josefine Stork har besøg af Rosa Lund, der er politiker og mor til en baby på 7 uger, og Nanna Hovgaard, der er podcastvært og mor til Folke på 3 år.

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Jonas Dahl Grue og Frej Prahl

Når man bliver forældre, er der helt naturligt meget fokus på mor. Det er hendes krop, der har været igennem graviditet og fødsel. Hende, der skal komme sig. Hende, der ofte er i centrum i den første tid. Men hvad med far? For mens mange fædre gør alt, hvad de kan for at støtte, tage over og få hverdagen til at hænge sammen, kan de også selv blive overvældede. Kede af det. Angstfyldte. Eller miste fodfæstet i den største omvæltning, livet kan byde på. I dette afsnit af Momkind taler vi om efterfødselsreaktioner hos fædre. Om skammen ved at have det svært, når ens partner lige har født. Om forventningen om at være den stærke, den stabile og den, der får det hele til at fungere. Og om hvor svært det kan være at opdage, at det ikke bare handler om søvnmangel eller almindeligt småbørnskaos, men om en reel psykisk reaktion på det at blive forælder.

Josefine Stork har besøg af Jonas Dahl Grue, konditor, børnebogsforfatter og far til Agnes på 1 år og 2 måneder. Og så gæster psykolog, parterapeut og forfatter Frej Prahl studiet. Han er far til Harald på 13, Ragna på 10 og Thora på 5.

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.