親子天下Podcast

你是否也覺得「活成別人期待的樣子」真的好累？看著孩子在社群媒體裡追求按讚數，我們心疼的說「做自己就好」，但轉過頭，我們自己是不是也在「有用」的框架裡苦撐？本集邀請到溫暖犀利的蘇予昕心理師，要帶大家中年再次叛逆，來一場心理的「還原原廠設定」。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
不管是面對青春期孩子的人際焦慮，還是中年父母的職涯與家庭內耗，予昕心理師將分享如何透過簡單的「造句練習」，找回那個最純粹、不需要討好誰的自己。

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#自我 #心理成長 #心理諮商
【下集預告】#換季 #斷捨離 #收納
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英文不是考試，是拿來溝通的工具。學了這麼多年英文，為什麼一遇到外國人就「當機」？這集吳鳳和Rynne從自身經驗出發，點出台灣人學語言最大盲點：太在意正確，反而不敢開口！其實只要用「會的20%」，搭配簡單邏輯（4W1H），就能把對話延續下去。聽聽看可以如何運用⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh

主持人：吳鳳Rifat、土耳其媳婦 Rynne
製作團隊：吳碧芳、朱嘉瑩

🧠本集重點：
✨為什麼台灣人學英文，多半只停在考試？
✨怎麼避免一開口就句點？和外國人聊天有方法嗎？
✨只用4W1H，就能讓英文對話聊下去？怎麼做到？

📖重點單字/片語：
vacuum cleaner 吸塵器
skyscraper 摩天大樓
symbol 象徵

🎁 課程資訊
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孩子用 AI 寫作業，答案又快又好，但這真的就是學會了嗎？當 ChatGPT／Gemini ／Claude……變成最強大外掛，教育現場正迎來史無前例的換檔。

本集親師關鍵字邀請《天下雜誌》資深撰述蕭歆諺，帶我們直擊芬蘭現場與 PISA 之父的震撼告白：「我們過去錯了，學習與考試分裂是大錯誤！PISA進入在2025年推出的數位時代學習評量，重新整合學習和評量，確保測驗評量不是學習的終點，也看學習過程。」

⭐️收聽重點⭐️

在 AI 時代，什麼是偷不走的學習力？
如何避免孩子陷入學習的幻覺和大腦外包？
PISA在2025年引入數位時代的學習測驗，改革重點是什麼？
看中正大學資管不分系的一位 被診斷為ASD／ADHD學生，如何透過成長的挫折經驗，開發適合神經多樣性的AI家教？
自我調節學習力是什麼？和108課綱目標培養自主學習者有什麼不同？如何在家庭裡培養？


⭐️聽完本集，填寫答案抽《天下雜誌》⭐️
《天下雜誌》第845期跟教育主題相關的封面故事是什麼？
答案1：AI 偷不走的學習力
答案2：AI 的學習力
請跟我們分享你的答案，是1還是2？⏩ https://cplink.co/ur2mmd0a

⭐️延伸閱讀⭐️

AI 時代，孩子最需要的能力不在螢幕裡 ⏩https://cplink.co/CPogNCma
黃仁勳沒說的教養真相：提不出「好問題」將被 AI 淘汰 ⏩https://cplink.co/kf3TzPe3
為什麼黃仁勳說未來最成功的可能是英文系畢業生？ ⏩https://cplink.co/1NC366Bc
給了AI神級工具，孩子還是想躺平？ ⏩https://cplink.co/S8POoRfs


⭐️掌握趨勢⭐️
《AI X 教育雙週報》全新免費上線，陪你看懂 AI 時代的教育與學習。2026 年 1 月 26 日起，每週一晚上八點發送：點我訂閱 ⏩ https://cplink.co/JEFpfxz6

⭐️好康報報⭐️
成為Premium 會員免費報名線上講座：請問馬大元醫師：當孩子特別固執、講不聽，怎麼教才不心累？
從神經多樣性的角度，重新理解亞斯、過動與自閉特質。
報名連結👉 [https://cplink.co/vmOxwerg](< https://cplink.co/vmOxwerg>)>)

主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：《天下雜誌》資深撰述蕭歆諺
製作團隊：陳雅慧、游筱玲、劉映均
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🔴本集聆聽重點:

★「從頭讀到尾」是迷思！知識複利關鍵在於行動
★ 打開視野的「5種選書心法」
★ 協助孩子找到有共鳴的「命定之書」

★本集來賓： 愛瑞克
愛瑞克老師畢業於臺大商學研究所，曾於大型投信機構擔任專業經理人。42歲達成財富自由後，愛瑞克老師投入閱讀推廣，同時為台大TMBA共同創辦人、著有《內在原力》、《原力效應》、《內在成就》、《命定之書》等好書。愛瑞克老師受惠於閱讀良多，發願讓更多人認識閱讀改變命運的力量。

★主持人：黃國珍老師
品學堂創辦人，《閱讀理解》學習誌總編輯兼設計思考者。
透過一年200場演講與教育現場對話，深耕閱讀素養，為課堂注入跨域創意與深度思考，許願學生能成為「面對真實情境、解決真實問題」的終身學習者。


製作團隊：丘美珍、吳佳穎、朱嘉瑩

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一滑手機就忘了點開螢幕的目的？
只要禁用社群媒體，就能解決青少年憂鬱？
身處數位時代，我們最難以被AI取代的寶貴大腦，究竟要怎麼最大化使用？如果大腦生病了，又該怎麼應對？
這一集，腦與意識專家──謝伯讓教授帶著新作《升級吧！大腦》與最新的研究收穫，來為我們破解腦科學迷思，釐清網路世界與青少年憂鬱趨勢的因果關係，探討憂鬱機制的存在價值，並提供在日常創作中升級大腦的有趣速效小撇步。

本集重點

網路使用與憂鬱的關係：小心落入線性思考的陷阱，拉回更全面的視角看待研究結果與青少年發展議題。
憂鬱背後的訊號：從遺傳、生理和免疫等角度，看懂為什麼憂鬱沒有在數千年的演化過程中消失，以及憂鬱的正向效益。
創意腦升級： 透過環境轉換、角色代入與入夢乍醒等大腦應用秘方，獲得快速跳脫框架的創意新角度。


主持人：陳品皓臨床心理師
來賓：謝伯讓
製作團隊：王予農、陳詠恩、李佩芬、朱嘉瑩

台大腦科學權威 謝伯讓教授最新作品 ▶《升級吧！大腦》
輕鬆破解腦腐陷阱，找回專注力、記憶力及思考力！https://cplink.co/trHqk3Xs

延伸推薦：別誤會了！「看電視很專心」其實不叫專注力｜爸媽煩什麼EP.181 ft. 謝伯讓教授
但目前測試要帶APPLE PODCAST的連結，
不是多平台連結，
以及訂閱制也不會出現~

歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係
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到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！
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陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia
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