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Paramita, Centro Budista Sakya
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  • Tu futuro Yo te necesita - Perlas de Sabiduría [Lección 2] (PARTE 4)| Lama Rinchen
    Te recomendamos EMI 😊 👉 https://www.paramita.org/programa-formacion-emi/emi1/ Inscríbete al curso Perlas de Sabiduría👉 https://www.paramita.org/curso-perlas-de-sabiduria-budista-parte-4/Este encuentro ofrece una guía sencilla para integrar sabiduría budista en la vida diaria. A partir de enseñanzas de Shakya Pandita, exploramos cómo pedir y ofrecer ayuda con discernimiento, cultivar humildad y evitar la compasión que nos desgasta. La propuesta es práctica: menos teoría y más claridad aplicada para avanzar con calma y lucidez.En un lenguaje cercano y sin dogmas, revisamos cómo abrirnos a la corrección sin perder autoestima, cómo distinguir ego de amor propio y cómo establecer límites sanos cuando acompañamos a otras personas. El objetivo es recuperar el centro, servir desde el corazón y reconocer el momento fértil del cambio en nosotros y en los demás.En este video:Comprenderás por qué recibir correcciones impulsa el crecimiento y cómo evitar buscar solo confirmación. 🙏Verás cómo la arrogancia bloquea el aprendizaje y qué hacer para suavizarla. 🧭Aprenderás a ofrecer en vez de imponer ayuda: presencia disponible, no salvacionismo. 🤝Discernirás a quién, cuándo y cómo ayudar para no caer en codependencia. 🌱Reconocerás los ciclos personales del cambio y la importancia de esperar el momento oportuno. ⏳Entenderás por qué no es realista “reformar” a la fuerza a alguien dañino y cómo proteger tu paz. 🛡️Aclararás la diferencia entre amor propio y ego, también en vínculos familiares e hijos. 🧡Beneficios prácticosCriterios claros para pedir y ofrecer ayuda sin perder tu equilibrio interior.Herramientas para disminuir el conflicto y fomentar colaboración consciente.Hábitos de calma y lucidez para sostener un progreso humilde y constante.Si estas ideas te apoyan, te invito a suscribirte, dejar tu pregunta en comentarios y compartir con quien lo necesite. Tu experiencia enriquece a toda la comunidad.#DesarrolloPersonal #CrecimientoEspiritual #MindfulnessEnEspañol #SabiduríaBudista #CalmaYLucidez #Compasión #Autoconocimiento #GestiónEmocional #PrácticaEspiritual #KhenpoRinchenGyaltsen #BudismoTibetano
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    1:10:52
  • Meditación 1 RETO Meditación "Llena el cuerpo con la respiración"
    Te Recomendamos el CURSO EMI 👉 https://www.paramita.org/programa-formacion-emi/emi1/ En este video, Khenpo Rinchen Gyaltsen nos ofrece una introducción a la meditación y nos guía en la primera práctica del RETO de meditación de 2 semanas. Una oportunidad perfecta para empezar (o retomar) el hábito de meditar.Estas sesiones están pensadas para apoyarte en tu camino hacia una vida más consciente, saludable y feliz. Con la guía de Khenpo Rinchen y practicantes experimentados de la Comunidad Paramita, podrás:🌱 Desarrollar atención plena y serenidad interior.🤝 Sentir la compañía y energía de una comunidad que medita contigo.💖 Generar una motivación altruista y positiva para tu día a día.🧘‍♂️ Crear el hábito de meditar a diario, con prácticas accesibles para todos los niveles.Si buscas meditación guiada, mindfulness, desarrollo personal y hábitos saludables, este reto es para ti.🙏 Si esta práctica te inspira, compártela con quien pueda beneficiarse y acompáñanos cada día en este viaje de 2 semanas hacia la calma y la claridad.#MeditaciónGuiada #DesarrolloPersonal #Mindfulness #RetoMeditación #HábitosSaludables #BudismoTibetano #CrecimientoEspiritual #CalmaYLucidez #SabiduríaBudista
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    37:22
  • No abraces el cactus - Perlas de Sabiduría [Lección 1] (PARTE 4)| Lama Rinchen
    Te recomendamos EMI 😊 👉 https://www.paramita.org/programa-formacion-emi/emi1/ Inscríbete al curso Perlas de Sabiduría👉 https://www.paramita.org/curso-perlas-de-sabiduria-budista-parte-4/En esta enseñanza exploramos cómo aplicar la sabiduría del budismo tibetano en nuestras relaciones y decisiones cotidianas. Aprenderás a reconocer líderes y amistades que te inspiran, a establecer límites sanos con compasión y a cultivar virtudes como la humildad, el respeto y la claridad interior.Cada estrofa comentada es como una perla de sabiduría que podemos llevar directamente a nuestra vida, sin complicaciones ni dogmas. 🌱En este video descubrirás:Cómo distinguir un buen líder: el carácter importa más que los logros 🧭Por qué los pequeños gestos revelan la verdadera intención de las personas 👀La manera de relacionarte con un maestro sin caer en la dependencia 🔥Cómo cuidar tu energía estableciendo límites amorosos y firmes 🛡️La importancia de rodearte de amistades que nutran tu desarrollo espiritual 🌱Los tres venenos que deterioran toda relación: arrogancia, apego y crítica 🧹Prácticas sencillas para vivir con humildad, calma y respeto 🤝Te puede interesara si te consideras un buscador espiritual, practicante de meditación o estás interesado en el desarrollo personal y espiritual desde una mirada clara, práctica y compasiva.Beneficios prácticos:Tendrás criterios claros para elegir con quién colaborar y a quién seguir.Podrás cultivar relaciones sanas, nutritivas y alineadas con tu camino.Desarrollarás hábitos de atención plena, equilibrio emocional y fortaleza interior.Si estas enseñanzas resuenan contigo, suscríbete al canal, comparte tu reflexión en los comentarios y difunde este video con quienes puedan beneficiarse. 🙏#SabiduríaBudista #BudismoTibetano #Meditación #MindfulnessEnEspañol #DesarrolloPersonal #CrecimientoEspiritual #RelacionesConscientes #CalmaYLucidez #Autoconocimiento #Dharma #Humildad #KhenpoRinchenGyaltsen
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  • Aceptar no es rendirse - Las 6 Perfecciones [Lección 9] Sakya Trizin 42 - Lama Rinchen
    🌿 ¿Aceptar la realidad o transformarla? Una guía para el corazón y la mente 🌿En este video exploramos una de las preguntas más profundas del camino espiritual:🧭 ¿Debo rendirme ante lo que es o intervenir para mejorar el mundo?A través de una reflexión compasiva y llena de ejemplos reales, descubrirás cómo encontrar equilibrio entre la aceptación y la acción. Aprenderás que aceptar no es rendirse, y que transformar no es controlar.💬 Hablamos de:✨ La aceptación como paz interior, no como resignación✨ La compasión auténtica frente al sufrimiento propio y ajeno✨ Cómo ayudar sin imponer, con sabiduría y respeto✨ La generosidad sin expectativas, y el amor sin apego✨ La autoestima como base del crecimiento espiritual✨ Cómo lidiar con errores en nuestra práctica sin perder la motivación👣 Este video es para ti si estás en un camino de:Autoconocimiento y transformación interiorPráctica de la compasión y la pacienciaDesarrollo espiritual sin dogmasBúsqueda de una vida más consciente y amorosa📌 Palabras clave: aceptación consciente, desarrollo espiritual, compasión sabia, paramitas budistas, autoestima espiritual, mindfulness práctico, sabiduría tibetana🌺 Un recordatorio amoroso de que podemos crecer desde donde estamos, sin perfección, pero con intención. Porque cada acto sincero, aunque pequeño, tiene el poder de transformar.🙏 Gracias por caminar este sendero. Si resuena contigo, suscríbete y acompáñanos en este viaje hacia una vida más plena y compasiva.
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    1:02:51
  • Recuperar la mente Natural - Las 6 Perfecciones [Lección 8] Sakya Trizin 42 - Lama Rinchen
    ✨ ¿Qué nos impulsa realmente en el camino espiritual?En esta enseñanza profunda y cercana, Su Santidad nos guía a través de tres cualidades esenciales para avanzar con claridad y propósito en la vida:🌟 El entusiasmo virtuoso,🧘 La concentración meditativa (samadhi) y🧠 La sabiduría trascendental.Lejos de ser solo esfuerzo o energía, el verdadero entusiasmo es el motor que nos saca de la inercia, la duda o el entretenimiento vacío, y nos conduce hacia una vida con sentido. Aprenderás a identificar los tres tipos de pereza espiritual, cómo superarlos con alegría, y cómo cultivar un compromiso firme contigo mismo y con tu transformación interior.Su Santidad nos recuerda que:👉 Una mente dispersa no puede sostener una práctica profunda.👉 Solo cuando hay enfoque y motivación genuina, la práctica espiritual se vuelve fértil.👉 Y que la sabiduría es el “ojo del camino”, el antídoto a la raíz de todo sufrimiento: la ignorancia sobre quiénes somos realmente.💬 Reflexionamos también sobre cómo el samsara se disfraza hoy de comodidad, distracción y falsa espiritualidad… y cómo distinguir lo que realmente nutre nuestra conciencia de lo que solo entretiene.📚 Al final, se presenta una preciosa oportunidad:Un curso gratuito en línea sobre El Camino del Bodhisattva, basado en el texto de Shantideva, que marcará el inicio de un programa de estudio de filosofía budista de 4 años, diseñado para ser accesible, claro y transformador.🕊️ Si estás buscando herramientas reales para tu crecimiento interior, aprender a meditar con sentido, y comprender la realidad desde la sabiduría budista, este video es para ti.🎁 Abierto a todos los niveles. Con palabras claras, ejemplos actuales y mucho corazón.Empieza hoy tu camino hacia una mente más libre, lúcida y compasiva.🙏 Escucha. Contempla. Medita.Tu transformación comienza con un solo paso.
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    1:06:33

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Sobre Paramita

Pódcasts Gratuitos para empoderarte en tu día a día. Porque creemos que todos los seres tienen el potencial para lograr la Perfecta Felicidad, te ofrecemos: ➟ Meditaciones Guiadas. ➟ Cursos prácticos, acorde con la milenaria filosofía budista, en donde adquieres paso a paso desarrollo y crecimiento interior. Bajo la guía del Maestro Ven. Lama Rinchen Gyaltsen y los más reconocidos maestros del Linaje budista Sakya. Visítanos en www.paramita.org
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Generated: 9/20/2025 - 2:58:44 AM