3 lados da corrida

• Episódio 428 - Marina Klink

  Além das primeiras provas e corrida, falamos sobre o começo, dúvidas, descobertas e mudança de vida.

  --------  

  1:03:38

  --------

  1:03:38
• Episódio 427 - Limitação de espaço 2

  Outra abordagem falando sobre as limitações de espaço, aprendendo a gerenciar as dificuldades e tirar proveito do que tem.

  --------  

  47:33

  --------

  47:33
• Episódio 426 - Limitação de espaço

  Como aproveitar e fazer acontecer os treinos mesmo com a disponibilidade limitada de espaço.

  --------  

  48:59

  --------

  48:59
• Episódio 425 - Treino Intervalado

  Entenda como, quando, por que executar e a importância do que deve ser o principal treino de todo corredor.

  --------  

  39:29

  --------

  39:29
• Episódio 424 - Psicologia no esporte com Carla Di Pierro

  Falamos novamente com a psicologa esportiva, Carla Di Pierro sobre uma das áreas que mais crescem no mercado esportivo profissional e amador no mundo.

  --------  

  1:27:14

  --------

  1:27:14

Mais podcasts de Desporto

Podcasts em tendência em Desporto

Sobre 3 lados da corrida