Após mais de 3 décadas correndo, o trio trouxe o assunto, falando como envelhecer correndo, cuidados, dúvidas, soluções e muito mais.
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Episódio 422 - Além da corrida com Thaís Salán
O papo com Thaís Salán trouxe muita informação sobre o prazer, vício, compulsão, dependência e equilíbrio da vida com a corrida.
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Episódio 421 - Se eu soubesse antes....
Pensando em quem já corre ou está começando, destacamos muito do que gostaríamos de saber antes. As vezes saber que estávamos indo no caminho contrário, que não aproveitamos as chances ou que estávamos nos prejudicando.
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Episódio 420 - Ciclos e provas no exterior
Bate papo entre os apresentadores falando sobre algumas indicações de provas fora do país e momentos marcantes em algum ciclo para provas que já treinamos.
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Episódio 419 - Tênis de placa e treino longo
Trouxemos vários pontos sobre os ainda muito falados tênis de placa e treinos longos.