A vida dos atletas profissionais vai muito além dos treinos, prazer e tranquilidade. Tem muita abdicação, perda, suor, dor, lágrimas que na maioria das vezes não são mostrados nas redes sociais.
Episódio 461 - IA na corrida
08/06/2026 | 36min
Como está o uso de ferramentas de IA para treinamento? Pode substituir treinadores? É seguro? Confiável?
Episódio 460 - Corrida e vício
01/06/2026 | 53min
Mergulhamos na complexa relação entre o cérebro, prazer e o asfalto. Discutimos como a corrida atua no sistema de recompensa, servindo como uma ferramenta poderosa para a vida, tratando e transformando a busca pelo prazer em algo construtivo. Ouça agora e descubra como redescobrir o prazer de viver através do esporte. Não esqueça de seguir o podcast!
Episódio 459 - Além de sub 2h na maratona
25/05/2026 | 49min
Discussão sobre a prova, corredores, marcas, ativações, futuro, leitura do mercado e muito mais que envolve essa quebra das 2 horas na maratona.
Episódio 458 - Pós treino
18/05/2026 | 41min
Como usar seu tempo pós treino a favor da sua evolução e bem estar físico.
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