Como usar seu tempo pós treino a favor da sua evolução e bem estar físico.
Episódio 457 - Corrida no sedentarismo
11/05/2026 | 39min
Pandemia, hábitos, preconceitos e o papel da corrida para ajudar no fim do sedentarismo.
Episódio 4556 - Tenis de corrida
04/05/2026 | 35min
Vantagens, desvantagens, adaptação, modelos, cuidados, alertas e tudo mais que queira saber sobre os milhares de modelos de tenis de corrida.
Episódio 455 - Velocidade na corrida
27/04/2026 | 39min
Com exemplos práticos e teóricos, levamos a todos ouvintes alguns motivos para que entendam porque todos os corredores que querem correr devem treinar velocidade.
Episódio 454 - O auê na corrida
20/04/2026 | 45min
A atenção dada à corrida, produtos e eventos passou a ser dividida com os periféricos e nesse cenário, alguns propósitos mudaram. Ouça, assista e compartilhe a sua opinião conosco
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