337 episódios
- Ela já pesou 96 kg. Ouviu que nunca correria um quilômetro na esteira e respondeu que ia correr maratonas pelo mundo inteiro, sem nem saber direito o que era uma maratona.
Neste episódio ela conta como saiu da obesidade sem caneta e sem cirurgia, com terapia e mudança de hábito. Fala também de como descobriu o que funciona para o próprio corpo e de como baixou 26 minutos em quatro meses, da Maratona de Porto Alegre até Chicago onde fez 2h51min21s
Ela também fala sobre as acusações de doping que vieram depois do resultado, sobre a viagem para treinar no Quênia no pior momento da vida e sobre o sonho ousado de ser maratonista olímpica.
Novo episódio toda terça.
Apresentação: @fabiobessaaa e @thikawamura
Produção: @stemmasports
Edição: @raw_distancefilms & @gui_favotto123
Arte: @pedroc.jr
#stemmapodcast #maratona #corrida #sub3 #running EP.272 - A Campeã Amadora Geral do IRONMAN 70.3 SP: Evelyn Bombonatto | stemma podcast
03/11/2026 | 1h 20minDo medo de nadar ao Mundial de IRONMAN em Kona: conheça a história de @evebombonatto nesse episódio incrível e cheio de aprendizados para todos que amam o endurance!
Episódio completo já disponível em nossas plataformas! (Links na Bio)
Hosts: @fabiobessaaa & @thikawamura
Esse conteúdo foi produzido com o suporte de:
@z2performance
@terabyteshop
@kingstonbrasil
@ticket.sports
@oakleybr
Gravação: @studiostemma
Edição: @bieell_barbosa & @gui_favotto123
Arte: @pedroc.jr
#stemma #stemmapodcast #stemmasports #evelynbombonattoEP.271 - As garrafas mais desejadas: Bridilla Trapp - Fundadora & CEO da PACCO | stemma podcast
27/10/2026 | 44minEpisódio especial gravado direto do estúdio Unlimited-stemma no Nubank Ultravioleta IRONMAN 70.3 Florianópolis com Bridilla Trapp, fundadora da @paccoby.
Conheça os bastidores da criação da @paccoby e o propósito por trás da sua fundação. Uma marca que nasceu fazendo marmitas térmicas e se transformou em um case de sucesso com multi-produtos e hoje amplamente conhecida por suas milhares garrafas térmicas vendidas diariamente.
Episódio completo já disponível em nossas plataformas! (Links na Bio)
Hosts: @fabiobessaaa & @thikawamura
Esse conteúdo foi produzido com o suporte de:
@z2performance
@terabyteshop
@kingstonbrasil
@ticket.sports
@oakleybr
Gravação: @richard
Edição: @bieell_barbosa & @gui_favotto123
Arte: @pedroc.jr
#stemma #stemmapodcast #stemmasports #paccoEP.270 - As mentes por trás da House of Pace e do Voturuna Park: JP Perpetuo & Rodolfo Morais | Stemma Podcast
20/10/2026 | 1h 21min@jppace__ e @rodmorais__ se conheceram na faculdade, estudaram juntos e compartilhavam de visões parecidas do que queriam pro futuro: empreender no esporte
os anos passam e JP, o nerd-tech, já compartilhava as suas opiniões em reviews sobre gadgets, produtos com sua rede seleta de contatos e Rodolfo estava trilhando sua carreira no mercado financeiro quando a vida os reuniu novamente
moving foward: hoje eles estão a frente do @houseofp.ace e do @voturunalifepark e vão trazer o @janfrodeno pro Brasil esse ano ainda (só ouvindo pra entender essa parte)
Episódio completo já disponível em nossas plataformas! (Links na Bio)
Hosts: @fabiobessaaa & @thikawamura
Esse conteúdo foi produzido com o suporte de:
@z2performance
@terabyteshop
@kingstonbrasil
@ticket.sports
@oakleybr
Gravação: @studiostemma
Edição: @bieell_barbosa & @gui_favotto123
Arte: @pedroc.jr
#stemma #stemmapodcast #stemmasports #HOP- Neste episódio do STEMMA na Trilha, Sidney Togumi conversa com @paulinholamin, organizador da @lamisionbrasil. Paulo compartilha um pouco de sua história, conta como chegou ao evento e fala sobre os desafios de organizar uma prova de trail no Brasil.
A conversa percorre os caminhos da La Misión Brasil, os aprendizados de quem está à frente da organização e os desafios que ainda estão por vir. Sidney e Paulo também abordam momentos ligados à normatização da modalidade e o que essas discussões representam para atletas, organizadores e para o desenvolvimento da corrida em trilha e montanha.
Um encontro para conhecer a pessoa por trás do evento, entender suas escolhas e olhar para o futuro do trail brasileiro.
Novo episódio toda terça-feira!
🏔️ Apresentado por Sidney Togumi
📱 Instagram: @sidneytogumi @paulolamin @lamisionbrasil
Que pergunta você faria ao organizador da La Misión Brasil? Conte nos comentários.
BoraQVamo que o STEMMA na Trilha está no ar!
#STEMMANaTrilha #TrailRunning
#LaMisionBrasil #PauloLamin
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Sobre stemma podcast
O stemma podcast é a alma do stemma media & sports. Histórias com começos, recomeços, meios e chegadas. Toda terça-feira um episódio novo para vocês! Conteúdo disponível também no YouTube (StemmaTV) e Instagram (@stemmasports).
Hosts: Thiago Kawamura (@thikawamura) e Fabio Bessa (@fabiobessaaa)
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