一劳永逸

本期我们暂时放下行情，聊聊马拉松。
从上海、东京到香港，一场42.195公里的比赛，既有跑者的汗水，也有城市、赞助商和赛事运营方的经济账。几百块报名费能撑起一场比赛吗？为什么城市愿意封路办赛？说好跑步有双鞋就行，怎么还没出发，装备先花了几千块？
当然，还有麦老师的首次全马经历：起跑区里的动漫人物、路边的红酒火腿，以及身后那辆让人不敢停下的关门车。
⏱ 时间轴
00:10 从线下见面聊起：不看行情的时候，我们还能玩什么？
01:04 麦老师的篮球梦，是怎么被姚明“打醒”的？
04:28 为什么聊跑步？一个人能跑，一群人也能跑
05:15 马拉松为什么是42.195公里？从古希腊传说聊到伦敦奥运会
07:41 上海、东京、香港：三场马拉松，三种城市体验
10:47 全马和半马，跑过的是同一个上海吗？
13:04 花钱参赛还得抽签，上马到底有多难中？
14:53 报名费、公益名额与VIP陪跑：起跑线前的不同选择
18:02 报名费收了不少，为什么还不够办一场比赛？
18:32 转播、物资、奖金、医疗：拆一拆马拉松的成本账
24:28 谁来补上缺口？赞助商与城市公共服务的投入
26:09 为什么有的城市办赛热闹，有的赛事却难以为继？
26:56 大满贯到底是什么？一块奖牌背后的吸引力
33:14 翻开东京马拉松的账本：赛事收入从哪里来？
35:45 城市为什么支持马拉松？跑者带来的不只是报名费
39:25 当马拉松变成动漫现场：麦老师的东马见闻
44:40 应援团与私人补给：沿途还有红酒和现切火腿
49:18 关门车就在身后：第一次跑全马的心理压力
52:09 不是所有人都需要跑全马，身体不舒服就及时退出
52:50 连续落选也能做成生意？聊聊东马的会员机制
53:15 转场香港：三桥三隧，为什么越“虐”越有人跑？
56:07 参赛人数多，城市消费就一定多吗？
59:22 从发哥到领袖杯：港马的本地特色
1:00:02 奖金提高以后，达标人数发生了什么变化？
1:02:44 跑得快不快另说，装备必须先专业起来
1:07:32 装备、交通、住宿：跑者一年到底花多少钱？
1:10:51 从投资聊到生活：走出行情，去找一点线下的快乐
💬 本期互动
你跑过哪座城市的马拉松？沿途最难忘的是风景、补给，还是一次差点被关门车追上的经历？
不跑步也欢迎留言：除了看盘和刷手机，你最近找到了什么好玩的线下活动？

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“我不贪，赚一点就走。”​
进场前想得很清楚：赚点零花钱，够了就收手。赚钱以后发现，打工哪有这个来得快？亏钱以后又觉得，刚才都涨上去过，再等等，总能回来吧。​
《FX战士久留美》讲的是一个女孩炒外汇的故事。我们看着看着发现，这里面怎么全是熟人？​
妈妈亏掉了2000万日元，久留美决定亲手赚回来。她攒钱、读书、研究图形，终于等到可以开户的那一天。第一笔交易，她还真的赚了。​
然后，事情开始变得危险。​
没看过动画、不了解外汇，也可以直接听。故事我们负责讲，术语我们顺手解释。​
顺便为了让你们体验一下久留美的感受，给你们一个模拟网站。哈哈
https://www.bilibili.com/toy/fx-simple/index.html

同时也谢谢财新给听友们的福利，

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⚠️ 本期涉及动画前两集剧透，包含家庭变故及角色自杀情节的讨论。​
🎧 收听指南
00:00｜别人看美少女战士，我们看美少女炒外汇
一部金融题材动画，为什么看出了恐怖片的感觉？​
01:30｜妈妈盯着屏幕，家里的2000万去哪了？
从久留美放学回家的那一幕，讲清FX、做多做空、开仓平仓。以及投资者熟悉的双重标准：浮盈是真的，浮亏不算。​
10:26｜渡边太太：本来只想赚点菜钱
掌握家庭财政大权的日本主妇，为什么成了外汇市场里的一个著名群体？还有一位因为零花钱花完，不能继续喝酒的日本客户。​
16:14｜借便宜的日元，赚澳元的利息，听起来很稳？
套息交易怎么赚钱，又会怎样在金融风暴里一起翻车？​
19:30｜“不卖就不亏”，杠杆账户可能不答应
保证金、杠杆和强制平仓：本金有限，亏损为什么来得那么快？​
25:08｜她决定把妈妈亏掉的钱赚回来
一个孩子的内疚，变成了一场漫长的翻本计划。数学不好，能不能做交易？牛顿可能也有话想说。​
28:42｜K线的老家，竟然是日本米市
从大米、交易凭证聊到蜡烛图。顺便认识一下那个时代的收盘方式：不肯散场？泼水。​
35:27｜终于开户了：我只赚一点就走
攒下30万日元，第一次交易就尝到了甜头。然后开始计算：照这个速度，赚到2000万好像也不难？​
38:42｜交易的尽头，是祈祷和引体向上
价格不肯涨，有人决定亲手把它“拉起来”。你以为是夸张，我们觉得有点写实。​
42:02｜第一次就赚钱，究竟是不是好事？
久留美记住了自己判断正确，忘记了刚才有多慌。几次赚钱之后，“运气不错”逐渐变成“我有天赋”。​
45:14｜“有杠杆，没关系的。”
赚得更多的大姐姐出现了。她说的话为什么格外有说服力？别人给的建议，又是怎么慢慢变成“我自己的判断”的？​
48:36｜止损我设了，快碰到的时候我取消了
最麻烦的还不是取消止损，而是取消以后，价格居然真的涨回来了。​
51:45｜作者为什么把交易心理写得这么像？
聊聊创作者自己的交易经历，以及“又爆仓了，不过这周会更新”的苦中作乐。​
55:33｜别让一笔交易，背上全家的生活费
聊到最后，我们更想讨论的，是怎么把投资和生活之间的距离留出来。​
58:50｜模拟交易、信息获取，以及我们的近况
本期相关工具与阅读信息，也欢迎来听友群继续聊。​
💬 评论区聊聊
你有没有过这样的经历：​
开仓前：“赚一点就走。”
赚钱后：“这么点就走？”
亏钱后：“回本我就走。”

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“人生发财靠康波”，可能是周金涛最出圈的一句话。
但如果只记住这一句，反而很容易把“周期”理解错。
这期《一劳永逸》，我们继续“穿越大师”系列，试着回到2016年，去问周金涛几个最普通、也最现实的问题：
哪一年买房？
哪一年买股票？
哪一年可以不上班？
比答案更重要的是，他为什么会这样判断。
从库存周期、设备投资周期，到房地产周期、康波；从2008年金融危机，到2016年商品反弹，再到今天的AI——真正值得学的，也许不是预测某一个年份，而是理解：
我们现在，到底站在周期的什么位置。
⏱️ 时间轴
00:04｜短线为什么最难赚钱？
投资之前，先问清楚：这笔钱到底能放多久？
01:05｜穿越周金涛：那个被称为“周期天王”的人
康波、房地产周期、设备投资周期和库存周期，究竟是怎么叠在一起看的？
02:29｜他到底预测准了什么？
2007年的风险警示、2016年的商品反弹，以及为什么真正该学的是预测背后的方法。
03:29｜三个普通人最想问的问题
哪一年买房？哪一年买股票？哪一年可以不上班？
04:08｜房地产为什么可能“消灭中产阶级财富”？
当资产收益率下降，流动性差的资产可能比你想象中更危险。
07:08｜大师为什么不先问你有多少钱？
比“投多少”更重要的问题是：这笔钱什么时候要用？
09:04｜人生发财靠康波，还是靠自己？
到底是你做对了，还是只是赶上了一个好时代？
12:28｜下一轮机会在哪里？
工作、创业、买股票，看似都在押一个行业，其实根本不是同一笔账。
13:33｜从一家奶茶店，看懂库存周期
生意突然变好、疯狂补库存、最后清库存——3到4年的周期可能就是这么来的。
15:29｜为什么老板一扩张，周期就变长了？
租店、买机器、扩产，一旦资本开支上去，就进入另一套7到10年的逻辑。
17:20｜康波到底是什么？
技术、人口、资本和经济结构的变化，才是几十年长周期真正想观察的东西。
18:12｜周期不是闹钟，别拿60年当公式
技术进步以后，过去的周期长度也可能发生变化。
19:24｜蒸汽机为什么没有一出现就改变世界？
真正的技术革命，从来不是“发明—成功”两步完成。
23:11｜蒸汽机甚至改变了我们今天的上班制度
技术改变的不只是效率，还会重新组织工厂、人员和工作方式。
26:46｜为什么技术越普及，反而可能越赚钱？
成本下降、需求扩张、产业链重构，真正的大规模回报往往发生在技术不再“新鲜”以后。
28:12｜把蒸汽机换成AI，会发生什么？
AI一定会改变世界，但最后真正赚到钱的，未必是今天最耀眼的公司。
30:03｜技术是真的，泡沫也可以是真的
铁路是真的革命，互联网也是真的革命，但革命从来不保证所有参与者都赚钱。
31:23｜资本市场为什么总是跑在现实前面？
股价可以提前透支三五年的故事，但实体经济最后还是要拿利润说话。
34:24｜2007年，他看到了什么风险？
真正危险的不是房价下跌，而是整个系统都建立在“房价不能停”这一个前提上。
37:28｜看见风险，为什么不等于能靠做空赚钱？
方向对了，时间也可能错；判断风险和下注风险，是完全不同的两件事。
39:19｜2015年最冷的时候，为什么反而可能孕育机会？
去库存、减产能、少扩张，最终可能让供需重新反转。
40:36｜6倍PE真的便宜吗？
周期股最危险的错觉之一：用利润最好的那一年，去判断估值最低。
42:12｜阶段性反弹，不等于长期牛市
很多人亏钱，就是因为把“修复”误认为“趋势”。
46:37｜房价还能涨，为什么当时仍然要警惕？
重点不是明天会不会涨，而是你是不是在高位继续加杠杆。
46:58｜2019年的低点逻辑
当多个周期同时进入调整阶段，资产出清往往会变得更剧烈。
52:29｜错过了2008、错过了2019怎么办？
不要计算那些已经错过的机会，真正该准备的是你能参与的下一轮。
53:14｜下一轮康波在2030？
比预测年份更重要的是：这几年你有没有在积累资金、能力和选择权。
53:17｜哪些钱永远不该拿去赌周期？
生活费、教育费、养老钱——先把不能输的钱划出去。
54:04｜为什么要研究一个比人生还长的周期？
研究规律，不一定是为了拥有整个周期，而是把属于自己的那一段走好。
54:43｜人生发财靠康波，下一句是什么？
守住家底靠少错。
以及比赚钱更重要的一件事：
别让投资毁掉你的生活和健康。

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00:04 从几十万元到万亿负债：恒大的故事，究竟是怎么转起来的？
00:43 房地产市场止跌了吗？从许家印一审被判无期聊起。
02:19 从河南农村到钢铁厂：许家印的早年经历与南下创业。
04:41 初入房地产、一个项目赚两亿，以及那次没谈成的加薪。
07:26 恒大成立：几十万元如何启动金碧花园，并在开盘当天售罄。
11:02 利润率不重要，周转速度才重要：恒大把房地产做成“快消品”。
12:54 预售制从何而来，又如何成为房地产高杠杆扩张的基础。
16:07 预售资金监管留下缝隙，恒大开始在广州迅速做大。
18:29 “三年再造20个恒大”：全国拿地、疯狂扩张与债务融资。
20:39 2008年上市失败、现金流告急，以及香港富豪圈的救命钱。
21:37 连打三个月牌不谈融资：许家印如何敲开香港资本圈。
22:51 香港上市之后，规模、信用与融资形成不断加速的飞轮。
25:28 标准化“造汉堡”：下沉三四线后，恒大对资金越来越饥渴。
26:39 美元债与永续债：高息“氧气瓶”和藏在报表后的债务。
30:52 2017年的巅峰：世界500强、中国首富与“房价只涨不跌”。
32:40 砸钱搞足球：世界级外援、中超七连冠和“513”奖金制度。
36:37 放弃四千万广告费推冰泉，恒大的跨界野心全面展开。
39:44 上万条制度、重奖重罚与末位淘汰：恒大的军事化管理。
41:08 冰泉、粮油、汽车、金融和财富：多元化其实也是融资故事。
43:21 商票、员工理财与合作开发，恒大的融资工具越来越隐蔽。
44:26 1300亿元战略投资与借壳上市：一场带着对赌协议的豪赌。
45:08 “房住不炒”改变风向，恒大却仍相信自己什么都能搞定。
46:46 7232亿元销售额对上1.95万亿负债：“世界第一房企”的另一面。
47:50 三条红线是什么？为什么恒大偏偏三条全部踩中。
50:25 借壳失败、战投到期，千亿危机如何用饭局和协议暂时化解。
53:02 恒大财富无法兑付：员工、业主和高息理财被绑上同一条船。
56:53 商票如何变成隐形负债，又把风险传给上下游供应商。
01:00:40 2057亿元商票集中到期，拒付引发产业链连锁反应。
01:02:08 从供应商倒闭到工地停摆，金融危机最终变成保交楼危机。
01:03:09 2.38万亿负债、六千多亿未交楼房款，以及只有大门的楼盘。
01:05:32 退市、资不抵债与清盘：恒大的信用飞轮彻底反转。
01:06:32 从预售、高周转到交叉违约，回看这场持续三十年的风险积累。
01:08:15 如果回到十年前，你会相信恒大有一天会破产吗？

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做了一个噩梦，赶紧发一下， 本来觉得想删除了，听友都说留个纪念。那就放着吧。

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