
Margem de erro #BEMVIVER79
28/12/2025 | 12min
No episódio de despedida do ano do Bem Viver, Matheus Machado senta com a gente pra falar do que quase nunca cabe nas retrospectivas: aquilo que não saiu como planejado.Entre memórias pessoais e a imagem da “mãe suficientemente boa”, o convite é desacelerar o ideal e acolher o real. Aceitar que toda vida carrega uma margem de erro. Que nem tudo vai dar certo — e ainda assim pode ser suficiente, bonito, digno.Matheus diferencia o desejo que sustenta da fantasia que pesa, e nos chama a viver com mais ternura, menos cobrança e mais presença. Não é sobre baixar expectativas. É sobre fazer as pazes com o agora.Um episódio pra fechar o ano com honestidade, respirar fundo e seguir pra 2026 com esperança que não ilude, mas sustenta.

Deus neném conosco
21/12/2025 | 9min
No no episódio do bem viver, o Natal aparece longe do verniz perfeito e perto da vida real.Lulu nos conduz por memórias simples e cheias de afeto: músicas que aquecem o fim do ano, biscoitos feitos com as sobrinhas, risos que resistem. Mas também abre espaço para quem vive datas difíceis e nos lembra que tradição não é prisão: pode ser inventada, recriada, escolhida. Quando a família dói, a gente também pode construir novos jeitos de celebrar.O episódio desloca o olhar para o corpo de Maria. Um corpo que sente dor, medo e coragem. Um corpo feminino que gera Deus no mundo e quase sempre é apagado das narrativas natalinas. Aqui, Maria não é enfeite. É carne, força e presença.O Natal, então, se alarga. Deus nasce pequeno, frágil, dependente. Um Deus que se faz neném e escolhe habitar corpos vulneráveis. Um chamado para reconhecer salvação nas histórias das mulheres, dos refugiados, das pessoas oprimidas. Fé que não foge da realidade, mas se compromete com ela.Lulu encerra com desejos que são oração e posicionamento: justiça reprodutiva, paz para as crianças, libertação da terra palestina. Porque crer também é agir. Porque espiritualidade, quando é viva, é sempre coletiva.

A arte de não carregar tudo #BEMVIVER77
14/12/2025 | 8min
Nesse episódio do Bem Viver, Carolina Rocha, a Dandara Suburbana, nos conduz por uma meditação que começa numa cena simples: uma senhora varrendo a calçada.A partir daí, o convite é direto e profundo: nem tudo é sua responsabilidade.Entre memórias, espiritualidade ancestral e o cotidiano que pesa, Carolina fala sobre reconhecer limites, devolver o que não é nosso e reaprender a cuidar do corpo, da alma e do afeto. Descansar também é gesto político. Pausar também é resistência.Um episódio sobre autocuidado que não é fuga do mundo, mas escolha coletiva de permanecer inteiro nele.

Somos todas Marias #BEMVIVER76
07/12/2025 | 7min
No novo episódio do bem viver, ailce moreira abre um espaço de escuta para uma dor que o brasil insiste em empurrar para debaixo do tapete. a partir das histórias das mães da penha e do alemão e das suas próprias memórias de luto na pandemia, ela costura fé, corpo e comunidade para falar do que quase não se sustenta: mães enterrando filhos, quando o “natural” seria o contrário.num diálogo profundo com maria e com a parábola das duas mães em 1 reis 3, ailce revela que esse país ainda não aprendeu a reconhecer a dignidade dessas mulheres. Entre lágrimas que o estado não vê e abraços que a igreja muitas vezes nega, o episódio convoca a uma espiritualidade que consola, mas também denuncia. porque o reino de deus não naturaliza a morte precoce: ele chama a gente para construir o colo coletivo que essas mães merecem.um episódio para ouvir devagar, com o coração aberto e a justiça em vista.

Somos todas Marias #BEMVIVER77
30/11/2025 | 7min
No novo episódio do bem viver, Ailce moreira abre um espaço de escuta para uma dor que o brasil insiste em empurrar para debaixo do tapete. a partir das histórias das mães da penha e do alemão e das suas próprias memórias de luto na pandemia, ela costura fé, corpo e comunidade para falar do que quase não se sustenta: mães enterrando filhos, quando o “natural” seria o contrário.Entre lágrimas que o estado não vê e abraços que a igreja muitas vezes nega, o episódio convoca a uma espiritualidade que consola, mas também denuncia. porque o reino de deus não naturaliza a morte precoce: ele chama a gente para construir o colo coletivo que essas mães merecem.Um episódio para ouvir devagar, com o coração aberto e a justiça em vista.



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