É minha amiga, a gente tem dias ruins e quando eles chegam é difícil lembrar que os dias bons sequer existiram.
Mas e se ao invés de enxergarmos os dias ruins como nossos piores inimigos, aprendêssemos a ver eles de uma forma diferente?
Fazer dos dias ruins nossos estilingues ao invés de nossos pesos pode parecer muito difícil, mas nesse episódio eu tentei te mostrar que não é tanto assim... Bora descobrir juntas?
o filme que eu comento no episódio chama Questão de Tempo do diretor Richard Curtis, fica essa mega indicação ;)
me conta o que pensou sobre esse episódio!
vou adorar saber suas reflexões e crises que derivam dessa (ou não)! quem sabe no próximo episódio eu não dou um "oi" pra sua crise pra tentarmos "estilingar" ela juntas?
manda aqui na caixinha de Q&A ou no meu insta @_giuliasalvatore :)
per favore, se você gosta desse cantinho da internet, não esquece de avaliar o podcast com 5 estrelas e mandar pra quem acha que precisa refletir sobre essa crise... isso faz nossa comunidade abraçar mais pessoas!
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12 • nada a acrescentar
sabe quando você acha que não tem nada a acrescentar no mundo, nas suas relações, no seu tralho, na vida? você simplesmente não enxerga o que faz de você especial e por isso tem total certeza de que não vale a pena fazer nada porque nada que você faça vai acrescentar na nossa realidade? eu me sinto bem assim às vezes e por isso esse episódio vem com um mix de amor próprio, motivação, autoestima e muita insegurança na torcida de que, pelo menos pra você que tá aqui, eu tenha algo a acrescentar e te prove de que você também tem.
bora descobrir juntas como fazer dessa crise um estilingue ao invés de um peso?
e me conta o que pensou sobre esse episódio!
vou adorar saber suas reflexões e crises que derivam dessa (ou não)! quem sabe no próximo episódio eu não dou um "oi" pra sua crise pra tentarmos "estilingar" ela juntas?
manda aqui na caixinha de Q&A ou no meu insta @_giuliasalvatore :)
per favore, se você gosta desse cantinho da internet, não esquece de avaliar o podcast com 5 estrelas e mandar pra quem acha que precisa refletir sobre essa crise... isso faz nossa comunidade abraçar mais pessoas!
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11 • minha eu do futuro que lute
vem cá, será que você não tá jogando pra sua eu do futuro a responsabilidade por realizar seus sonhos, resolver seus problemas e ainda ser sempre melhor do que a você de hoje?
deixar tudo pra depois pode ser algo muito além da procrastinação e descobri que várias crises se juntam a isso...
bora descobrir juntas como fazer dessa crise um estilingue ao invés de um peso?
me conta o que pensou sobre esse episódio?
vou adorar saber suas reflexões e crises que derivam dessa (ou não)! quem sabe no próximo episódio eu não dou um "oi" pra sua crise pra tentarmos "estilingar" ela juntas?
manda aqui na caixinha de Q&A ou no meu insta @_giuliasalvatore :)
per favore, se você gosta desse cantinho da internet, não esquece de avaliar o podcast com 5 estrelas e mandar pra quem acha que precisa refletir sobre essa crise... isso faz nossa comunidade abraçar mais pessoas!
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23:48
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10 • muito nova para o quê? com Juliana Santana e Rafaella Torneri (Guardaroba)
um papo com a Ju Santana e a Rafa Torneri que começou com a crise da idade, passou por muuitas dicas sobre empreendedorismo e finalizou no questionamento sobre as metas que criamos e o caminho trilhado para segui-las.
animada pra saber se o papo ajudou e continuar trocando ideia com você sobre essa e outras crises! me conta tudo lá no insta @_giuliasalvatore :)
você pode acompanhar as meninas no @juliana_santana e @rafaelatorneri
e espiar as roupas maravilhosas da marca delas no @guardaroba (sou suspeita, mas é surreal)
intro:
eu sou muito nova pra casar, mas já sou bem grandinha pra decidir o que eu quero fazer da vida. Sou muito novinha pra tocar minha própria empresa, mas já sou grande o suficiente pra saber como administrar meu dinheiro e minhas emoções. Já tenho idade pra estar em um emprego estável, mas sou muito nova para ter outras ambições. Se penso em morar fora, melhor que seja logo porque daqui a pouquinho fica muito tarde e eu não posso nem imaginar em ser uma mãe velha né? Estamos constantemente sendo lembradas dos incoerentes limites etários que nos cercam e, em uma fase de tantas inseguranças, como criar forças para romper essa crise e fazer dela um estilingue ao invés de um peso? Bora descobrir junto com a Juliana Santana e a Rafaela Torneri, fundadoras de umas das minhas marcas de roupas favoritas, Guardaroba.
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53:28
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9 • será que se eu pisar alguém gruda? com Carol Pauleschi e Michaela Sapojkin
Por que tá tão difícil achar um relacionamento legal hoje em dia? A gente procura procura e só quebra a cara, parece que tá todo mundo brincando… Se eu pisar alguém gruda? Ou é só uma questão de cuidar do jardim que as borboletas vem? E se eu nem gostar de borboletas? Será que o felizes pra sempre é realmente a mentira mais bem contada e o amor romântico o grande vilão da Disney? Relacionamentos amorosos nunca foi um assunto fora de pauta. De conversas no bar até sessões de terapia, debatemos sobre nossos corações apaixonados, quebrados, e em concerto na esperança secreta de que o próximo seja o verdadeiro e que o felizes para sempre não seja mais uma de nossas grandes desilusões.
Não tem como fugir dessa crise e, já que ela vem, como fazer dela um estilingue ao invés de um peso? Bora descobrir junto com a terapeuta integrativa Carol Pauleschi e com a cantora e compositora Michaela Sapojkin.
pra acompanhar a Carol nas redes sociais é só ir no @carolpauleschi
e a Micha no @michaela.sapojkin
LIVROS INDICADOS
"Ansiosos No Amor - Como Se Tornar Mais Seguro No Amor E na Vida" de Jessica Baum
"As 5 Linguagens do Amor" de Garry Chapman
oe :)
eu sou a Giu e tô aqui principalmente compartilhando o que me inspira a evoluir
as crises são inevitáveis: desde aquelas maiorzonas como as decepções amorosas e decisões de carreira, quanto as "menores" como "porque eu deixo tudo pra depois?" ou "sou muito nova para o que?" e elas costuram os altos e baixos das nossas vidas, normalmente provocando transformações em nós.
não tem como fugir das crises e, já que elas vêm, como fazer delas um estilingue ao invés de um peso?
o "tô em crise" e eu estamos aqui pra tentar responder essa pergunta :)
Brasil