Bom dia, Obvious

Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Natália Sousa, a convite de Eucerin, para uma conversa sobre procrastinação, medo de dar certo e as histórias que contamos para nós mesmas para adiar aquilo que mais desejamos.
Ao longo do episódio, Natália reflete sobre autossabotagem, síndrome da impostora, lealdades familiares e o desafio de ocupar os espaços que sempre sonhamos. Uma conversa sobre o que acontece quando percebemos que, muitas vezes, o maior obstáculo entre nós e o que desejamos não é a falta de capacidade, mas o medo de nos tornarmos a pessoa que sempre quisemos ser.

Eucerin entrou nesse papo para ajudar a "desmanchar essa ideia" de que cuidar de manchas no corpo precisa ser um processo complexo. 
A linha Anti-Pigment Corporal usa a tecnologia Thiamidol® para agir na raiz do problema. Conheça: 
Creme Corporal Áreas Específicas: ideal para regiões de maior atrito e que precisam de hidratação, como joelhos e cotovelos. 
Sérum Áreas Sensíveis: textura leve desenvolvida especialmente para axilas e virilhas. 
Vem ouvir essa conversa e aproveita pra comprar com o cupom AMOEUCERIN. Cupom válido até 06/08 através do link:
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Instagram Natália Sousa: AQUI

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUI
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurora: O despertar da mulher exausta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUI

Livro Medo de dar certo, de Natália Sousa: AQUI

Citações:
Série Girls: AQUI
Livro Famesick: A Memoir, de Lena Dunham: AQUI
Livro Coisa de rico: A vida dos endinheirados brasileiros, de Michel Alcoforado: AQUI

Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Lela Brandão para uma conversa sobre corpo, criação e o que acontece quando aprendemos a prestar atenção aos sinais que ele dá.
Lela fala sobre o processo de escrever Vertigem, seu primeiro livro, a experiência de ser ouvida por milhões de pessoas, a relação entre corpo e criação e as emoções que acompanharam o lançamento.
O papo também tem reflexões sobre vulnerabilidade, exposição, além de uma revelação linda.

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurora: O despertar da mulher exausta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUI
Instagram Lela Brandão: AQUI
Livro: Vertigem: A coragem de encarar o vazio e escutar seu corpo, de Lela Brandão: AQUI

Citações:
Oração para Desaparecer, de Socorro Accioly: AQUI
Bons tempos: Yesteryear, de Caro Claire Burke: AQUI

Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a professora e escritora Laura Pires para uma conversa sobre as diferentes formas de traição e o que acontece quando uma quebra de confiança transforma a maneira como enxergamos a nós mesmas.
Ao longo da conversa, Laura reflete sobre como lidamos com o fim de um vínculo, a dificuldade de confiar novamente e a necessidade de reconstruir a narrativa sobre quem somos depois de uma ruptura.
O papo também passa por vulnerabilidade, autocompaixão, perdão, e os caminhos possíveis para seguir em frente sem deixar que uma traição defina nossa própria história.

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurora: O despertar da mulher exausta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUIInstagram Laura Pires: AQUI

Livro: Por que nos frustramos no amor?, de Laura Pires: AQUI
Citações:
Podcast: On Purpose with Jay Shetty - Episódio citado: AQUI
Música Taylor Swift - Bigger Than The Whole Sky: AQUI

Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a atriz Gabriela Medvedovsky para uma conversa sobre vocação e os caminhos que nos fazem continuar mesmo quando tudo parece incerto. A partir de sua trajetória, Gabriela reflete sobre os desafios de seguir na arte, os momentos em que se sentiu distante de si mesma e as transformações provocadas pelas personagens que interpretou ao longo de sua carreira.

O papo também passa por autoconhecimento, importância de aprender a se escutar sem se perder nas expectativas dos outros e o que significa permanecer fiel a quem se é.

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Instagram Gabriela Medvedovsky: AQUI

Citações:

Livro Podemos fazer coisas difíceis: Respostas para 20 questões de vida, de Abby Wambach, Amanda Doyle e Glennon Doyle: AQUI --> Use cupom PODEMOS20 válido para livro físico e e-book de 04 a 15 de julho de 2026)

Duas novelas | Radio Novelo: AQUI

Márcio Libar: AQUI

Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a humorista Carol Delgado para uma conversa bem-humorada sobre relacionamentos, autonomia feminina e as expectativas que ainda cercam a forma como as mulheres se relacionam com os homens. 
Entre muitas risadas, Carol transforma situações do cotidiano em reflexões sobre validação masculina, os padrões baixos que costumam ser celebrados nos relacionamentos, a tendência de muitas mulheres depositarem seu potencial nos parceiros e a importância de reconhecer que o próprio desconforto também merece espaço. 
Com um humor afiado, ela questiona comportamentos naturalizados e mostra como rir também pode ser uma forma de questionar padrões. 

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Citações:
Documentário Brasil 70: A Saga do Tri: AQUI
Podcast Picolé de Limão: AQUI  
Chelsea Handler: AQUI Série Treta: AQUI
Ali Wong: AQUI 
Série Ronaldinho Gaúcho AQUI

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