
Francisco Trincão: “Nunca pensei que com 25 anos podia chegar até aqui, podia dizer que ficava a vida toda no Sporting, mas não conseguimos saber o dia de amanhã”
23/12/2025 | 30min
Nasceu em dezembro de 1999, em Viana do Castelo. Com 3 anos, nos intervalos dos jogos do Sporting Clube de Portugal, a sala lá de casa virava um estádio e jogava futebol com o pai - que o deixava ganhar sempre que dava luta. “Muito da minha mentalidade e persistência vem desses momentos com o meu pai”, conta. Tornou-se “maluco” pelo futebol e pelo clube de Alvalade por causa do pai e desde que se lembra de ser gente que tem uma bola nos pés. Aos 5 anos começou a jogar no clube da terra, o Vianense. Foi para o SC Braga e com 19 anos foi chamado para o Barcelona. A passagem por Espanha e depois por Inglaterra foi curta, regressou a Portugal, ao clube da família, para voltar a ser treinado por Ruben Amorim. Francisco Trincão é convidado do último episódio da segunda temporada do Geração 90, conduzido por Júlia PalhaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Chef Pedro Pena Bastos: "Todos temos memórias de infância ligadas à cozinha e acho que somos mais felizes por isso”
16/12/2025 | 41min
Nasceu em julho de 1990, no Porto. Foi lá que viveu até aos 18 anos, altura em que se mudou para Lisboa para estudar na Escola de Hotelaria e Turismo do Estoril. É filho de médicos e o mais novo dos irmãos que seguiram também a área das ciências. Era o “caçula” da família que gostava de passar as tardes a ajudar a avó Lurdes a amassar a massa dos rissóis. A paixão pela cozinha tornou-se um caso sério quando lhe ofereceram um curso de cozinha. Conquistou uma estrela Michelin para o Ritz, mas hoje procura uma “cozinha livre” e é isso que tenta transmitir no restaurante que abriu, o Broto. Pedro Pena Bastos é o convidado do novo episódio do Geração 90, conduzido por Júlia PalhaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Constança Entrudo: “Se o teu trabalho for bom e único não existe isso de 'encaixar no padrão'. A moda tem uma coisa boa porque há público para tudo”
09/12/2025 | 48min
“Nunca quis fazer outra coisa na vida”, ser designer de moda é algo que a acompanha desde criança. Com 15 anos encontrou Giorgio Armani nas ruas de Londres e disse-lhe que queria ser designer e a resposta do estilista italiano foi curiosa: “Isso sim é um emprego de verdade”, recorda. Em pequena não brincava muito às bonecas nem fazia as roupas das Barbies, porque para Constança Entrudo a moda sempre foi mais do que “roupa”. “Gostava de brincar aos teatros, de criar narrativas. Para mim a moda é uma forma de pensar”, admite. Sempre segura do que queria ser, mas incerta em relação ao futuro, no secundário formou-se em Economia porque lhe disseram que era a “área mais segura”. Mais tarde, mudou-se para Londres para finalmente estudar têxtil designer. Viciada em “criar narrativas” através dos tecidos, Constança Entrudo é uma marca que nasceu numa garagem alugada, mas que hoje é o negócio que lhe paga as contas. Ouça aqui o novo episódio do Geração 90 com a vencedora do Globo de Ouro na categoria Moda.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Diogo Piçarra: “Era sempre aquele aluno que estava no canto da sala, sabia a resposta e não levantava o braço porque tinha vergonha, se voltasse atrás era diferente”
02/12/2025 | 46min
Nasceu em outubro de 1990, em Faro. Cresceu no Algarve onde sentia que os sonhos “não eram tão grandes” e as oportunidades não eram as iguais às de quem vivia em Lisboa. Era uma criança “tímida” e “reservada”, na escola o aluno que se sentava ao canto da sala e não levantava o braço para responder às perguntas do professor, mesmo quando sabia as respostas. Chegou “demasiado tarde” à música e tentou sempre viver “na sombra”. Não gostava de música comercial e só ouvia bandas “pesadas”. Nunca quis entrar num concurso de talentos, mas foi graças aos Ídolos, na SIC, que viver da música passou de um sonho à realidade. A celebrar 10 anos de carreira, Diogo Piçarra é o convidado do novo episódio do Geração 90 conduzido por Júlia PalhaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Francisco Guimarães: “Ter paixão pelo que fazemos é uma enorme forma de liderança, conquistei o meu lugar como treinador assim”
25/11/2025 | 42min
Nasceu em maio de 1997, em Lisboa. Cresceu numa família conservadora, mas sem amarras e com a casa cheia de músicos, amigos da mãe, que atuavam lá muitas noites. Era uma criança “birrenta", "teimosa" e o seu “ar altivo” fazia com que os adultos o levassem a sério. De “ideias fixas”, gostava de ser jogador de futebol - como qualquer criança - mas cedo percebeu que não tinha muito jeito e queria ser treinador. Com 15 anos ia assistir a conferências de imprensa e as aulas de Educação Física eram passadas a analisar a tática do FC Barcelona. Recebeu um “pseudo convite” de José Mourinho para ir a Londres, “sem data, local ou hora marcada”. Viajou para Inglaterra acompanhado pelo pai e lá convenceu os dois seguranças do centro de treinos do Chelsea que era o jovem que o treinador português esperava no gabinete. Estudou Artes e Humanidades na Faculdade de Letras e a primeira experiência internacional como treinador foi na Índia. Quando regressou a Portugal, com 21 anos, percebeu que “não podia viver só do futebol”. Francisco Guimarães é comentador de desporto, poeta e letrista e é o convidado do novo episódio do Geração 90See omnystudio.com/listener for privacy information.



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