Mesmo com toda a informação disponível sobre os benefícios de uma rotina ativa, muitos filhos ainda veem os pais envelhecerem longe dos exercícios físicos e, com isso, perderem força, autonomia e liberdade. Pra viver mais e melhor, não tem muito segredo: todo mundo vai ter que malhar. Convencer quem cuidou de você a adotar esse hábito não é simples — mas no novo episódio do Drops Solares, podcast diário do The Summer Hunter, a gente reúne argumentos e caminhos possíveis.
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