A gente sabe que a vida é finita. Mas, na prática, vive como se sempre houvesse mais tempo. Depois eu ligo. Depois eu começo. Depois eu faço aquela viagem. Depois eu encontro aquela pessoa. Nesse episódio, falamos sobre o conceito de memento mori e como lembrar que o tempo é limitado pode nos ajudar a viver com mais intenção, mais presença e mais clareza sobre o que realmente importa. @tchela_daily
📈 Estamos tentando otimizar demais a vida? | #060
24/06/2026 | 12min
A gente quer otimizar a rotina, o trabalho, os treinos, a leitura e até o descanso. Mas será que algumas experiências não foram feitas para serem aceleradas? Nesse episódio, falamos sobre a obsessão por eficiência e o que acontece quando começamos a enxergar toda experiência humana como algo que precisa gerar resultado. @tchela_daily
💭 A importância de pensar na própria vida | #059
17/06/2026 | 14min
Quando foi a última vez que você parou para pensar na sua própria vida? Não no trabalho. Não na lista de tarefas. Não nos planos para o futuro. Literalmente na sua vida. Nesse episódio, falamos sobre a importância de criar espaço para refletir, escrever, sentir e entender melhor a si mesmo. Porque talvez algumas das respostas que você procura estejam justamente nas perguntas que você ainda não parou para fazer. @tchela_daily
🏰 A vida que poderia ter sido | #058
10/06/2026 | 13min
Quantas vezes você já pensou em quem teria se tornado se tivesse feito escolhas diferentes? Outro emprego. Outra cidade. Outro relacionamento. Outro caminho. Nesse episódio, inspirado no livro A Biblioteca da Meia-Noite, conversei sobre os caminhos que ficaram para trás, os infinitos "e se..." que carregamos e a dificuldade de fazer as pazes com a vida que escolhemos viver. @tchela_daily
😇 Você é boazinha demais | #057
03/06/2026 | 12min
Tem gente que passa tanto tempo tentando ser agradável, compreensiva e fácil de lidar… que começa a desaparecer de si mesma. E o problema é que isso parece qualidade. Parece “ser uma pessoa boa”. Nesse episódio, conversamos sobre o peso silencioso de viver tentando corresponder às expectativas dos outros o tempo inteiro. @tchela_daily
☎️ Aquela ligação no meio da semana, por @gabriellagoldenstein e por @tchela_daily. Um papo rápido, mas que faz a gente pensar.
Aqui, cada episódio é como aquela ligação que você faz para sua amiga quando precisa sair um pouco do automático.
Pode ser sobre hábitos, relacionamentos, carreira, dúvidas existenciais ou aquele caos emocional que a gente nem sabe bem explicar. O que importa é parar, ouvir e refletir. Nem que seja só por uns minutinhos.
Às vezes, tudo o que a gente precisa é alguém perguntando: Tá Podendo Falar?
Brasil