Ironias da Corrida

• Ep. 282 - Experiências que a corrida promove

  No episódio 282 recebemos Cienara Cândido (@cienaracandido) para bater um papo sobre o Bota Pra Correr (BPC) da Olympikus.Qual a ideia do projeto? Como acontece? Onde foi a última edição? O que vem no kit? Como funciona o evento? Essas são algumas das questões que Cienara nos respondeu sobre o BPC. Claro que estando entre amigos a gente também conversou sobre vida e corrida e como as duas coisas estão em constante renovação. 2025 foi um ano de ressignificação da corrida e de uma busca por seguir pertecendo a esse meio que traz tanta coisa boa! E que tal também ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida! Nos sigam no instagram @ironiasdacorrida. E não perca a BLACK DOBRO da @soudobro, com até 30% OFF nos produtos, e você ainda pode usar nosso cupom IRONIAS para ter ainda mais desconto (é cumulativo)! Não deixe de nos avaliar com 5 estrelas no Spotify.

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• Ep. 281 - Novembro Negro na corrida de rua

  No episódio 281 recebemos Bruno Levinho (@brunobemlevinho).No Dia da Consciência Negra conversamos sobre como a corrida e o crescimento de grupos de corredores negros e de criadores de conteúdo do mundo da corrida. Mas não apenas isso. Falamos também sobre a virada de chave do Bruno para investir na criação de conteúdo e passar a “viver” de corrida. Com uma bagagem de 20 maratonas e um RP de 2:30:44, Bruno falou sobre como é possível buscar o alto rendimento sem perder a leveza.Por fim, falamos sobre a Ultramaratona Fênix do João e seus 50km. E que tal também ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida! Nos sigam no instagram @ironiasdacorrida. E não perca a BLACK DOBRO da @soudobro, com até 30% OFF nos produtos, e você ainda pode usar nosso cupom IRONIAS para ter ainda mais desconto (é cumulativo)! Não deixe de nos avaliar com 5 estrelas no Spotify.

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• Ep. 280 - Maratona do Rio 2026 - Tudo que precisa saber.

  No episódio 280 falamos sobre as novidades da Maratona do Rio (@maratonadoriooficial) para 2026! Compartilhamos com você o que tivemos acesso na reunião que a Maratona do Rio fez com seu time de influenciadores. Falamos o que podia falar e talvez um pouco mais, rs. Vem com a gente que a Maratona do Rio 2026 já começou!E que tal também ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida! E não perca a BLACK DOBRO da @soudobro, com até 30% OFF nos produtos, e você ainda pode usar nosso cupom IRONIAS para ter ainda mais desconto (é cumulativo)! Não deixe de nos avaliar com 5 estrelas no Spotify.Nos sigam no instagram @ironiasdacorrida.

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  33:41

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• Ep. 279 - O melhor pós-prova do Brasil.

  No episódio 279 conversamos sobre a Maratona de Aracaju (@maratonadearacaju).Falamos sobre como essa prova ter se tornado umas da principais do país e passagem obrigatória no Nordeste.Joelson, que correu os 21k, dividiu com a gente sua experiência no pré e pós prova. Também comentamos a situação de irresponsabilidade ocorrida de um pai que levou o filho de 10 anos para fazer os 42km.Vem com a gente que ainda tem outras coisinha a mais no episódio! E que tal também ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida! Nos sigam no instagram @ironiasdacorrida. Não deixe de nos avaliar com 5 estrelas no Spotify. Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS

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  31:34

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• Ep. 278 - Maratonas pelo mundo

  No episódio 278 voltamos com um bate-papo sobre as últimas grandes maratonas do mundo.Conversamos sobre o nome que tem sido a esperança de uma quebra no recorde mundial da maratona.Também falamos sobre a ultramaratona do João Maradona que está próxima. Como funciona, qual planejamento, como está a expectativa.Final de ano e o corredor começa a focar na última prova alvo ou a deixar pra pensar no que irá aprontar no ano que vem. Qual deles é você? Voltamos com tudo que ainda tem muito chão em 2025!E que tal também ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida! Nos sigam no instagram @ironiasdacorrida. Não deixe de nos avaliar com 5 estrelas no Spotify. Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS

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