Powered by RND
PodcastsDesportoKm41 - O podcast do corredor amador

Km41 - O podcast do corredor amador

André Moraes, médico e corredor amador e Murilo Groshitz, treinador de corrida.
Km41 - O podcast do corredor amador
Último episódio

Episódios Disponíveis

5 de 65
  • Km41 #63 - 366 Maratonas em 366 Dias🤯: Correr pelo Propósito! Com Hugo Farias!
    E se você largasse tudo — carreira, estabilidade e conforto — para correr... uma maratona por dia durante um ano inteiro?Neste episódio especial do Km41, conversamos com Hugo Farias — escritor, palestrante, mentor e recordista mundial do Guinness por completar 366 maratonas em 366 dias.Ex-executivo da IBM, Hugo trocou a vida corporativa por um propósito maior. Neste bate-papo inspirador, ele compartilha a trajetória de quem ousou sair do previsível e correr contra todos os limites físicos, mentais e sociais.Prepare-se para uma entrevista que vai além da corrida: falamos sobre coragem, disciplina, saúde, escolhas de vida e transformação. Um verdadeiro manual para quem busca viver com propósito.⏱ O que você vai ouvir:Como o esporte marcou sua vida desde a infânciaO dilema de abandonar a carreira dos sonhos de muita genteA origem do projeto insano (e lindo) das 366 maratonasAs dores, os aprendizados e o dia 366O papel do propósito, da ação e da disciplina em grandes metasUm convite para repensar o que é sucesso📌 Links:📸 Instagram do convidado: @hugofarias366📸 Siga o podcast: @km41_podcast👨‍⚕️ Siga também: @dr.andremoraesnefrologia🎙 Apresentadores:• André Moraes – CRM 157977• Murilo Groschitz – CREF 128565-G/S💙 Apoie o Km41: https://apoia.se/km41podcast📋 Responda ao nosso formulário e nos ajude a melhorar: Formulário de feedbackcorrida de rua, podcast corrida, histórias inspiradoras, propósito de vida, maratona, ultramaratona, transformação pessoal, superação, recorde mundial, atleta amador, km41, hugo farias, mentoria, guinness world record, 366 maratonas, palestrante motivacional, vida com propósito, correr todos os dias, corrida e disciplina, ex-executivo, transição de carreira, atleta inspiração
    --------  
    1:17:19
  • Km41 #62 - Corrida para Todos: a missão do Achilles Brazil com Edson Santi 👨‍🦽💪❤️
    Você acha que corrida é só sobre performance?Neste episódio do Km41, recebemos Edson Santi, presidente do Achilles Brazil, para uma conversa profunda, emocionante e transformadora sobre inclusão no esporte.🎙 O que você vai ouvir neste episódio: Como a corrida entrou na vida do Edson e o levou até a presidência da Achilles.A origem e missão da Achilles International no mundo e no Brasil.Como a instituição conecta atletas com deficiência a guias voluntários.Histórias reais de superação, emoção e transformação.Como participar como guia ou atleta e fazer parte dessa missão.Os próximos passos do Achilles e como você pode apoiar.🏃‍♂️ Para quem acredita que corrida é mais que pódio, é ponte. É comunidade. É inclusão.🔗 Siga o Achilles Brazil no Instagram: ⁠@achilles_brazil⁠🔗Acompanhe o Km41 Podcast: ⁠@km41_podcast⁠🔗 Siga também: ⁠@dr.andremoraesnefrologia⁠🎤 Apresentadores:Dr. André Moraes – CRM 157977Murilo Groschitz – CREF 128565-G/S❤️ Apoie o podcast e ajude o Km41 a ir mais longe: ⁠https://apoia.se/km41podcast⁠📢 Responda nosso formulário e nos ajude a melhorar:⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfzLVkHpKCtwjs9vTMaoWnwhwUvxNo-pUcR8PEE3CEuT-kBPQ/viewform?usp=dialog⁠#AchillesBrazil #CorridaParaTodos #InclusaoNoEsporte #CorridaDeRua #AtletismoAdaptado #CorridaInclusiva #EsporteParaTodos #SuperacaoNoEsporte #GuiaVoluntario #AtletasComDeficiencia #EsporteInclusivo #PodcastDeCorrida #CorredoresUnidos #CorridaComPropósito #CorridaComInclusao #EsporteTransforma #CorridaInspiradora #AchillesInternational #CorridaÉParaTodos #MaratonaInclusiva #SãoSilvestreInclusiva
    --------  
    1:09:08
  • Km41 #61 - Vegetarianismo e Alta Performance: Dá para correr forte sem carne?
    🌱 É possível ser vegetariano e ainda performar forte na corrida de rua?Neste episódio do KM41, recebemos dois convidados incríveis para uma conversa sincera e cheia de conteúdo sobre performance, propósito e alimentação consciente.🏃‍♂ Ed Silva – Corredor de longa distância e vegetariano, compartilha sua experiência real nos treinos, provas e nos desafios da alimentação baseada em vegetais.📸 Instagram: @ed_silva_12🧠 Nathalia Perez – Nutricionista com foco em nutrição esportiva , referência em planejamento alimentar personalizado para atletas e praticantes de atividade física.📸 Instagram: @nutrinathaliaperez💬 Conversamos sobre:✔ Como unir propósito de vida e alta performance✔ Quais os erros mais comuns na transição alimentar✔ Como montar um plano nutricional seguro e eficiente✔ Mitos e verdades sobre vegetarianismo no esporte✔ Dicas práticas para corredores que querem fazer a mudança✔ Histórias reais de superação, saúde e consistência🎧 Apresentação:André Moraes – CRM 157977Murilo Groschitz – CREF 128565-G/S📲 Siga o KM41 no Instagram: @km41_podcast👨‍⚕ Conheça também: @dr.andremoraesnefrologia🚀 Apoie o projeto: apoia.se/km41podcast📝 Ajude o podcast a evoluir! Preencha o formulário com seu feedback:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfzLVkHpKCtwjs9vTMaoWnwhwUvxNo-pUcR8PEE3CEuT-kBPQ/viewform?usp=dialog
    --------  
    1:23:30
  • Km41 #60 -🎽 Como correr uma maratona em 2:44:18? Com João Bardauil (@corre_barda)!
    🎽 Como correr uma maratona em 2:44:18?Neste episódio do KM41, mergulhamos na jornada completa de @corre_barda rumo ao seu recorde pessoal na icônica Maratona de Londres.🏁 Do planejamento ao sprint final, ele compartilha tudo:✔ Por que escolheu Londres para buscar o RP✔ Como foi o ciclo de treinos, alimentação e rotina de sono✔ Estratégias para lidar com o fuso horário e a ansiedade✔ Relato detalhado da prova, km por km, sem romantizar✔ O que aconteceu no temido “depois do km 30”✔ O que ele aprendeu (e o que faria diferente)✔ Próximos objetivos e uma dica de ouro para quem quer baixar o tempo🎤 Convidado:@corre_bardaInstagram: https://instagram.com/corre_barda🎧 Apresentação:André Moraes – CRM 157977Murilo Groschitz – CREF 128565-G/S📲 Siga o KM41 no Instagram: @km41_podcast👨‍⚕ Conheça também: @dr.andremoraesnefrologia🚀 Apoie o podcast: apoia.se/km41podcast📝 Ajude o podcast a crescer! Deixe seu feedback aqui:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfzLVkHpKCtwjs9vTMaoWnwhwUvxNo-pUcR8PEE3CEuT-kBPQ/viewform?usp=dialog
    --------  
    1:30:27
  • Km41 #59 - Esporte, ciência e produção de conteúdo com Dra. Luciana Haddad do canal FalaLu!
    Hoje temos a honra de receber uma convidada que representa como poucas o encontro entre ciência, esporte e propósito. Médica, livre-docente pela USP, presidente da ABTO e apaixonada por movimento, Dra. Luciana Haddad, é um exemplo de como a vida pode ser longeva, vibrante e cheia de descobertas.Além da medicina e da ciência, Luciana também é corredora de trilhas, triatleta amadora e ultramaratonista, tudo isso sendo mãe da Nina e do Zac. No episódio de hoje, falamos sobre:🟢 Sua trajetória no esporte e os desafios das ultramaratonas🟢 A criação de conteúdo com embasamento científico no mundo digital🟢 A missão de tornar o conhecimento acessível e aplicável🟢 O futuro da corrida, da medicina e do conteúdo digitalE claro, sobre aquele frio na barriga que só sente quem se permite viver intensamente.✨ Um papo profundo, inspirador e cheio de insights sobre longevidade, saúde, esporte e propósito. Siga no instagram:@km41\[email protected]@lucianabphaddadLink para o canal FalaLu: www.youtube.com/@Fala-Lu💚 Apoie o KM41: [https://apoia.se/km41podcast](https://apoia.se/km41podcast)📋 Responda nosso formulário e nos ajude a ser cada vez melhor!⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfzLVkHpKCtwjs9vTMaoWnwhwUvxNo-pUcR8PEE3CEuT-kBPQ/viewform?usp=dialog⁠⁠🎙 Apresentadores:Dr. André Moraes – CRM 157.977Murilo Groschitz – CREF 128565-G/SPcorrida de rua, corrida para iniciantes, podcast de corrida, km41 podcast, Luciana Haddad, FalaLU, medicina e esporte, longevidade, saúde e bem-estar, mulheres na corrida, ultramaratona, conteúdo científico, triathlon amador, como começar a correr, esporte e propósito, inspiração corrida, recomeço, estilo de vida saudável, trail run, saúde baseada em evidências, médicos que correm, ciência acessível, esporte feminino.
    --------  
    56:20

Mais podcasts de Desporto

Sobre Km41 - O podcast do corredor amador

O ponto de encontro de corredoras e corredores! Tudo sobre treinamento, saúde, equipamento e tudo que cerca o universo da corrida! Nos encontramos no Km41!
Site de podcast

Ouça Km41 - O podcast do corredor amador, O Bola nas Costas e muitos outros podcasts de todo o mundo com o aplicativo o radio.net

Obtenha o aplicativo gratuito radio.net

  • Guardar rádios e podcasts favoritos
  • Transmissão via Wi-Fi ou Bluetooth
  • Carplay & Android Audo compatìvel
  • E ainda mais funções
Aplicações
Social
v7.22.0 | © 2007-2025 radio.de GmbH
Generated: 8/1/2025 - 11:39:46 PM