
144. Las verdades que encontré cuando dejé de correr
17/12/2025 | 25min
En este episodio hablamos de las verdades que aparecen cuando la vida nos frena.De esos aprendizajes que llegan entre el agotamiento, el miedo, las decisiones incómodas y las pequeñas transformaciones del día a día. Un episodio para pausar, mirar con honestidad el año y darnos permiso de cambiar lo que ya no hace sentido.Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!Si estás interesadx en iniciar tu proceso psicológico, déjame tus datos por aquí: https://tally.so/r/wbx7VeAmix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552vPonte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

143. Un recordatorio para acompañarte: cierre de año
04/12/2025 | 13min
Diciembre mueve muchas emociones y también muuuucha presión. En este episodio quiero acompañarte a cerrar el año con más calma, con intención y sin exigirte de más. Un recordatorio para hacer un cierre suave, reconocer tu propio ritmo y darle espacio a lo que realmente importa.Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!Si estás interesadx en iniciar tu proceso psicológico, déjame tus datos por aquí: https://tally.so/r/wbx7VeAmix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552vPonte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

142. ¿De qué te escondes?
27/11/2025 | 31min
En este episodio hablamos de esos momentos en los que tenemos claridad sobre lo que queremos, pero aun así nos escondemos detrás del miedo, las excusas y la duda. Exploramos por qué nos paralizamos justo antes de dar el primer paso y cómo podemos empezar a movernos, incluso con miedo.Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!Si estás interesadx en iniciar tu proceso psicológico, déjame tus datos por aquí: https://tally.so/r/wbx7VeAmix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552vRecuerda seguir la cuarta es la vencida en ig: lacuartaeslavencida_Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

141. No seas realista
18/11/2025 | 25min
Una conversación reciente me dejó pensando en cuántas veces hacemos pequeñas nuestras metas por miedo a que no sean ‘’realistas’’.Hoy te comparto una reflexión sobre soñar grande, avanzar paso a paso y no dejar que el realismo apague tu visión.Si necesitas un recordatorio de que puedes desear más, este episodio es para ti!Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!Si estás interesadx en iniciar tu proceso psicológico, déjame tus datos por aquí: https://tally.so/r/wbx7VeAmix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552vRecuerda seguir la cuarta es la vencida en ig: lacuartaeslavencida_Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

140. Recibimos el amor que creemos merecer
11/11/2025 | 32min
A veces no elegimos lo que merecemos, sino lo que creemos merecer…En este episodio hablamos sobre cómo nuestras heridas, miedos y experiencias pasadas influyen en las relaciones que construimos (incluso en aquellas que nos duelen).Un recordatorio para mirar hacia adentro, empezar a sanar y a elegir distinto.Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!Si estás interesadx en iniciar tu proceso psicológico, déjame tus datos por aquí: https://tally.so/r/wbx7VeAmix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552vRecuerda seguir la cuarta es la vencida en ig: lacuartaeslavencida_Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.



La cuarta es la vencida