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Musculação e nutrição

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  • Alimentação balanceada
    Falo um pouco sobre alimentação balanceada e dou algumas digas para atingir esse propósito.
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Sobre Musculação e nutrição

Vou falar sobre temas que estão relacionados a musculação, nutrição, perda de gordura, emagrecimento, suplementação e muito mais.
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