Kendine İyi Davran

Beyhan Budak

Ensino Saúde e fitness

Último episódio

629 episódios

Kaliteli Bir Yaşam İçin Vazgeçmen Gereken 10 Şey
01/1/2026 | 17min
Kaliteli Bir Yaşam İçin Vazgeçmen Gereken 10 Şey
01/1/2026 | 17min
Kaliteli bir yaşam için hayatında değiştirmen gereken şeylerden bahsediyorum.
Daha Özgüvenli ve Kendinden Emin Olmak İçin 5 Teknik
26/12/2025 | 21min
Bu bölümde, kendini daha iyi ifade edebilmek, yeteneklerini kullanmak ve hayatın hakkını vermek için özgüven kazanmana yardımcı olacak 5 teknikten bahsediyorum.Bölümde bahsettiğim uygulamaya erişmek için: https://plakcheck.com/
Hep Kötüyü Düşünmekten ve Olumsuz Ruh Halinden Nasıl Kurtulursun?
21/12/2025 | 15min
Her Şeyi Doğru Yapabilirsin Ama Yine de Başarısız Olabilirsin
16/12/2025 | 10min

Mais podcasts de Ensino

Sobre Kendine İyi Davran

Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.Reklam ve işbirlikleri için [email protected]

Site de podcast

Ensino Saúde e fitness Saúde mental Enriquecimento individual