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Tenda Materna

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  • #81 Autocompaixão – com Soraya Romão-Inglis
    Você se trata com a mesma gentileza com que trata quem você ama?No episódio 81 da Tenda Materna, mergulhamos no tema da autocompaixão, um dos pilares da abordagem Compassionate Inquiry, desenvolvida por Gabor Maté. Nossa convidada é a psicoterapeuta Soraya Romão-Inglis (@soraya_psicoterapeuta), referência nesse método no Brasil e no mundo.Numa conversa profunda e cheia de pausas necessárias, falamos sobre por que é tão difícil sermos gentis conosco, especialmente na maternidade — e como a vergonha, o perfeccionismo e o medo de repetir padrões nos afastam da nossa humanidade.Soraya nos conduz por reflexões essenciais:• O que é, de fato, autocompaixão?• Por que rejeitamos partes de nós mesmas?• Como a vergonha atua como um mecanismo de defesa?• Como a autocompaixão nos ajuda a reparar feridas da infância e a interromper padrões que não queremos repetir com nossos filhos?Falamos também sobre a importância da curiosidade como caminho para o acolhimento interno e sobre como não precisamos ser mães perfeitas — e sim, mães conscientes de suas imperfeições.Um episódio para ouvir com o coração aberto, especialmente se você anda se cobrando demais ou se sente inadequada por não dar conta de tudo.🎧 Ouça agora na Tenda Materna! O episódio já está disponível no Spotify (com vídeo!), YouTube, Apple Podcasts e outras plataformas.💬 Conta pra gente: qual parte desse episódio mais te tocou?🎪 Ama a Tenda Materna? Torne-se um@ apoiador@ e contribua para manter nosso projeto no ar! Acesse apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição.Com carinho,Clarissa e Maíra ❤️Instagram da convidada: @soraya_psicoterapeutaInstagram da Maíra: @cantomaternarInstagram da Clarissa: @clarissayakiara
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    1:12:38
  • #80 Educação Sexual - com Leiliane Rocha
    Você já se perguntou o que é, de fato, educação sexual? E por que ela deve começar em casa — não só quando surgem perguntas sobre sexo, mas desde os primeiros anos de vida?No episódio 80 da Tenda Materna, recebemos a psicóloga Leiliane Rocha (@leilianerochapsicologa), especialista em sexualidade e defensora da infância. Nessa conversa, falamos sobre a importância de romper com os tabus que ainda cercam esse tema e sobre como promover uma educação sexual que proteja e fortaleça nossas crianças.Leiliane nos lembrou que todas as crianças recebem algum tipo de educação sexual — a questão é: de que forma, com quais mensagens, e com quais consequências? Se evitamos abordar o assunto, mais cedo ou mais tarde nossos filhos vão acabar escutando uma conversa, acessando pornografia ou passando por alguma situação abusiva sem ter uma referência prévia.Na nossa conversa, abordamos temas como menstruação, primeira ejaculação, o perigo da superexposição infantil nas redes sociais, adultização precoce e ped0filia.Ao longo do episódio, falamos sobre como a educação positiva protege nossos filhos do abuso sexual. Quer saber por que? Dá o play e vem escutar com a gente. Depois conta o que mais te tocou ou te surpreendeu.Decidimos gravar essa conversa depois do episódio 77 da Tenda, em que falamos com a @sheylli sobre a Série Adolescência e os Perigos da Internet. Nele, ela reforçou a importância de promovermos educação sexual aos nossos filhos para protegê-los.🎧 Ouça agora na Tenda Materna! O episódio já está disponível no Spotify (com vídeo!), YouTube, Apple Podcasts e outras plataformas.💬 Conta pra gente: o que esse episódio te fez repensar sobre educação sexual?🎪 Ama a Tenda Materna? Torne-se um@ apoiador@ e contribua para manter nosso projeto no ar! Acesse apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição.Um abraço,Clarissa e Maíra ❤️Instagram da convidada: @leilianerochapsicologaInstagram da Maíra: @cantomaternarInstagram da Clarissa: @clarissayakiara
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    1:16:30
  • #79 Confessando Nossas Falhas Como Mães - com Clarissa e Maíra
    ✨ Tem episódio novo da Tenda no ar!Você já parou pra pensar nos erros que comete como mãe? Já conseguiu olhar pra essas falhas com autocompaixão — sem se culpar, sem se maltratar, mas também sem passar por cima delas?A gente vive em uma sociedade que cobra perfeição das mães e, ao mesmo tempo, as julga com dureza quando erram. E muitas vezes, nós mesmas acabamos reproduzindo esse olhar impiedoso — achando que não temos o direito de falhar.🎙️ Neste episódio da Tenda Materna, inspiradas por um episódio profundo da Dra. Shefali (@doctorshefali) com sua filha Maia, de 22 anos, resolvemos fazer algo parecido: nos vulnerabilizar. Não pudemos trazer nossos filhos para gravar com a gente, mas mesmo assim compartilhamos erros reais que cometemos com eles e mostramos como temos aprendido a lidar com nossas falhas de forma consciente, amorosa e corajosa.Falamos de episódios delicados, em que reagimos a partir da nossa criança interior ferida, e de como conseguimos, com o tempo, reparar, nos reconectar e acolher nossas dores e as deles.🎧 Ouça o episódio para acompanhar essa conversa íntima, sincera e transformadora. E se esse conteúdo te tocar de alguma forma, deixa um comentário aqui no Spotify! 👇👇👇Um abraço com carinho,Clarissa e Maíra ❤️(@clarissayakiara e @cantomaternar)🌷🌷🌷Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ [email protected] na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição!
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    1:03:56
  • #78 Filhos Adotivos - com Elaine Veronese
    Você já parou para pensar em quem são as crianças que estão à espera de uma família? E o que significa, de fato, adotar uma criança que já passou por tantas rupturas e experiências traumáticas nos primeiros meses e anos de vida?No episódio #78 da Tenda Materna, recebemos a psicóloga materno-infantil Elaine Veronese, que atua há mais de 10 anos na Vara da Infância em Cascavel (PR), um dos municípios referência nacional em processos de adoção. Ela trouxe um olhar profundo, sensível e real sobre o universo das crianças adotivas — e sobre como é o processo de preparar famílias acolhedoras e adotivas para acolher não só a criança, mas a história que ela carrega.Falamos sobre:• Por que nenhuma criança chega à adoção sem marcas de dor, perda ou abandono;• Como é o processo de acolhimento e o que acontece antes de uma criança estar disponível para adoção;• A importância de preparar a família adotante para acolher a criança real — e não a idealizada;• A construção de vínculos seguros e amorosos como caminho para curar traumas e restaurar a confiança;• O direito da criança de conhecer sua história e a responsabilidade dos adultos em contá-la com respeito.Este episódio é um convite para refletir sobre o que significa amar com consciência e compromisso. A adoção não é sobre preencher um vazio dos adultos, mas sobre oferecer pertencimento a uma criança que já enfrentou muita dor e desamparo.🎧 Ouça agora na Tenda Materna! O episódio já está disponível no Spotify (com vídeo!), Youtube, Apple Podcasts e outras plataformas. 💬 Conta pra gente: o que você aprendeu sobre adoção com este episódio?🎪 Ama a Tenda Materna? Torne-se um@ apoiador@ e contribua para manter nosso projeto no ar! Acesse www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição.Um abraço,Clarissa e Maíra ❤️---Instagram da Elaine: https://www.instagram.com/psico_elainebveroneseInstagram da Maíra: https://www.instagram.com/cantomaternarInstagram da Clarissa: https://www.instagram.com/clarissayakiara
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    1:01:20
  • Trailer do Episódio #77 Série Adolescência e Perigos da Internet com Sheylli
    Veja o trecho da nossa conversa em que discutimos sobre a importância de oferecer educação sexual para proteger nossos filhos dos perigos das redes sociais.
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    0:59

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Sobre Tenda Materna

O Tenda Materna é um podcast mensal para mães! Um espaço cheio de trocas, afeto, acolhimento e cuidado para mulheres. Vamos juntas mergulhar nas dores e delícias da maternidade, com leveza, respeito e bom humor. Apresentamos diversas possibilidades para que nossas ouvintes possam se aproximar do seu jeito único de maternar. ❤️ O Tenda Materna foi criado por Maíra Soares, Mentora de Mães e Educadora Parental, criadora do perfil @cantomaternar e mãe da Nara, e por Clarissa Yakiara, Educadora Parental, sócia da Escola de Educação Positiva e mãe do João e do Lucas.
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