Tudo de Propósito

E se, por alguns minutos, você convidasse a sua criança para te conhecer?

Nesta meditação guiada, Luana Curti nos leva por um caminho de autorreconhecimento, caminhando ao encontro dessa criança, olhando para ela com curiosidade e presença e, juntos, podemos reconhecer quem somos hoje e aquilo que nunca deixou de existir em nós.

Para fazer essa experiência escolha uma foto sua de criança e dê o play.

Você merece aceitar o convite da sua criança interior. 🤍

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Você já sentiu que a sua época passou?

Neste episódio, Gabriel Hatt e Luana Curti conversam sobre aquela sensação de que as coisas boas ficaram no passado. Aproveitando o mês das crianças, eles provocam uma reflexão: e se você aprendesse a olhar para si como olha para uma criança? Com mais curiosidade, menos julgamento e mais abertura para brincar, experimentar e descobrir.

Em que momento a gente começou a acreditar que crescer significava deixar algumas partes de nós para trás? E se, em vez de olhar para o passado pensando que a sua época passou, você pudesse reconhecer que a sua época é agora?

Dê o play e venha se perguntar com a gente: o que você viveria hoje se parasse de acreditar que já passou da hora? ✨

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O Prosa de Propósito está de volta!
E recebemos Nicolle Lopes para um papo sobre a geração Z, pertencimento e maturidade. Nicolle iniciou seu processo de treino mental aos 15 anos. Hoje, aos 21, é terapeuta da comunicação formada e tem uma didática que alcança todas as idades.

No bate-papo com Carol Lopes e Kellen Rodrigues, ela conta como olhar de forma mais carinhosa para a adolescência e o que é preciso para se entender e entender o outro — seja qual for a geração.

Dê o play e aproveite essa prosa com a gente!

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Você já percebeu o quanto não gosta de você?

Neste episódio, Sofia e Sabrina conversam sobre o que existe por trás dessa dificuldade de gostar de si. A gente se critica, se cobra, se rejeita… mas, no fundo, será que não existe também um medo de nós mesmos?

Essa conversa é um convite para perceber essa relação e experimentar uma nova referência para olhar para si, para os seus dias, para as suas sensações e para os seus relacionamentos.

Dê o play e permita-se experimentar uma nova referência para se relacionar consigo e com a vida. ✨

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E se, por trás de todos os medos que você sente, existir um medo ainda mais profundo: o medo de si mesmo?

Neste episódio, Luana Curti e Gabriel Hatt conversam sobre as diferentes camadas do medo: os medos que reconhecemos conscientemente, aqueles que agem no inconsciente e uma camada ainda mais profunda e pouco falada.

A conversa explora de onde vêm os nossos medos, como eles interferem nas nossas escolhas e na forma como nos relacionamos com nós mesmos e, principalmente, o que podemos fazer para soltá-los.

Com treinamentos práticos, o episódio propõe um caminho para deixar de viver a partir do medo e dar novos passos em direção à confiança em si, ao reconhecimento e a gostar cada vez mais de quem você é.

Dê o play e descubra por que você pode confiar mais em você mesmo. ✨