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RANKING DOS SUPLEMENTOS | Do 1 ao 5: quais são os melhores? | Vida em Equilíbrio EP#29**Será que aquele suplemento que todo mundo fala é realmente bom? 🤔No **EP#29 do Vida em Equilíbrio**, vamos colocar os suplementos na berlinda! 💊⭐A **Dra. Cássia**, apresentadora do Vida em Equilíbrio, vai comandar um verdadeiro **ranking dos suplementos**, avaliando diferentes opções e dando notas de **1 a 5 estrelas**.Vamos descobrir quais merecem:⭐ **1 estrela**⭐⭐ **2 estrelas**⭐⭐⭐ **3 estrelas**⭐⭐⭐⭐ **4 estrelas**⭐⭐⭐⭐⭐ **5 estrelas — o nível máximo!**Entre os suplementos analisados estão:🐟 **Ômega 3**💪 **Creatina**🧲 **Magnésio**🌱 **Proteína Vegetal**🥛 **Albumina**⚡ **Pré-treino**🌿 **Maca Peruana**💊 **Glutamina**🍊 **Laranja Moro**🧪 **NAC**Será que a creatina vai levar 5 estrelas? 🤔E o Ômega 3? A proteína vegetal? O pré-treino?Tem suplemento que parece incrível, mas será que realmente entrega tudo isso?Prepare-se para muita informação, opinião, comparação e, claro, aquela resenha que só o **Vida em Equilíbrio** sabe fazer! 😂🎙️ **APRESENTADORA:**👩‍⚕️ **Dra. Cássia**🎧 **Vida em Equilíbrio** é um programa do **EntreGeeks Podcast / Grupo ELANE**, trazendo informação sobre saúde, nutrição, bem-estar e qualidade de vida de uma forma leve, divertida e sem complicação.💬 **E você? Qual suplemento merece 5 estrelas na sua opinião?**Deixe nos comentários!👍 Curta a live🔔 Inscreva-se no canal📲 Compartilhe com aquele amigo que vive tomando suplemento!#VidaEmEquilibrio #EntreGeeksPodcast #RankingDosSuplementos #Suplementos #Creatina #Omega3 #Magnesio #ProteinaVegetal #Albumina #PreTreino #MacaPeruana #Glutamina #LaranjaMoro #NAC #DraCassia #Nutricao #Saude #BemEstar

Prepare a nostalgia… porque nesta sexta-feira o EntreGeeks vai voltar no tempo! 🥹🎬Depois de julgar o MCU, chegou a vez de colocar AS GRANDES ANIMAÇÕES DA NOSSA INFÂNCIA E DA CULTURA POP em uma TIER LIST!Disney, DreamWorks, Universal e vários outros estúdios vão entrar na nossa avaliação.E aqui não existe apenas “filme bom” ou “filme ruim”.Vamos separar as animações entre:🏆 OBRA-PRIMA🔥 EXCELENTE😎 MUITO BOM🤔 DÁ PRA ASSISTIR💀 NUNCA DEVERIA TER EXISTIDOE prepare-se porque vamos falar de MUITOS clássicos!

O MCU já nos deu alguns dos momentos mais épicos da história do cinema e das séries… mas também entregou algumas coisas que fazem a gente perguntar:“QUEM APROVOU ISSO?!” 😂Nesta quinta-feira, o EntreGeeks Podcast vai colocar o Universo Cinematográfico da Marvel no tribunal!Vamos fazer uma TIER LIST COMPLETA dos filmes e séries do MCU, colocando cada produção do melhor ao pior — incluindo aquelas que talvez nem deveriam existir! 💀Prepare-se para muita nostalgia, opiniões polêmicas, discordâncias, defesa apaixonada dos favoritos e, claro, aquela boa e velha discussão de bar sobre cultura geek!

No episódio de hoje, Léo Eddie Confuso, Mister Ichi e a Dra. Cássia vão encarar uma divertida e polêmica TIER LIST DE ALIMENTOS E COMIDAS!Será que arroz e feijão ficam no topo? 🍚🫘Pizza merece qual classificação? 🍕Coxinha é realmente uma vilã? 😱E o refrigerante zero... será que a Dra. Cássia vai liberar? 😂A dinâmica é simples: Léo e Mister Ichi vão dar suas opiniões e tentar classificar os alimentos, enquanto a Dra. Cássia entra em cena para explicar, do ponto de vista nutricional, onde cada alimento realmente deveria ficar.Vamos falar sobre qualidade nutricional, frequência, quantidade, preparo e equilíbrio, mostrando que alimentação saudável não precisa ser baseada simplesmente em "pode" ou "não pode".⚠️ E claro... prepare-se para muita discordância, opiniões questionáveis e aquele clássico momento em que a Dra. Cássia precisa explicar para os dois que "depende" também é uma resposta! 😂🎙️ Participantes:👩‍⚕️ Dra. Cássia — Apresentadora🎙️ Léo Eddie Confuso🧠 Mister Ichi

Neste episódio especial do EntreGeeks Podcast, Léo Eddie Confuso, Mister Ichi e Dra. Cássia visitam a Livraria Comic Off para discutir o universo dos Quadrinhos Nacionais. Afinal, as HQs brasileiras são realmente boas?
Falamos sobre autores, obras marcantes, o mercado editorial brasileiro, cultura geek e o crescimento das produções nacionais, tudo isso em uma gravação realizada diretamente dentro da Comic Off.
Um episódio cheio de opiniões, humor, curiosidades e muito amor pelos quadrinhos.
🎙️ Participantes:
Léo Eddie Confuso, Mister Ichi e Dra. Cássia.