Neurociência da Gestão do Tempo: O Atalho Científico Para Produzir Mais – Rafael Medeiros
Rafael Medeiros é um dos maiores especialistas do Brasil em gestão do tempo e produtividade, fundador da Time School. Escolhido pelo Comitê Olímpico Brasileiro para treinar líderes das delegações das Olimpíadas de Paris, já impactou mais de 500.000 pessoas com palestras e treinamentos em todos os estados do país. Autor de 10 livros, trabalha com algumas das maiores empresas do mercado, como Porsche, Coca-Cola, Siemens, Bosch, Honda, Heineken e Volkswagen.Temas:00:00 - Intro02:54 - Gestão Do Tempo Não É Volume, É Impacto10:15 - O Efeito Da Dissonância Cognitiva Na Procrastinação18:40 - A Ilusão Do Movimento E A Falta De Progresso25:12 - A Diferença Entre Tarefa E Projeto32:00 - O Cérebro Busca Economia De Energia E Evita Risco41:30 - A Raiva Como Combustível E O Ciclo Da Procrastinação50:20 - Como Construir O Paladar Da Produtividade1:00:10 - A Regra Dos 70/20/10 E Os Três Tipos De Tarefa1:10:25 - Clareza, Propósito E O Investimento Em EducaçãoRafael:https://www.instagram.com/rafaelmedeirosfilhooficial/Youtube:https://www.youtube.com/excepcionaispodcastSiga:Marcelo Toledo: https://instagram.com/marcelotoledoInstagram: https://instagram.com/excepcionaispodcastTikTok: https://tiktok.com/@excepcionaispodcastPatrocinador:Remessa Online - Envie e receba dinheiro do exterior com taxas mais baixas e sem burocracia.https://www.remessaonline.com.br/?utm_medium=display&utm_source=Excepcionais&utm_campaign=RM_Podcast_Excepcionais_Awareness-2025
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Forjado na Dor: A Elite Policial de SP - Diego Del Rio
Diego Del Rio é policial civil e operador do GER — o grupo de operações táticas especiais da Polícia Civil de São Paulo. Bacharel em Direito e em Publicidade e Propaganda, é também pós-graduado em Balística e atualmente cursa pós-graduação em Neurociências. Pai do Bento e do Miguel, compartilha nas redes reflexões sobre criação de filhos, saúde, mentalidade e valores ligados à tradição.Temas:00:00 - Intro02:54 - Como Funciona O Processo Para Entrar No GER10:15 - Treinamento, Dor E Testes De Caráter18:40 - Superação, Disciplina E O Espírito De Equipe25:12 - A Irmandade No Grupo E A Cultura De Alta Performance32:00 - Riscos, Família E A Pressão Mental No Cotidiano41:30 - Sistema Penal Frágil E O Papel Do Policial50:20 - Propósito, Missão E Enxugar Gelo Com Orgulho1:00:10 - Internet, Exposição E Legado Com Propósito1:10:25 - Masculinidade, Defesa E Virtudes Esquecidas1:20:15 - Operações, Novo Cangaço E A Missão Do GERDiego:https://www.instagram.com/odiegodelrio/Escute:Spotify: https://open.spotify.com/show/68NCw06f2IeZR61WMwgE5c?si=6a29524aef2c42e5Siga:Marcelo Toledo: https://instagram.com/marcelotoledoInstagram: https://instagram.com/excepcionaispodcastTikTok: https://tiktok.com/@excepcionaispodcastPatrocinador:Remessa Online - Envie e receba dinheiro do exterior com taxas mais baixas e sem burocracia.https://www.remessaonline.com.br/?utm_medium=display&utm_source=Excepcionais&utm_campaign=RM_Podcast_Excepcionais_Awareness-2025
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Murilo Gun: A Coragem de Mudar Tudo (de novo)
Murilo Gun foi um dos pioneiros da internet no Brasil, vencendo dois prêmios iBest nos anos 90 e fundando sua primeira startup aos 16 anos. Depois, reinventou-se como um dos precursores do stand-up comedy no país, com turnês, especiais no Netflix e programas em grandes emissoras. Em 2014, estudou futurismo na Singularity University (NASA) e fundou a Keep Learning School, impactando milhares de alunos. Após um ano sabático, hoje ministra palestras sobre criatividade, liderança e autoconhecimento, além de liderar experiências transformadoras como O Ponto Cego e o grupo NAVE. Atualmente, está em turnê com seu espetáculo Fé no Flow.Temas:00:00 - Intro02:54 - De Blogueiro A Empresário De Tecnologia10:15 - O Sucesso Externo E A Implosão Interna18:40 - Quando O Dinheiro Se Torna O Indicador Principal25:12 - A Virada: Do Barulho Para O Silêncio Interno32:00 - A Leveza Como Novo Indicador De Caminho41:30 - Saltar Do Controle Para Deixar A Vida Surpreender50:20 - Espiritualidade, Intuição E A Sabedoria Do Coração1:02:11 - A Metáfora Da Vida Como Um Passeio Na Disney1:15:50 - Retiros, Flow Das Águas E O Futuro Da Comunidade1:24:20 - O Invisível Também É Real E Determina A Liderança1:34:00 - Equilibrar Matéria E Espírito No Empreender ConscienteMurilo: https://www.instagram.com/murilogun/Youtube:https://www.youtube.com/excepcionaispodcastSiga:Marcelo Toledo: https://instagram.com/marcelotoledoInstagram: https://instagram.com/excepcionaispodcastTikTok: https://tiktok.com/@excepcionaispodcastPatrocinador:ProbioticaDescubra como os suplementos podem transformar sua saúde.Até 20% de desconto em todos os produtos da Probiótica.Cupom: TOLEDOhttps://www.probiotica.com.br
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O Império Gastronômico em Expansão - Gabriel Carvalho
Gabriel Carvalho tem 15 anos de experiência na gastronomia, com passagens pelo Burger King, onde atuou nos EUA, Brasil e Reino Unido, e foi fundamental na abertura de cerca de 600 restaurantes. Co-criador do programa Match Gastronômico da Jovem Pan, com mais de 2 milhões de impactos mensais, Gabriel é também sócio fundador do Heat Group, com mais de 100 milhões de reais investidos no setor. Ele já liderou a abertura de mais de 30 restaurantes e recentemente adquiriu o Grupo Churrascada, além de integrar projetos como Bottega Bernacca e o bar Next Door.Temas: 00:00 - Introdução02:10 - A Jornada No Mundo Dos Negócios10:15 - O Início No Setor Gastronômico18:40 - Desafios E Estratégias Na Gestão De Restaurantes25:12 - A Expansão De Marcas E Posicionamento No Mercado32:00 - Como Criar Um Modelo De Negócio Sustentável41:30 - O Papel Da Cultura Organizacional No Sucesso50:20 - O Impacto Do Marketing Na Construção De Marcas1:02:11 - A Evolução Do Mercado De Restaurantes No Brasil1:15:50 - Aprendizados Com Grandes Empreendedores1:27:30 - Reflexões Sobre Crescimento E Inovação No SetorGabriel:https://www.instagram.com/gabrielopcarvalho/Youtube:https://www.youtube.com/excepcionaispodcastSiga:Marcelo Toledo: https://instagram.com/marcelotoledoInstagram: https://instagram.com/excepcionaispodcastTikTok: https://tiktok.com/@excepcionaispodcastPatrocinador:Auddas - Consultoria EstratégicaConsultoria nas áreas de estratégia, governança, gestão e capital.Os clientes Auddas que fazem o trabalho de Planejamento Estratégico crescem em média mais de 40% no faturamento anual.Preencha o formulário do link abaixo e um especialista entrará em contatohttps://bit.ly/excepcionais-auddas
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O Que Harvard Não Ensina - Luis Vabo Jr.
Vabo é engenheiro de formação, professor por vocação e empreendedor por missão. Fundador da Vabo23 Educação, é referência nacional no desenvolvimento de habilidades pessoais (People Skills), tema que aborda em sua palestra no TEDx e no livro “Falar em público é para você!”. Realiza imersões em gestão de pessoas ao lado de Bernardinho e Ricardo Basaglia, além de atuar como conselheiro e mentor em diversas organizações, incluindo a Endeavor. Co-fundou a startup Sieve Group (vendida para a B2W) e integrou a liderança da Stone até o IPO. Possui formação executiva pela Harvard Business School (OPM), mestrado pelo COPPEAD/UFRJ e graduação em Engenharia de Produção pela PUC-Rio. É também host do VABOcast, e seu propósito é transformar pessoas por meio da educação e do empreendedorismo.Temas:00:00 - Intro02:54 - O Desafio De Ser Empreendedor Na Prática10:15 - Da Engenharia À Criação De Uma Startup De Sucesso18:40 - Construindo Um Time Campeão E A Cultura De Alta Performance25:12 - O Papel Do Autoconhecimento Na Liderança32:00 - Da Mentoria À Transformação Pessoal41:30 - Como A Cultura Se Torna A Vantagem Competitiva Real50:20 - A Evolução Do Empreendedor Para Líder1:02:11 - Presença, Autogestão E Relações Humanas1:15:50 - Refletindo Sobre Propósito, Sucesso E Desenvolvimento Contínuo1:29:30 - Encerramento Com Lições De Liderança E TransformaçãoVabo:https://www.instagram.com/vabo23/Youtube:https://www.youtube.com/excepcionaispodcastSiga:Marcelo Toledo: https://instagram.com/marcelotoledoInstagram: https://instagram.com/excepcionaispodcastTikTok: https://tiktok.com/@excepcionaispodcastPatrocinador:Remessa Online - Envie e receba dinheiro do exterior com taxas mais baixas e sem burocracia.https://www.remessaonline.com.br/?utm_medium=display&utm_source=Excepcionais&utm_campaign=RM_Podcast_Excepcionais_Awareness-2025
O que separa os comuns dos excepcionais?
O Excepcionais não é só um podcast. É um espelho.
Aqui, você ouve o que precisa — não o que quer.
Conversas com pessoas que venceram a si mesmas antes de vencer o mundo.
Alta performance começa com autoconhecimento aplicado à disciplina do corpo, da mente, das emoções, do espírito e do intelecto.
Se você não está pronto pra se encarar, esse lugar vai te incomodar.
Mas se estiver… bem-vindo à sua próxima versão.
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