Fisioterapia e Movimento

A dor no tendão de Aquiles está limitando sua corrida, seus treinos ou até mesmo sua caminhada matinal? Por muito tempo, o tratamento padrão se resumia a repouso absoluto e anti-inflamatórios, mas a ciência e a fisioterapia evoluíram.

Neste episódio, desvendamos o que há de mais moderno no tratamento da Tendinopatia de Aquiles. Vamos discutir por que o fortalecimento ativo se tornou a chave da recuperação, quais as novas tecnologias disponíveis e como acelerar o retorno ao esporte de forma segura e duradoura.

O que você vai aprender neste episódio:
• Por que a abordagem antiga de "apenas descansar" está ultrapassada.
• O papel do fortalecimento e da carga no tendão.
• Novas terapias e intervenções que estão acelerando resultados.
• Dicas práticas para prevenir novas lesões.

No episódio de hoje, destrinchamos o recém-publicado guideline do JOSPT (2026): “Hand Pain and Sensory Deficits: Carpal Tunnel Syndrome: Revision”. Se você atende pacientes com dor na mão, dormência ou suspeita de Síndrome do Túnel do Carpo (STC), este bate-papo é obrigatório para atualizar a sua prática clínica.
Esqueça condutas ultrapassadas e baseadas em achismos. Vamos direto ao ponto sobre o que a ciência de vanguarda dita sobre o diagnóstico, a classificação e o manejo dessa disfunção tão comum no consultório.

Neste episódio, você vai descobrir:
🔍 O que mudou no diagnóstico: Os novos refinamentos para a avaliação clínica e testes de triagem.
🚀 Condutas de alto valor: O que a revisão de 2026 aponta como padrão-ouro na fisioterapia (e o que perdeu força).
💼 Aplicação prática imediata: Como traduzir as novas diretrizes para o seu atendimento já na próxima segunda-feira.

Pegue seu café, dê o play e eleve o nível da sua prática baseada em evidências!
Links úteis citados no episódio: JOSPT (2026): https://www.jospt.org/doi/10.2519/jospt.2026.0301

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