Nesta edição da Prescrição Cultural, exploramos a linha ténue entre a genialidade e o bem-estar pessoal. Analisamos a cinebiografia de Michael Jackson, que serve como um estudo de caso sobre como a pressão estética extrema e o isolamento social podem fragilizar a integridade biológica e psíquica. Na literatura, destacamos o ensaio "Do que eu falo quando falo de corrida", de Haruki Murakami, que apresenta o exercício como uma meditação ativa e alicerce para a resiliência mental. Para encerrar, a sonoridade sofisticada do novo álbum de Anitta, "Equilibrium", convida à maturidade e à desconexão necessária após um dia de trabalho intenso.
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Fontes do episódio aqui:
https://portal.afya.com.br/podcasts/afya-news/26-04-2026