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- Muitas questões cercam a prática de exercícios e quem deseja ter um estilo de vida saudável: como manter uma boa alimentação a longo prazo, o que comer antes, durante e depois dos treinos, entre outras. De uma coisa, porém, ninguém tem dúvida: uma alimentação adequada é fundamental para a prática de atividades físicas. E, para alcançar isso, a nutrição esportiva é recomendada tanto para atletas profissionais quanto para amadores.
Neste episódio do DrauzioCast, Drauzio Varella e a nutricionista esportiva Monique Fonseca mostram por que uma alimentação equilibrada potencializa os resultados dos exercícios, contribui para a recuperação muscular e ajuda a reduzir a fadiga precoce.
Conteúdo produzido em parceria com a Smart Fit.
Veja também: Proteínas: o que você precisa saber antes de investir em suplementos - A gripe afeta cerca de 1 bilhão de pessoas por ano em todo o mundo. Mas seus efeitos podem ir além dos sintomas imediatos, como febre, dor no corpo, cansaço, tosse, nariz entupido e calafrios.
A doença também pode provocar consequências menos conhecidas, como risco aumentado de ataque cardíaco e AVC.
Neste episódio do DrauzioCast, Drauzio Varella conversa com o cardiologista Múcio Tavares sobre a relação entre gripe e saúde cardiovascular e a importância da vacinação no longo prazo.
Conteúdo produzido em parceria com Sanofi.
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Veja também: Por que o Brasil ainda luta para atingir a meta de vacinação contra a gripe? - O diagnóstico de câncer divide a vida em um "antes" e um "depois".
A partir desse momento, começa uma jornada complexa: exames, consultas, decisões difíceis, procedimentos invasivos, efeitos colaterais e uma avalanche de informações que precisam ser compreendidas justamente quando a pessoa está mais vulnerável.
Nesse cenário, contar com uma equipe de saúde preparada faz diferença. Mas e quando a consulta termina?
Neste episódio do DrauzioCast, Drauzio Varella e César Filho, biólogo e fundador da Cecí, debatem os desafios do paciente oncológico e as inovações que podem melhorar a adesão ao tratamento e o acesso a informações de qualidade.
Conteúdo produzido em parceria com a La Roche Posay.
Veja também: Retorno ao trabalho após tratamento do câncer: desafios, adaptações e direitos - Nos anos 1970, uma pessoa diagnosticada com mieloma múltiplo tinha média de sobrevida de menos de 2 anos. Hoje, 62% dos pacientes chegam, em média, a 5 anos, e muitos vivem mais do que isso.
Terceiro câncer hematológico mais comum, o mieloma múltiplo afeta os plasmócitos, células responsáveis pela produção de anticorpos.
Neste episódio do DrauzioCast, Drauzio Varella conversa com a hematologista Vânia Hungria sobre a evolução no tratamento da doença e as novas perspectivas sobre o mieloma múltiplo.
A ciência avança quando o conhecimento circula.
#MultiplasChancesPraVida
Veja também: GMSI aumenta o risco de ter mieloma múltiplo? - No geral, anemia é um termo que engloba condições associadas à produção ou perda dos glóbulos vermelhos. Entretanto, existem tipos diferentes da condição, com causas variadas e tratamentos distintos.
Alguns dos tipos mais comuns de anemia são anemia ferropriva, talassemia, anemia aplástica e, também, a doença falciforme.
Mais comum na população negra, esta última afeta muito mais pessoas do que se imagina inicialmente: por ano, nascem cerca de 300 mil indivíduos portadores de doença falciforme pelo mundo.
Neste episódio do DrauzioCast, Drauzio Varella convida Marimília Pita, hematologista e fundadora do projeto Lua Vermelha, associação de pacientes com doença falciforme, para explicar tudo sobre o tema.
Veja também: Doença falciforme: Crises de dor prejudicam qualidade de vida do paciente
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Sobre DrauzioCast
A cada episódio do DrauzioCast, o dr. Drauzio e convidados especialistas conversam sobre saúde de forma clara e acessível. Em até uma hora, você se informa sobre prevenção de doenças e hábitos do dia a dia que fazem diferença. Este é o podcast certo para quem quer entender mais sobre saúde e cuidar melhor de si mesmo. A versão em vídeo você encontra no YouTube.
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