SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius

Essa é uma das perguntas que eu mais escuto, no consultório e nas redes. E hoje, eu quero te explicar por que o seu corpo muda tanto na menopausa… e por que isso não é sua culpa. A queda do estrogênio, o sono bagunçado, o estresse, a perda de massa muscular e até o intestino formam uma combinação que favorece o ganho de peso. Mas entender o que está por trás dessas mudanças é o primeiro passo pra virar esse jogo. Vamos juntas?

O exame de FSH virou quase um sinônimo de menopausa… mas será que ele conta toda a história? Neste episódio, eu te explica o que é o FSH, por que ele sobe com o tempo, e principalmente, por que esse hormônio sozinho não define o seu diagnóstico. Se você já recebeu um exame com FSH alterado e ficou em dúvida, essa conversa vai te trazer clareza.

Estamos chegando ao fim de mais um ano — e antes de pensar nas metas de 2026, eu te convido a fazer uma pausa. Nesse episódio, compartilho uma reflexão sobre o que o nosso corpo nos ensina quando aprendemos a escutar. Pode ser cansaço, força, dor ou superação… Mas sempre tem algo a dizer. Vamos encerrar 2025 com presença?

Acorda cansada, com mais fome, humor estranho e dificuldade de concentração? Pode ser mais do que cansaço: pode ser estrogênio em queda, cortisol desregulado, insulina alterada e até fome fora de hora. Nesse episódio, o Dr. André te mostra como o sono impacta seus hormônios — e o que fazer para sair desse ciclo.

Você sente inchaço, dificuldade pra emagrecer, compulsão por doce ou um cansaço que não passa?Esses sintomas podem estar conectados — e hoje, Eu explico como a resistência à insulina, a saúde intestinal e o estresse formam um triângulo silencioso que afeta profundamente o corpo da mulher.Um episódio essencial pra quem busca longevidade com mais energia, clareza e equilíbrio hormonal.