SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius

“Doutor, todo mundo pode fazer reposição hormonal?”
A resposta é não — e entender isso é essencial para tomar decisões com segurança.
Neste episódio, eu explico quais são as principais contraindicações da terapia de reposição hormonal, como histórico de câncer hormônio-dependente, trombose, doenças hepáticas e cardiovasculares.
Também falo sobre situações que exigem mais cautela — e que precisam de uma avaliação individualizada.
E deixo um ponto muito importante:
nem toda reposição é igual, e nem toda mulher precisa fazer.
Quando não há indicação, existem outros caminhos possíveis para cuidar da saúde e dos sintomas na menopausa.
O erro não está em fazer ou não fazer reposição.
O erro está em decidir sem avaliação.
A gente se encontra no próximo episódio do Agora Faz Sentido.

Exercício físico não é só sobre estética.
Neste episódio, eu te explico por que o movimento é uma das ferramentas mais poderosas para o seu cérebro.
Falamos sobre como o exercício atua diretamente nos neurotransmissores — melhorando humor, foco, motivação e reduzindo ansiedade.
Também explico o papel do BDNF, uma substância que ajuda na formação de novas conexões neurais e protege o cérebro ao longo do tempo.
E depois dos 40, isso se torna ainda mais importante.
Porque quando os hormônios mudam, o cérebro sente —
e o exercício passa a ser uma estratégia terapêutica real.
Não é sobre intensidade.
É sobre constância.
Cuidar do corpo é, também, cuidar da mente.
A gente se encontra no próximo episódio do Agora Faz Sentido.

Você já parou para pensar quantos óvulos você ainda tem… e como isso impacta diretamente sua fertilidade?Neste episódio, eu explico de forma clara e baseada na fisiologia o que muitas mulheres nunca ouviram: a reserva ovariana tem um tempo — e ela começa a diminuir muito antes do que você imagina. Ao longo da vida, existe uma queda progressiva na quantidade e na qualidade dos óvulos, e entender isso pode mudar completamente suas decisões sobre maternidade.Mais do que números, aqui você vai entender o conceito por trás da fertilidade feminina:✔️ Por que a mulher já nasce com todos os óvulos✔️ Como ocorre a perda ao longo dos anos✔️ Qual é o período de maior fertilidade✔️ E por que o estilo de vida e o ambiente influenciam tanto esse processoEsse não é um vídeo para gerar medo — é um conteúdo para gerar consciência e autonomia. Porque quando você entende o seu corpo, você toma decisões melhores para o seu futuro.Se você é mulher, está pensando em engravidar ou quer entender melhor sua saúde hormonal, esse vídeo é para você.📌 Assista até o final e entenda a conta que toda mulher deveria fazer sobre fertilidade.#fertilidadefeminina #reservaovariana #engravidar #saudedamulher #hormonios #ginecologia #tentantes🔔 Inscreva-se no canal e ative as notificações para não perder nenhum vídeo!👍 Deixe seu like, compartilhe com suas amigas e comente abaixo o que achou do vídeo!===========Aproveite a Pré-venda do meu novo Livro com Adriane Galisteu - Menopausa Sem Mistérios: https://a.co/d/2SNoBfFBaixe o App Raquel Menopausa: https://www.raquelmenopausa.com/lojasConheça meu livro Desmistificando a Ginecologia - Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

Ao longo do ano, vemos campanhas, meses coloridos e temas ganhando destaque.
E isso é importante.
Mas existe um risco: transformar a saúde em algo pontual.
Neste episódio, eu quero te lembrar de algo essencial:
saúde da mulher não é moda — é compromisso.
Não é sobre cuidar só quando o assunto está em evidência.
É sobre manter constância mesmo quando está tudo “bem”.
Falo sobre prevenção, escuta do corpo e a importância das pequenas escolhas diárias que constroem saúde de verdade.
Porque não é um mês que muda o seu corpo.
É o que você faz ao longo do ano.
A pergunta é simples:
você tem tratado sua saúde como prioridade… ou como algo que sempre fica para depois?
A gente se encontra no próximo episódio do Agora Faz Sentido.

Hoje, no Dia Mundial de Conscientização do Autismo, eu quero trazer um tema que ainda é pouco falado:
a menopausa em mulheres no espectro autista.
A menopausa já é uma fase de grandes mudanças hormonais.
Mas quando somamos isso a um cérebro que processa estímulos de forma diferente, o impacto pode ser ainda mais intenso.
Neste episódio, eu explico como alterações hormonais podem influenciar sensibilidade sensorial, rotina, sono, humor e resposta ao estresse em mulheres autistas.
Também falo sobre a importância de um cuidado mais individualizado — que vá além do protocolo e inclua escuta, previsibilidade, adaptação do ambiente e suporte emocional.
Porque menopausa não é só hormonal.
É também neurológica, sensorial e emocional.
E quando a gente entende isso, o cuidado muda completamente.
A gente se encontra no próximo episódio do Agora Faz Sentido.