SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius

• Resistência à insulina, intestino e estresse: o trio que pode travar sua saúde

  Você sente inchaço, dificuldade pra emagrecer, compulsão por doce ou um cansaço que não passa?Esses sintomas podem estar conectados — e hoje, Eu explico como a resistência à insulina, a saúde intestinal e o estresse formam um triângulo silencioso que afeta profundamente o corpo da mulher.Um episódio essencial pra quem busca longevidade com mais energia, clareza e equilíbrio hormonal.

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• Dose certa, via certa, mulher certa: como ajustar a reposição hormonal na prática

  Reposição hormonal não é tamanho único.Da mesma forma que não existe roupa “U” que sirva bem em todas as mulheres, não existe uma dose padrão de hormônio que funcione igual para todo mundo.Neste vídeo eu explico:- Por que as doses padronizadas deixam algumas mulheres “sobrando” e outras “faltando”- Como os consensos internacionais mais recentes defendem terapia hormonal de alta precisão- Diferença entre estrogênio, progesterona e testosterona e suas várias vias (gel, pílula, adesivo, creme, implante, vaginal)- Como ajustar a menor dose que te deixa bem, com o mínimo de efeitos colaterais- Por que os sintomas (sono, dor articular, libido, secura vaginal, humor) são tão importantes quanto os exames- Quando vale usar fórmulas prontas de farmácia e quando faz sentido personalizar em manipuladoSe você quer entender como encontrar a sua dose ideal, esse vídeo vai clarear muito o caminho.🔔 Inscreva-se no canal e ative as notificações para não perder nenhum vídeo!👍 Deixe seu like, compartilhe com seus amigos e comente abaixo o que achou do vídeo!===========Aproveite a Pré-venda do meu novo Livro com Adriane Galisteu - Menopausa Sem Mistérios: https://a.co/d/2SNoBfFBaixe o App Raquel Menopausa: https://www.raquelmenopausa.com/lojasConheça meu livro Desmistificando a Ginecologia - Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

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  10:24

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• Longevidade começa no prato, no sono e na sua rotina

  Envelhecer bem não é sorte, é construção diária.Neste episódio, o Dr. André te convida a olhar para os pilares que realmente sustentam uma vida longa e com qualidade: o que você come, como você dorme e o estilo de vida que você escolhe viver.Dá pra envelhecer com energia, clareza mental, autonomia e propósito.E tudo começa hoje — no presente que você está oferecendo ao seu futuro.✨ Uma conversa prática e inspiradora para quem quer viver mais... e melhor.

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• Longevidade é escolha diária, e começa agora

  Não basta viver mais. É preciso viver melhor.Neste episódio, vamos falar sobre o que realmente constrói a longevidade da mulher — e por que os anos que vêm depois dos 40 podem (e devem) ser os mais potentes da sua vida.Esqueça a ideia de que envelhecer é sinônimo de decadência.Com ciência, estratégia e escolhas conscientes, dá sim pra viver com vitalidade, força, prazer e propósito.Comece hoje a construir a sua saúde do futuro. 💛

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• Câncer na família impede fazer reposição hormonal? A VERDADE que ninguém explica

  Muitas mulheres deixam de fazer reposição hormonal porque têm história familiar de câncer de mama.Mas isso é realmente uma contraindicação?No vídeo, explico:• Diferença entre risco genético e risco hormonal• O que os estudos mostram quando comparamos mulheres com e sem histórico familiar• Por que a reposição hormonal não aumenta o risco genético já existente• Quando a reposição ainda é contraindicada (casos específicos)• Como personalizar dose, via e tempo para segurança máxima• Por que 20 anos de medo foram baseados em interpretações incorretas do WHISe você tem mãe, irmã ou avó com câncer de mama, esse vídeo é essencial para entender a verdade baseada em evidências.🔔 Inscreva-se no canal e ative as notificações para não perder nenhum vídeo!👍 Deixe seu like, compartilhe com seus amigos e comente abaixo o que achou do vídeo!===========Aproveite a Pré-venda do meu novo Livro com Adriane Galisteu - Menopausa Sem Mistérios: https://a.co/d/2SNoBfFBaixe o App Raquel Menopausa: https://www.raquelmenopausa.com/lojasConheça meu livro Desmistificando a Ginecologia - Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

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