SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius

• Climatério: susto ou reencontro com você mesma?

  Você sente que algo está mudando, mas ainda não sabe ao certo o quê? Talvez seus ciclos estejam diferentes, o sono não seja mais o mesmo, o humor oscile sem aviso… Isso pode ser o início do climatério — e está tudo bem.Neste episódio, eu, Dr. André Vinícius, te convido a olhar para essa fase não com medo, mas com consciência.✨ Porque o climatério não precisa ser um susto.Pode ser um reencontro com o que você tem de mais verdadeiro.💬 AQUI VOCÊ VAI REFLETIR SOBRE:• Como identificar os sinais dessa nova fase• O que fazer para se preparar com saúde, leveza e autonomia• Por que o climatério pode ser a melhor oportunidade de autocuidado da sua vida• A importância de parar de se cobrar — e começar a se acolherSe você tem entre 40 e 65 anos, esse episódio é pra você.E se está chegando perto… ou já chegou, saiba: você não está sozinha.🎧 Dá o play e descubra como essa fase pode ser linda, poderosa — e muito mais sua.#Climatério #Menopausa #SaúdeFeminina #Autocuidado #AgoraFazSentido #DrAndreVinicius

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• Calorões na menopausa: o que causa e como aliviar?

  Você sente ondas de calor que vêm do nada? Acorda suando à noite? Se sim, provavelmente você já conhece os temidos fogachos — o sintoma mais comum da transição para a menopausa.Neste episódio do Agora Faz Sentido, eu explico por que eles acontecem, como interferem na sua qualidade de vida e, principalmente, o que você pode fazer para aliviar esse incômodo.💡 VOCÊ VAI ENTENDER:• Como a queda do estrogênio afeta a regulação térmica do corpo• Por que os fogachos não são “coisa da sua cabeça”• Estratégias reais (com e sem hormônios) para reduzir os sintomas• O impacto dos fogachos no sono, no humor e no cotidiano• Quando e por que procurar ajuda médicaVocê não precisa sofrer em silêncio. Os fogachos são tratáveis — e você merece viver com mais conforto e bem-estar.Dá o play. Esse episódio vai te ajudar a entender o que está por trás desse calor todo.#Menopausa #Fogachos #Calorões #Climatério #SaúdeDaMulher #AgoraFazSentido #DrAndreVinicius

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• Corpo, prazer e liberdade, o que ninguém te contou sobre sexo depois dos 40

  Depois dos 40, muita coisa muda — inclusive a forma como a gente vive (ou não vive) o prazer.No episódio de hoje, eu quero te fazer um convite: e se o sexo não tivesse que ser como era antes? E se ele pudesse ser ainda melhor?Vamos falar de desejo, liberdade, autoconhecimento, mudanças hormonais e sintomas que ninguém te contou que poderiam ser tratados.Porque sentir dor, secura vaginal ou queda da libido não é “normal da idade” — é sinal de que o corpo está pedindo cuidado.Aqui, você vai ouvir mais do que explicações. Vai ouvir acolhimento, possibilidades reais e um lembrete importante:a maturidade não é o fim da vida sexual — ela pode ser o começo de uma nova liberdade.Dá o play. Esse papo vai fazer sentido pra você.#Menopausa #DesejoFeminino #SexoDepoisDos40 #AgoraFazSentido #DrAndreVinicius #SaudeDaMulher

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• Climatério, Menopausa, Perimenopausa: Qual a Diferença?

  Bem-vinda ao canal! Se você já se sentiu perdida entre os termos climatério, menopausa, perimenopausa e reposição hormonal, esse vídeo é pra você!Nesse episódio, eu converso com uma amiga que, como muitas mulheres, se vê cercada de informações desencontradas sobre essa fase da vida. Juntos, esclarecemos de forma simples, didática e com embasamento científico o que cada termo significa, quando eles se aplicam e por que entender isso muda completamente a forma de viver essa etapa.📌 Você vai aprender:- O que é climatério (e por que ele começa antes da menopausa)- A diferença entre perimenopausa e menopausa- Quando a reposição hormonal pode entrar em cena- Como a sua história começa antes mesmo do seu nascimento🔥 Esse é um vídeo essencial para toda mulher 35+, e também para os profissionais da saúde que desejam se comunicar com mais clareza e empatia.📢 Deixe seu comentário: Qual desses termos você achava que significava outra coisa?📌 Inscreva-se no canal e ative o sininho pra não perder os próximos conteúdos!===========Aproveite a Pré-venda do meu novo Livro com Adriane Galisteu - Menopausa Sem Mistérios: https://a.co/d/2SNoBfFBaixe o App Raquel Menopausa: https://www.raquelmenopausa.com/lojasConheça meu livro Desmistificando a Ginecologia - Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

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• Tem dias que você sente raiva de tudo, e isso não te define

  Tem dias que a raiva toma conta? Do barulho, do silêncio, das pessoas... até de você mesma?Neste episódio do Agora Faz Sentido, o Dr. André Vinícius fala sobre um tema delicado — mas real — na vida de muitas mulheres no climatério e na menopausa: a raiva repentina, a irritação constante e a culpa silenciosa que vem junto.🔍 PRINCIPAIS PONTOS ABORDADOS:• Por que os hormônios afetam tanto o nosso humor• Como o estrogênio impacta a serotonina e a dopamina• O que acontece no cérebro durante o climatério• A importância de acolher suas emoções sem se julgar• Estratégias de cuidado que ajudam a aliviar esses sintomas💡 VOCÊ VAI ENTENDER:Que a raiva não é fraqueza — é um sinal do corpoQue a culpa não resolve — mas o autoconhecimento simQue você não está sozinha — e não precisa lidar com isso caladaQue há caminhos seguros, integrativos e respeitosos para lidar com essa fase✨ Lembre-se:A raiva não define você. Ela só está pedindo uma pausa, um cuidado, uma escuta.Você é muito maior do que um dia difícil.#Menopausa #Climatério #SaúdeFeminina #SaúdeMental #AgoraFazSentido #DrAndreVinicius #Hormônios #Autocuidado #ReposiçãoHormonal

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