SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius

Receber o diagnóstico de endometriose assusta.
Eu sei disso.
Neste episódio, eu explico com clareza o que realmente significa ter endometriose, quais são os próximos passos e por que você não precisa entrar em pânico.
Falo sobre os diferentes tipos da doença, as possibilidades de tratamento — clínico, cirúrgico e multidisciplinar — e a importância de buscar um profissional com experiência específica em endometriose.
Também reforço algo essencial:
dor não é normal.
E o diagnóstico não é uma sentença — é um ponto de partida.
Com acompanhamento adequado, estratégia e cuidado individualizado, é possível viver com qualidade, autonomia e menos dor.
A gente se encontra no próximo episódio do Agora Faz Sentido.

Você anda dormindo mal?
Acordando no meio da noite?
Se sentindo mais irritada ou emocionalmente instável?
Neste episódio, eu explico por que sono e humor caminham juntos — especialmente no climatério e na menopausa.
A queda da progesterona e do estrogênio impacta diretamente o cérebro, os neurotransmissores e a qualidade do descanso.
E quando o sono falha, o humor sente.
Quando o humor desorganiza, o sono piora.
Eu falo sobre como interromper esse ciclo com estratégias práticas — desde ajustes simples na rotina até a importância de uma avaliação hormonal individualizada, quando necessária.
Seu corpo não está falhando.
Ele está pedindo um novo tipo de cuidado.
A gente se encontra no próximo episódio do Agora Faz Sentido.

Muita gente me pergunta:
“Doutor, o que eu posso fazer agora para me preparar para a menopausa?”
E eu sempre respondo: preparar-se antes dos sintomas aparecerem é um dos maiores atos de autocuidado que uma mulher pode ter.
Neste episódio, eu explico por que a menopausa não começa de repente — e quais são os pilares que realmente fazem diferença nessa transição: massa muscular, sono, intestino, alimentação, manejo do estresse, exames estratégicos e rede de apoio.
Não é sobre esperar o corpo gritar.
É sobre agir com consciência antes que os sinais apareçam.
Cuidar hoje é colher leveza amanhã.
A gente se encontra no próximo episódio do Agora Faz Sentido.

Eu descobri o que me move.E quando você descobre isso… tudo muda.Nesse episódio eu falo sobre propósito, família, legado e sobre como encontrar o seu Ikigai — aquele ponto de interseção entre o que você ama fazer, o que você faz bem, o que gera valor para o mundo e o que sustenta sua vida.Compartilho também:• O que realmente me faz acordar todos os dias com energia• A importância dos “salários invisíveis” da vida• Como escolher as mesas certas para sentar• Por que missão é maior que vaidade• O sonho de transformar a saúde da mulher no BrasilNão é apenas sobre medicina.É sobre sentido.É sobre servir.É sobre construir algo que sobreviva a você.Se essa conversa tocar você de alguma forma, compartilhe com alguém que também está buscando propósito.Porque a vida é curta demais para ser insignificante.🔔 Inscreva-se no canal e ative as notificações para não perder nenhum vídeo!👍 Deixe seu like, compartilhe com seus amigos e comente abaixo o que achou do vídeo!===========Aproveite a Pré-venda do meu novo Livro com Adriane Galisteu - Menopausa Sem Mistérios: https://a.co/d/2SNoBfFBaixe o App Raquel Menopausa: https://www.raquelmenopausa.com/lojasConheça meu livro Desmistificando a Ginecologia - Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

Tem fases em que as emoções parecem maiores do que você.
E no climatério ou na menopausa, isso não é coincidência.
Neste episódio, eu explico por que a queda hormonal impacta diretamente o humor — e por que o cuidado mais eficaz muitas vezes une reposição hormonal e psicoterapia. Corpo e mente não funcionam separados. E tratar só um lado pode não ser suficiente.
Não é fraqueza.
Não é exagero.
É biologia — com espaço para escuta e estratégia.
A gente se encontra no próximo episódio do Agora Faz Sentido.