Gregario Cycling

Com duas vitórias de etapa, o esloveno Tadej Pogacar mostra quem manda e desmanda nesse início de Tour de France.
Após 9 etapas, esse começo foi marcado por três sprints com figuras carimbadas e, apenas, duas fugas. Alguma surpresa? Nem pensar.
As vitórias ficaram com Mads Pedersen e Mathieu Van der Poel. O Tour mais quente é também cada vez mais jogo de gente grande.
E, sem dúvida, regido por Pogacar e sua equipe UAE.
Chegue junto conosco para a resenha da semana. Um encontro que rende todas as homenagens ao querido Lauro Martins, que nos deixou cedo demais!

Fisiologia, ciência e os bastidores do Tour mais quente da história Muito se fala de peso de bike, watts, aerodinâmica e estratégia de prova, mas um dos fatores que pode decidir o Tour de France 2026 é outro - e a maioria dos ciclistas amadores não leva a sério: o calor.
Neste episódio do Gregario Cycling Podcast, o Dr. Rafa Santos, que já foi Head of Medical da INEOS e ainda faz parte do corpo médico da equipe, mostra por que o calor extremo pode custar tanto quanto qualquer variável de performance.
Especialista em medicina esportiva pela USP, com passagem pelo centro de alta performance Aspetar (Catar), Rafa Santos está na INEOS desde 2019 e cuida da saúde de nomes como Egan Bernal, Filippo Ganna e Joshua Tarling.
Seu próxio desafio com o time será a Vuelta a España, competição em que as temperaturas extremas são o padrão. No episódio, ele explica: - os impactos fisiológicos do calor; - como a equipe antecipa, mede e promove adaptações a esse impacto em tempo real, dentro e fora da prova; e - ensina o que o ciclista amador pode aplicar sozinho para treinar e competir com mais segurança no calor.
Você estava curioso para saber por que os atletas da Netcompany INEOS estavam com os braços mergulhados em caixas de água antes da primeira etapa?
A resposta também está neste episódio. Confira!

Não esquece de se inscrever no canal, porque vem muito mais conteúdo técnico por aqui! 🎙️🚴

Vingegaard vence a primeira, Isaac del Toro e Pogacar chegam juntos na segunda. O início do Tour de Fance não poderia ser mais emocionante.
Chegue junto no RADIO desta semana. Gravado em horário atípico por conta da Copa do Mundo!

Tadej Pogacar em busca do quinto título. Jonas Vingegaard pelo double. Paul Seixas, Isaac Del Toro e Juan Ayuso em uma das brigas mais promissoras pela camisa branca.
É o Tour de France, pessoal! O Tour é o Tour. O Resto é corrida de bicicleta.
A grande volta francesa começa nesse sábado com um inusitado contrarrelógio por equipes em Barcelona, na Espanha.
A sequência de três dias no país, aliás, não vai permitir ninguém se esconder. Neste episódio analisamos as principais etapas, as equipes e o contexto para mais uma edição para desfrutar!
Ah, não deixe de palpitar sobre os líderes de cada classificação. Quem acertar os 4 nomes primeiro leva uma camisa especial com a arte do Hudson Malta!

Edição Especial do RADIO nesta terça-feira para falar, principalmente, do Brasileiro de Estrada, disputado em Brasília. O campeão brasileiro João Pedro Rossi está conosco.
Na pauta também, os campeonatos nacionais pelo mundo e a expectativa para o Tour de France (que terá um episódio específico nesta sexta).
Chegue junto conosco!