LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo

Aarón Fernández del Olmo es doctor en Psicología experimental y neuropsicólogo clínico. Lleva años estudiando cómo la tecnología está cambiando nuestra atención, nuestra memoria y nuestra forma de relacionarnos con el mundo, y ahora publica el libro 'El cerebro hackeado'.
En esta conversación discutimos sobre algunas de las ideas que más se repiten acerca de los teléfonos móviles: si nos están volviendo más tontos, si están destruyendo nuestra capacidad de concentración, qué ocurre con el cerebro de los niños, si realmente podemos hablar de adicción o hasta qué punto la dopamina explica que no consigamos dejar de mirar la pantalla.
Una conversación en la que no siempre estamos de acuerdo y que plantea una pregunta mucho más incómoda que culpar simplemente al teléfono: ¿seguimos controlando nosotros la tecnología o hemos empezado a utilizarla exactamente como ella quiere que la utilicemos?

Camilo habla del éxito, el fracaso y el miedo a perderlo todo. Recuerda el momento en que su discográfica prescindió de él mientras su padre estaba gravemente enfermo y explica por qué hoy considera que haber fracasado varias veces fue una bendición.También reflexiona sobre la paternidad, la dificultad de educar a sus hijas rodeadas de abundancia, su relación con las métricas y una idea que resume buena parte de la conversación: tener éxito no significa ser tu éxito.Una charla sobre familia, miedo, identidad y todo lo que ocurre cuando consigues aquello que siempre habías querido.

Este episodio cuenta con la colaboración de Audible. Para más información, entra en https://www.audible.es

Pablo Ojeda es uno de los nutricionistas más conocidos de España. Pero mucho antes de hablar de alimentación en televisión, tuvo que enfrentarse a sus propias adicciones, a la obesidad y a una relación completamente descontrolada con la comida.En esta conversación hablamos de la etapa más difícil de su vida y de cómo la rehabilitación cambió su forma de entender la nutrición. Pablo llegó a pesar 138 kilos y descubrió que, muchas veces, el verdadero problema no está en lo que comemos, sino en aquello que intentamos calmar comiendo.Hablamos también de por qué fracasan tantas dietas, hambre emocional, trauma y obesidad, dietas antiinflamatorias, suplementos, alcohol, dieta mediterránea, body positive y el auge de fármacos como Ozempic, Wegovy o Mounjaro.Además, Pablo cuenta por primera vez por qué decidió abandonar un programa de televisión después de escuchar fuera de cámara el testimonio de una invitada que había perdido una enorme cantidad de peso.Una conversación sobre comida que, en realidad, acaba hablando de algo mucho más profundo: adicción, impulsividad, culpa, vulnerabilidad y la posibilidad de reconstruir una vida cuando uno acepta que necesita ayuda.

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Valeriano Campillos vivió desde dentro una de las épocas más salvajes de la radio y la televisión en España. Durante años fue una de las voces más populares de Anda Ya, trabajó en Los 40, Europa FM, COPE, RNE y Antena 3, y participó en algunas de las bromas más recordadas de Inocente, inocente.

En esta conversación habla sin filtros de lo que ocurría cuando se apagaban los micrófonos: bromas telefónicas pactadas, llamadas que nunca pudieron emitirse, broncas entre compañeros, famosos que acabaron desbordados durante una cámara oculta y conflictos que terminaron marcando su salida de algunos de los programas más importantes de su carrera.

También recuerda el día que decidió renunciar a un trabajo en televisión por el que cobraba 1.000 euros diarios y explica por qué, después de pasar años obsesionado con seguir dentro de los medios, llegó un momento en el que dejó de importarle desaparecer.

Una conversación sobre la radio y la televisión que no veía el público, el precio del éxito y todo lo que Valeriano aprendió cuando su vida cambió por completo.

Este episodio cuenta con la colaboración de O2. Para más información, entra en www.o2online.es o llama al 1551.Lorenzo Fernández Bueno regresa a Lo que tú digas para adentrarnos en algunos de los lugares y enigmas más fascinantes que ha investigado a lo largo de su vida.Hablamos de antiguas construcciones consideradas portales a otras dimensiones, túneles y estructuras subterráneas cuya existencia durante siglos perteneció al terreno de la leyenda, ceremonias ancestrales, lugares sagrados, extrañas luces y fenómenos que todavía hoy resultan difíciles de explicar.Lorenzo recuerda también algunas de las experiencias más desconcertantes que ha vivido durante sus viajes, reflexiona sobre la intuición y ese posible “sexto sentido” que el ser humano habría ido perdiendo, y nos lleva hasta el futuro de nuestra especie: la vuelta a la Luna, la colonización de Marte y la posibilidad de que los primeros extraterrestres seamos nosotros mismos.Una conversación sobre la delgada frontera entre mito y realidad, sobre todo aquello que todavía desconocemos y sobre la necesidad de seguir haciéndonos preguntas incluso cuando creemos tener todas las respuestas.