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Lucimar Psicóloga

Lucimar Pereira da Silva
Saúde e fitnessMedicina
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Último episódio

Episódios Disponíveis

5 de 26
  • Exercício Sistêmico
    Exercício sistêmico para ressignificar a raiva e irritação
    --------  
    4:31
  • Exercício saindo da procrastinação !
    Contém exercício mental para trazer para a consciência aquilo que desejo alcançar e se libertar da procrastinação.
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    6:10
  • Técnica blindagem menta ✅
    Essa técnica tem como objetivo levar você a desenvolver uma blindagem mental para enfrentar situações ou pensamentos desconfortáveis .
    --------  
    6:26
  • Meditação motivacional
    Meditação motivacional para ajudar a identificar sua motivação para o processo de emagrecimento
    --------  
    4:12
  • Comer consciente.
    Qual é a sua relação com a comida?
    --------  
    9:33

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Sobre Lucimar Psicóloga

Aqui irei fazer vídeos áudios , exercícios, sobre Ansiedades e outros temas ✅✅✅
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