Vous avez certainement déjà pris des suppléments de vitamines ou de minéraux. En petites gélules, comprimées à croquer, solubles dans un verre d’eau ou bien encore des gummies, le choix ne manque pas. Souvent, les industriels vous promettent des bienfaits pour chaque produit : vitamine C contre la fatigue, magnésium pour mieux dormir, B9 pour la mémoire…
Mais derrière ces promesses marketing, la réalité scientifique est tout autre : plusieurs études démontrent en effet que les suppléments en vitamines sont en fait inutiles…
Dans quels cas les vitamines sont-elles utiles ? Y a-t-il un danger à prendre des suppléments de vitamines ? Dois-je me supplémenter ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez !
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.
À écouter ensuite :
Vitamine D : comment faire le plein ?
Dans quel ordre faut-il manger ses aliments ?
Quels sont les effets des colorants alimentaires sur la santé ?
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4:58
Sommes-nous condamnés à reproduire les schémas amoureux de nos parents ?
Ils ont été notre premier modèle… pour le meilleur et pour le pire. Quand on est enfant, difficile d’imaginer l’amour autrement que par le prisme de nos parents. C’est d’ailleurs entre la naissance et six ans que l’on assimile un grand nombre de comportements des adultes qui nous entourent.
Nos parents sont donc, d’une certaine manière, le “couple originel”, le premier schéma amoureux auquel on est confronté. Et même si en grandissant, notre vision des relations s’élargit, il est indéniable que ce modèle nous marque profondément.
Mais est-ce qu’on reproduit vraiment leur histoire d’amour ? Peut-on briser ces schémas et construire une relation différente ? Ecoutez la suite de "Maintenant vous savez"
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin.
À écouter ensuite :
Qu’est-ce que le comité du 9 mai, ce collectif néofasciste ?
Qu’est-ce qu’une relation karmique ?
Quel est ce lien si particulier entre la France et la grève ?
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4:54
Qu’est-ce que le “mouse jacking”, cette technique de vol de voiture 2.0 ?
Selon le Ministère de l’Intérieur, en 2023, il y a eu plus de 140 000 vols de voitures en France ! Dans 88 % des cas, la technique utilisée est appelée “mouse jacking”.
Cette méthode consiste à pirater le véhicule en utilisant le signal de clé. Un procédé rapide et efficace. Il existe deux méthodes de mouse jacking, on peut couper le signal entre la clé et la voiture, ou au contraire le dupliquer.
Comment peut-on pirater une voiture ? Quelles sont les deux méthodes de mouse jacking ? Comment protéger de ces attaques ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant, vous savez !
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.
À écouter ensuite :
Pourquoi les voitures ne sont-elles pas déjà autonomes ?
Les voitures électriques sont-elles vraiment plus écologiques ?
Qu’est-ce que le “mythe du multitâche” au volant ?
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Première diffusion le 20/11/2024
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5:11
Comment obtenir les meilleurs résultats avec Chat GPT ?
Vous utilisez ChatGPT ou une autre IA générative ? Découvrez comment améliorer vos recherches et gagner en efficacité. Obtenir les meilleurs résultats de recherches sur ChatGPT ou autres Gemini et Copilot est devenu un enjeu clé pour le monde professionnel.
En effet, au travail, près d’un utilisateur sur deux estime que sa hiérarchie encourage l’utilisation de ces technologies. Pas étonnant quand on sait que 70% des 18-24 ans utilisent régulièrement l’IA générative en France.
Comment formuler un prompt efficace ? Quelles astuces permettent d’avoir de meilleurs résultats avec l’IA ? Comment formuler des demandes complexes à Chat GPT ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez !
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.
À écouter ensuite :
Quels sont les métiers les plus menacés par l'Intelligence Artificielle ?
Quels métiers ne sont pas menacés par l’intelligence artificielle ?
Qu’est-ce que le nouveau secrétariat d’Etat à l’Intelligence Artificielle ?
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Première diffusion le 13/12/2024
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5:03
Herpès : comment se prémunir de cette maladie fréquente ?
L’herpès est une maladie très commune, avec 12 millions de cas chaque année en France. Ce virus se manifeste au niveau cutané, sous forme de poussées, et reste à vie dans notre organisme. La fréquence des récidives varie selon les individus, et il est tout à fait possible de ne faire qu’une poussée unique d’herpès au cours de sa vie.
Mais l'herpès peut prendre plusieurs formes et être tenace. Il est souvent difficile de s'en débarrasser. Pour prévenir cela, mieux vaut connaître les astuces et avoir en tête quelques conseils pour se prémunir de cette maladie.
Peut-il prendre plusieurs formes ? Comment faire pour ne pas contaminer son entourage ? Peut-on soulager les symptômes ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.
Date de première diffusion : 18 novembre 2022
À écouter aussi :
Qu’est-ce que le benefi-date, cette nouvelle forme de sélection amoureuse ?
Pourquoi a-t-on peur du noir ?
Qu’est-ce que la règle des deux jours ?
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Vous connaissez, mais est-ce que vous savez ? En moins de 3 minutes, nous vous donnons les clés essentielles pour savoir vraiment ce qui se cache derrière les mots, sigles, concepts qui font notre actualité. Après, vous pourrez dire que vous savez.
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