Secrets d’Entraineurs

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Pierre-Yves Roquefere est un passionné de Kung Fu.
C'est un professeur 7ème dan mais il est également DTN de la FFAEMC.

J'ai tourné cet épisode dans son club de Kung Fu sur Montpellier, c'était un moment de partage intense que je te partage aujourd'hui.
On aborde dans cet épisode :
L'utilisation et l'intérêt des datas dans la performance

Comment éviter les blessures

Mettre en place des échauffements efficaces et efficients

Créer et gérer un club pendant 20 ans

Donner du sens au contenu qu'on propose aux sportifs

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Plus de 70 intervenants autour de 6 thématiques :
- Entrainement général
- Préparation physique
- Préparation mentale, psychologie
- Cognition & motricité
- Santé, récupération, nutrition
- Business et développement

Tu trouveras des conférences, des ateliers, des tables rondes avec UN SEUL OBJECTIF : apporter des solutions aux problématiques de terrain.

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Christophe a été entraineur des équipes de France de Judo durant de nombreuses olympiades. Il a occupé quasiment tous les postes et obtenu un nombre de médailles olympiques et mondiales avec ses sportives assez hallucinant !
Aujourd'hui il est directeur de l’accompagnement à la haute performance au sein de la FFJudo. C'est à ce titre qu'il est venu transmettre son expérience dans cet épisode.

On discute de :
Des datas

Communiquer individuellement au sein d'un groupe

Trouver un équilibre pro-perso

Gérer la concurrence interne

Comment annoncer des mauvaises nouvelles

Apprendre à observer pour mieux entrainer

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Makis est docteur en psychologie. Spécialisé dans l'accompagnement des projets de performance, il accompagne de nombreux clubs, entraineurs et sportifs au plus haut niveau mondial. C'est une référence dans son milieu, pour ne pas dire le meilleur en France?

Avec François Ducasse, il a créé "Champion dans la tête", livre très souvent cité dans Secrets d'Entraineurs.

Dans cet épisode on discute de :
Qu'est-ce que la performance mentale?

Comment durer dans le métier d'entraineur

Construire un projet de carrière en tant qu'entraineur

La récupération mentale et émotionnelle

Eviter le burnout

La différence entre coach mental, psychologue, préparateur mental

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Alexia Cornu est coach depuis 2010. Après une licence STAPS Entrainement sportif et un brevet d’État d’entraineur d’athlétisme (saut en hauteur, épreuves combinées et 400m haies), elle s’est spécialisée dans le sport santé, la prévention des blessures et la physiologie de la femme.
Au fur et à mesure des années et de son expérience de coach aux États-Unis pendant près de 8 ans, elle a développé une expertise particulière sur le périnée, la sangle abdominale et la performance durable.
Aujourd’hui, elle accompagne des sportives de tous niveaux, ainsi que des coach, kiné, ostéopathes, dans une approche qui relie sciences du mouvement, physiologie de la femme, longévité et réalité du terrain.

Son travail vise à sortir des méthodes traditionnelles parfois délétères pour proposer des stratégies d’entraînement plus intelligentes, plus efficaces et respectueuses du corps.
Coach, chroniqueuse, autrice et formatrice, ses interventions auprès de professionnels ont pour but de faire évoluer les pratiques, déconstruire certaines croyances encore tenaces et replacer la santé (notamment périnéale et abdominale) comme un levier majeur de la performance à long terme.

Dans cet épisode tu trouveras :
un récit de son expérience de coach aux USA

comment créer un système d'entrainement spécifique aux femmes

les erreurs à éviter quand on entraine des femmes

comment générer des revenus avec son club sportif

mettre en place un système économique stable dans son activité

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On se retrouve dans 15 jours pour un nouvel épisode !

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Gianni Locarini est actuellement l'entraineur de Clarisse Agbegnenou, Izack Hadjar et membre du staff de l'équipe de France de rugby à 7.
Spécialiste du mouvement il nous dévoile ses secrets pour accompagner au mieux nos sportifs.

Dans cet épisode tu trouveras :
- Qu'est-ce que l'entrainement du mouvement
- Comment le mettre en place dans le quotidien de tes sportifs
- La pédagogie, une clé pour transmettre
- Des anecdotes inédites sur la carrière de Gianni
- L'entrainement cognitif du meilleur pilote F1 français

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