Endörfina com Michel Bögli

Minha convidada sempre cultivou uma forte ligação com o esporte desde a infância. Filha única, começou no tênis aos 4 anos, praticando o esporte competitivamente até os 14. Sua paixão pelo esporte e a disciplina foram moldadas nas quadras, onde não havia espaço para frustrações prolongadas, apenas para esforço e aprendizado. Aos 15 anos, foi estudar na Nova Zelândia, onde, além do tênis, jogou futebol e, com o time da escola, teve a oportunidade de conhecer o país. De volta ao Brasil, ingressou na faculdade de Direito, começou a correr e, no ano seguinte, descobriu o triathlon. Ganhou uma bicicleta da avó e passou a se dedicar intensamente à modalidade. Sua vida tomou um novo rumo, e ela passou a conciliar horas de treino com os estudos e o estágio. O gosto pela rotina do triathlon e sua evolução no esporte despertaram nela o desejo de se profissionalizar. No entanto, um grave acidente de bicicleta em 2009 interrompeu essa trajetória promissora. Foram dias no hospital e meses de recuperação, período no qual começou a se preparar para concursos públicos, decidida a seguir a carreira jurídica. Mesmo assim, o esporte permaneceu, agora em nível amador. Durante a recuperação, ela retomou os treinos e passou a equilibrar sua vida entre o Ministério Público, a corrida e o triathlon. Em 2014, foi aprovada em um novo concurso e, desde então, vem conciliando a exigente rotina de Promotora de Justiça com sua paixão inestimável pelo esporte. Participou das duas edições da Nike 600k, correu maratonas em Amsterdã e Chicago, competiu um Mountaindo no Marrocos, além de meias maratonas e provas de Ironman 70.3 no Canadá, Uruguai, Espanha, Inglaterra entre outros destinos, sempre buscando testar seus limites, incorporar  e descobrir as lições do esporte em cada fase da sua vida. Conosco aqui, a triatleta disciplinada e determinada que, sem o esporte, não teria se tornado Promotora de Justiça, doutora e mestre em Direito pela Universidade de Salamanca e autora do livro “Desperdício do Compliance Criminal no Brasil”, a porto-alegrense Dra. Júlia Flores Schütt. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Combinando desempenho e design, há 40 anos, a Technogym apresenta as soluções de treino mais inovadoras do mercado. Um dos exemplos é a Technogym Ride, bicicleta que nasceu a partir da experiência da marca como fornecedora oficial de equipamentos das últimas nove edições dos Jogos Olímpicos, incluindo Paris 2024. Concebida em conjunto com os principais campeões de ciclismo, a TG Ride oferece uma vivência realista e completa de treinamento outdoor tanto para ciclistas profissionais quanto amadores. Com tela touch de 22” e resolução Full HD, ela proporciona a realização de um treino imersivo e interativo, visando a alta performance. Com a possibilidade de realizar todos os ajustes de acordo com o tamanho do usuário, incluindo as variações do pé de vela, a TG Ride oferece STI eletrônicos e integrados, a partir dos quais é possível fazer trocas de marchas e ter uma experiência completa de gestão de potência, resistência, inclinação, velocidade em subidas e porcentagem de FTP de forma precisa. Além disso, através do Pedal Printing™ é possível acompanhar a cadência, a simetria e a órbita das pedaladas. A Technogym Ride também conta com aplicativos integrados ou compatíveis, através dos quais o atleta tem, a um toque, ferramentas como Rouvy, Zwift, Bkool, TrainingPeaks, Strava, Eurosport, entre outros. As sessões de treinamento oferecidas pela Technogym Ride desafiam o atleta a alcançar as zonas de potência adequadas e a pedalar em dezenas de rotas virtuais, incluindo os destinos mais lendários do mundo. https://www.technogym.com/pt-BR/ @technogym_brazil Um oferecimento da Galibier, vida, saúde e previdência. A Galibier Vida, Saúde e Previdência, com mais de 20 anos de história, é uma empresa que tenho a honra de conhecer de perto, assim como seu fundador, meu amigo de mais de 30 anos, Giovane das Caldas. O comprometimento da Galibier com seus clientes é impressionante, oferecendo soluções de proteção que vão além do comum, sempre com a credibilidade e confiança que só o Giovane e sua equipe podem proporcionar. Com uma relação estreita com as melhores seguradoras do mercado, a Galibier se dedica a garantir que você tenha a segurança e tranquilidade que precisa, seja com seguros de Vida, Saúde ou Viagem. Dentre os serviços, destaco o Seguro de Vida Resgatável, que protege quem você ama e ainda dá a flexibilidade de resgatar os valores acumulados, se necessário. Além disso, o Seguro Saúde com cobertura mundial garante atendimento onde quer que você esteja, e o Seguro Viagem cuida de todos os detalhes da sua jornada, desde pequenos imprevistos até emergências médicas. E não sou só eu que confio na Galibier. Alguns dos convidados mais especiais aqui do Endörfina também utilizam os serviços da empresa, que está sempre presente em momentos importantes da vida deles. Se você quer cuidar do seu futuro e de quem você ama, confie na Galibier. Siga no Instagram em @galibierconsultoria e conheça mais sobre como a Galibier pode fazer a diferença para você e sua família. Um oferecimento de @BOVEN_ENERGIA. Quando a paixão pelo esporte encontra a energia transformadora, nascem histórias inspiradoras e uma nova etapa do seu negócio está para começar! Sabia que no Mercado Livre de Energia, você está livre das Bandeiras Tarifárias e pode economizar até 40% na conta de energia? É uma alternativa inteligente para empresas que procuram eficiência energética, economia e compromisso com a sustentabilidade, contribuindo com a redução de emissões de carbono em nosso planeta. Com a Boven, você migra com segurança e tranquilidade, aproveitando todas as vantagens desse modelo. Descubra quanto o seu negócio pode economizar com o gerenciamento da Boven. De energia, a Boven entende! boven.com.br      

Meu convidado jogou voleibol por muitos anos, desde a adolescência. Representou clubes tradicionais como o Pinheiros e o Paulistano e, mais tarde, jogou pela FAAP enquanto cursava Comunicação Social, Rádio e Jornalismo. No final do curso, começou a correr e, durante seis anos, levou a corrida a sério, participando de mais de 15 meias maratonas. Quando a corrida se tornou monótona para ele, comprou uma bicicleta e logo passou a praticar triathlon. Nos anos seguintes, competiu bastante em diversas provas de meia distância, até que uma lesão durante o Ironman 70.3 de Foz do Iguaçu o forçou a parar por alguns meses. Ao retornar, decidiu focar no ciclismo. Por anos, ele conciliou sua paixão pelos esportes com uma carreira em grandes empresas, atuando nos setores de tecnologia e marketing. Trabalhou em um banco por três anos, o que lhe trouxe estabilidade financeira, mas também muito estresse. Quando sua saúde começou da sinais de que algo não estava bem, decidiu largar o emprego. Passou seis meses pensando em alternativas para empreender. Nessa época, já estava bastante envolvido com o ciclismo e resolveu unir trabalho e esporte. Inicialmente, considerou a ideia de um shopping center de bicicletas, mas acabou se unindo a dois sócios e, em 2018, criaram a Santuu, um ecossistema de serviços e produtos voltados para a bicicleta. Hoje ele divide sua rotina entre o empreendedorismo e o ciclismo, treinando e competindo em provas como o L’Étape Brasil, o Giro D’Italia Ride Like a Pro, o GFNY e até um Campeonato Mundial de Ciclismo Amador. Conosco aqui, o comunicador com pós-graduação em gestão de projetos, marketing de serviços, planejamento e controle empresarial, empreendedor convicto e ciclista dedicado, o paulistano Rodrigo Del Claro. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento de @BOVEN_ENERGIA. Quando a paixão pelo esporte encontra a energia transformadora, nascem histórias inspiradoras e uma nova etapa do seu negócio está para começar! Sabia que no Mercado Livre de Energia, você está livre das Bandeiras Tarifárias e pode economizar até 40% na conta de energia? É uma alternativa inteligente para empresas que procuram eficiência energética, economia e compromisso com a sustentabilidade, contribuindo com a redução de emissões de carbono em nosso planeta. Com a Boven, você migra com segurança e tranquilidade, aproveitando todas as vantagens desse modelo. Descubra quanto o seu negócio pode economizar com o gerenciamento da Boven. De energia, a Boven entende! boven.com.br Entre aerodinâmica, leveza e conforto, escolha os três e fique com a nova SCOTT Foil RC! Bem-vindo à evolução das bikes de estrada aerodinânicas. Projetada especificamente para atender às demandas de alguns dos principais escaladores e sprinters do WorldTour, essa é, sem sombra de dúvidas, a bicicleta mais rápida que a SCOTT já produziu. A nova Foil RC é muito mais do que um rostinho bonito no pelotão, na realidade se trata de uma máquina capaz de fazer com que você, que está ouvindo este podcast, triunfe em todos os seus desafios com um desempenho de excelência na estrada. Visite uma revenda autorizada SCOTT e confira de perto esse foguete. Siga @scott_bike_brasil.      

Ela viveu uma vida sedentária até o final de 2015, quando, a convite de um primo, começou a pedalar. O que era para ser apenas um incentivo para uma melhor qualidade de vida, logo se transformou em algo muito maior. No ano seguinte, participou de sua primeira prova e, a partir desse momento, descobriu sua paixão pela adrenalina das competições. Em 2017, estreou na Brasil Ride, onde pode testar os seus limites físicos e mentais. Nesse mesmo ano, conheceu seu treinador, que a ajudou a subir de nível. Na prova Pata de Onça, 250km em duas etapas, ela comprovou sua capacidade de suportar longas distâncias. Contudo, as provas por etapas, especialmente em duplas mistas, tornaram-se sua paixão, e ela passou a se destacar nessa modalidade. Entre suas principais conquistas estão o bicampeonato na dupla mista da Brasil Ride Botucatu (2019 e 2021), o título de campeã do Iron Biker em 2019, e o vice-campeonato na Brasil Ride Espinhaço em 2022. Em 2023, buscando novos desafios, ela decidiu focar no Cross Country Olímpico (XCO) e, ao disputar seu primeiro Campeonato Mundial, alcançou a quinta colocação, o que a motivou ainda mais a se dedicar à modalidade. Nesse mesmo ano, ela conquistou o título de Campeã Pan-Americana de XCO Master e o bronze nos Campeonatos Brasileiros de XCO e XCM. Em 2024, ela realizou seu maior sonho ao sagrar-se Campeã Mundial Master de XCO, consolidando-se como uma das principais ciclistas do Brasil. Além disso, venceu a dura prova Sertão Diamante, repetiu o bronze nos Campeonatos Brasileiros de XCO e XCM, e conquistou o bronze no Pan-Americano. Ela se encontrou no mountain bike, dedicando-se intensamente a se superar, conquistar desafios e alcançar metas cada vez mais ousadas. Conosco aqui hoje, tenho o prazer de receber mountain biker campeã mundial master e bicampeã sul-mato-grossense: a campo-grandense Meire Lilian da Silva Alcântara. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento de @BOVEN_ENERGIA. Quando a paixão pelo esporte encontra a energia transformadora, nascem histórias inspiradoras e uma nova etapa do seu negócio está para começar! Sabia que no Mercado Livre de Energia, você está livre das Bandeiras Tarifárias e pode economizar até 40% na conta de energia? É uma alternativa inteligente para empresas que procuram eficiência energética, economia e compromisso com a sustentabilidade, contribuindo com a redução de emissões de carbono em nosso planeta. Com a Boven, você migra com segurança e tranquilidade, aproveitando todas as vantagens desse modelo. Descubra quanto o seu negócio pode economizar com o gerenciamento da Boven. De energia, a Boven entende! boven.com.br Inovação, Tecnologia e Design. Você já conhece a completamente nova SCOTT Scale? O mítico modelo, que é referência em termos de mountain bikes de Cross Country, está de quadro novo, cheio de novidades tecnológicas e, claro, com todo aquele DNA vitorioso que só marca suíça tem. Visite a revenda autorizada SCOTT mais perto de você e escolha a hardtail mais avançada do mercado para te acompanhar nas suas trilhas favoritas e pódios mundo afora. Siga @scott_bike_brasil.  

Minha convidada é um exemplo vivo de como o esporte pode ser transformador. Aos 4 anos de idade, ela ganhou sua primeira bicicleta, mas, após usá-la por pouco tempo, a deixou de lado. Nunca foi muito inclinada a praticar esportes, e mesmo quando tomava coragem para iniciar alguma atividade física, não conseguia manter o ritmo. Chegou a jogar tênis com sua filha, mas apenas para incentivá-la. Apesar de morar em Ouro Preto, foi no mergulho livre que encontrou uma paixão, dedicando-se a essa atividade por cerca de cinco anos, período em que se tornou dive master. Trabalhava como professora de informática até assumir a empresa do pai após seu falecimento. De uma hora para outra, precisou aprender a administrar uma pequena fábrica de embalagens de papel. Em 2019, com a saúde comprometida pelo sobrepeso, ela buscava uma atividade física que a ajudasse a retomar sua qualidade de vida. Foi então que um vídeo no Instagram chamou sua atenção: o ciclista e showman Thiago Brou Bruto ensinava sua esposa a andar de bicicleta. Ela viu ali uma oportunidade e, incentivada pelo vídeo, entrou em contato com a loja do Brou, que a encaminhou a uma treinadora. Assim que subiu na bicicleta, foi amor à primeira pedalada e, aos 42 anos, decidiu que queria pedalar pelo resto da vida. Aluna dedicada e esforçada, logo começou a participar de competições. Em sua estreia, conquistou a sexta colocação entre as mulheres. A cada treino e a cada prova, ela se mostrava mais determinada e feliz. Perdeu peso, elevou sua autoestima, fez amizades e descobriu novos lugares. Entre suas conquistas, já participou de duas edições do IronBiker, foi Vice-Campeã Mineira de contrarrelógio em 2023, competiu em quatro edições do L’Étape Brasil, e é Bi-Campeã do Caminhos de Rosa, prova de 300 desafiadores quilômetros pelo sertão de Minas Gerais. Há poucas semanas, completou a quarta edição do Bikingman Brasil, uma prova extenuante de 1.000 km, repleta de subidas. Ela liderou a prova até os 710km, quando cometeu um erro no percurso que a levou a cruzar a linha de chega em terceiro lugar. Conosco aqui, a empresária, ex-sedentária, mergulhadora, aprendiz de saxofonista e ciclista de ultra distância que nunca perde um treino, e que quer mostrar que todos podem transformar suas vidas, basta querer: a disciplinada e determinada belo-horizontina Eliana Moreira Ribeiro Tamietti. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da Galibier, vida, saúde e previdência. A Galibier Vida, Saúde e Previdência, com mais 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, para você e seus familiares, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. Credenciada nas melhores e mais renomadas seguradoras, a Galibier tem o compromisso de intermediar e estreitar a relação entre a seguradora e você, o segurado, proporcionando e garantindo as condições ideais para que suas expectativas e necessidades sejam plenamente atendidas. A Galibier oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida Resgatável, que além de resguardar e proteger o futuro das pessoas que você ama, no caso de uma falta inesperada no curto prazo, dá a opção, desde que acordada em sua apólice, de resgatar os valores em seu seguro para utilizá-los no que quiser ou precisar. Outro serviço importante é o Seguro Saúde com cobertura mundial, que lhe confere o poder de livre escolha de médicos, clínicas e hospitais de sua confiança, no momento em que precisar aqui no Brasil e em qualquer parte do mundo com atendimento nos melhores hospitais e laboratórios. A Galibier também oferece aos seus clientes completos planos de Seguro Viagem, para que seu roteiro, seja ele de turismo ou negócios, esteja protegido contra todo o tipo de necessidade, de pequenos incidentes, como bagagens extraviadas ou cancelamento de vôos por exemplo, até a cobertura de despesas médico hospitalares de todos os tipos. Colocar a Galibier em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Siga e conheça mais sobre a Galibier através do seu perfil no instagram, em @galibierconsultoria. Galibier, cuidando de você e sua família. Um oferecimento de @BOVEN_ENERGIA. Quando a paixão pelo esporte encontra a energia transformadora, nascem histórias inspiradoras e uma nova etapa do seu negócio está para começar! Sabia que no Mercado Livre de Energia, você está livre das Bandeiras Tarifárias e pode economizar até 40% na conta de energia? É uma alternativa inteligente para empresas que procuram eficiência energética, economia e compromisso com a sustentabilidade, contribuindo com a redução de emissões de carbono em nosso planeta. Com a Boven, você migra com segurança e tranquilidade, aproveitando todas as vantagens desse modelo. Descubra quanto o seu negócio pode economizar com o gerenciamento da Boven. De energia, a Boven entende! boven.com.br Um oferecimento da SCOTT. A nova SCOTT Addict Gravel é leve e extremamente veloz. Está equipada com pneus mais largos e tem suportes suficientes para transportar tudo o que é essencial para os seus treinos e pedais de longa distância. Apesar dessas excelentes características, o que realmente importa nesta Gravel Bike, é o que ela pode te proporcionar. Agora, talvez mais do que nunca, a SCOTT Addict Gravel é o passaporte que você precisa para as aventuras que tanto procura. Encontre-se e deixe-se perder com a nova SCOTT Addict Gravel! Siga @scott_bike_brasil.