Z2 Talks

Z2
Z2 Talks
Último episódio

339 episódios

  • Z2 Talks

    CARO HOBO | Z2T 232

    29/06/2026 | 45min
    Tem gente que tem história. Carolinne Appolinario Hobo, mais conhecida como Carô Hobo é uma das pontas de lança do Hyrox, e a mais nova atleta Z2, e hoje veio compartilhar sua jornada desde desde o handball profissional, suas grandes conquistas no crossfit e a decisão de mudar e se jogar em um novo esporte: Hyrox.

    ---------------------------------------------

    Caro Hobo
    https://www.instagram.com/carohobo/

    Paulo Puccinelli
    https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

    Victor Castello Branco
    https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2

    ---------------------------------------------

    PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5Y

    Z2Performance - https://www.instagram.com/z2performance

    ---------------------------------------------

    #z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing
  • Z2 Talks

    Suplementação Pós Treino | Academy Talks

    26/06/2026 | 39min
    Muito se fala da importância da sua nutrição durante os períodos de treino, dietas, suplementação durante provas e longos, e as vezes não damos a devida atenção para o pós. Por isso, Doc e Marília convidaram a Nutricionista Esportiva, Carla Bogéa, para explorar esse assunto.

    Carla Bogéa Nutri Esportiva
    https://www.instagram.com/protreina_nutri

    ---------------------------------------------

    O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.

    Dra Marilia Andrade
    https://www.instagram.com/marilia.andrade.10

    Paulo Puccinelli
    https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

    ---------------------------------------------

    #academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing
  • Z2 Talks

    100 ANOS DA PRIMEIRA MULHER NO CANAL DA MANCHA | RUN THE NEWS! | EP68

    25/06/2026 | 14min
    Máxima de 9 graus em SP, choveu muito, mas deu seca de notícias nessa semaninha parada. Tivemos etapa do WTCS em Quiberon, Iron em Elsinore, 100 anos da primeira mulher a cruzar o canal da mancha entre outros. Enfim, passamos da fase de grupo meus amigos, segunda tem jogo, Rayan brilhou vlw falou. Sem mais delongas... RUN THE NEWS!

    ---------------------------------------------

    Victor Castello Branco - VCB
    https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2

    Ricardo Favoretto - Running Nerd
    https://www.instagram.com/rifavoretto

    ---------------------------------------------

    00:00 Intro
    00:47 WTCS Quiberon, Elsinore e X Terra
    06:53 100 Anos de Canal da Mancha
    10:30 Quase Recordes do Atletismo
    13:26 Noah, Tharp e Recordes Mundiais
    11:55 Neyday e Outro
    13:52 Bloopers

    ---------------------------------------------

    #running #corrida #runthenews
    #news #maratona #noticias
    #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing
  • Z2 Talks

    SEGURANÇA NO PEDAL | ANA BORBA e CARLA GUTILLA | Z2T 231

    22/06/2026 | 55min
    Ana Lídia Borba e Carla Gutilla já são figurinhas clássicas desse canal, mas hoje ela vieram para falar de um tópico extremamente importante, que acabamos não dando tanta atenção: segurança no pedal.

    ---------------------------------------------

    Carla Gutilla
    https://www.instagram.com/carlaguttilla

    Ana Lídia Borba
    https://www.instagram.com/analidiaborba

    Paulo Puccinelli
    https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

    Victor Castello Branco
    https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2

    ---------------------------------------------

    PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5Y

    Z2Performance - https://www.instagram.com/z2performance

    ---------------------------------------------

    #z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing
  • Z2 Talks

    Entendendo o Hyrox | Academy Talks

    19/06/2026 | 51min
    Doc e Marília receberam Henrique Hamoy e Eder Costa no estúdio, referências do Hyrox no Brasil e as mentes por trás da academia NXT, para explicar exatamente o que é o Hyrox, e como essa modalidade tem crescido cada vez mas no país e no mundo.

    NXT
    https://www.instagram.com/nxt__house
    https://www.instagram.com/nxt__training

    Henrique Hamoy
    https://www.instagram.com/henriquehamoy/

    Eder Costa
    https://www.instagram.com/edercosta00/

    ---------------------------------------------

    O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.

    Dra Marilia Andrade
    https://www.instagram.com/marilia.andrade.10

    Paulo Puccinelli
    https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

    ---------------------------------------------

    #academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing
Mais podcasts de Desporto
Sobre Z2 Talks
Conversas com atletas, empreendedores e pessoas positivas e otimistas! Z2, zona de frequencia cardíaca baixa para moderada, aonde acontecem a maior parte dos treinos de atletas de performance. Mas é também a zona de frequencia aonde rola a resenha.
Site de podcast

Ouça Z2 Talks, Charla Podcast e muitos outros podcasts de todo o mundo com o aplicativo o radio.net

Obtenha o aplicativo gratuito radio.net

  • Guardar rádios e podcasts favoritos
  • Transmissão via Wi-Fi ou Bluetooth
  • Carplay & Android Audo compatìvel
  • E ainda mais funções