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Z2 Talks

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Último episódio

393 episódios

  • Z2 Talks

    Vittoria Lopes | Z2T 250

    09/11/2026 | 53min
    No episódio de hoje do Z2 Talks, o papo é com Vittoria Lopes, um dos grandes nomes do triatlo brasileiro!

    Depois de representar o Brasil nos Jogos Olímpicos de Tóquio 2020 e Paris 2024, Vittoria segue construindo uma trajetória de destaque no esporte. E o assunto da vez tem tudo a ver com seu momento atual: o segundo lugar conquistado no Ironman 70.3 Florianópolis!

    Vamos falar sobre os bastidores da prova, os desafios da preparação, as sensações durante a competição e os próximos passos da carreira. Afinal, chegar ao pódio tem muita história por trás!

    Dá o play e vem conferir esse papo!

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    Vittoria Lopes
    https://www.instagram.com/vittorialopes/

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    Laís Moura
    https://www.instagram.com/laismouraa_

    Ciça Carvalho
    https://www.instagram.com/cicacarvalho9

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    PLAYLIST COMPLETA https://youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5Y&si=agoCIWUuTT8XjOaa

    Z2Performance - / z2performance

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    #z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing
  • Z2 Talks

    Como São Introduzidos Novos Suplementos no Mercado? | Academy Talks

    06/11/2026 | 45min
    Hoje é dia de falar sobre nutrição, esporte e performance em mais um Academy Talks!

    A convidada da vez é Andréia Naves, nutricionista esportiva e referência na área, com uma trajetória marcada pela união entre ciência e prática, além de uma forte atuação na formação de profissionais por meio de cursos, congressos e projetos educacionais.

    Ao lado de Dr. Paulo e Dra. Marília, vamos conversar sobre nutrição esportiva, suplementação, desempenho e tudo o que envolve a busca por melhores resultados no esporte.

    Dá o play e vem aprender com a gente!

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    Andréia Naves
    https://www.instagram.com/andreia_naves/

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    O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.

    Dra Marilia Andrade
    https://www.instagram.com/marilia.andrade.10

    Paulo Puccinelli
    https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

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    #academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing
  • Z2 Talks

    Maratona de NYC | RUN THE NEWS! | EP87

    05/11/2026 | 20min
    Essa semana o RUN THE NEWS está com um clima de Halloween atrasado! Teve maratona em Nova York, IRONMAN na Argentina, chegada decidida por pouco mais de um segundo em São Paulo e até uma maratona que atravessou dois continentes!

    Também passamos pelo Chile para conferir os destaques da World Triathlon Cup e ainda temos uma história daquelas: um triathlon que virou duathlon de última hora depois que tubarões resolveram aparecer no percurso de natação. É isso mesmo, os atletas foram surpreendidos até pela vida marinha!

    Ah, e não pula os bloopers no final! Dessa vez tem um assunto importante por lá e queremos saber a opinião de vocês. Então assiste até o fim e deixa seu comentário!

    SEM MAIS DELONGAS!!!!!

    RUN THE NEWS!!!

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    Victor Castello Branco
    https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2

    Ricardo Favoretto
    https://www.instagram.com/rifavoretto

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    #running #corrida #runthenews
    #news #maratona #noticias
    #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing
  • Z2 Talks

    Wendell Jerônimo | Z2T 249

    03/11/2026 | 58min
    De Pontes e Lacerda para o mundo das grandes corridas!

    No Z2 Talks de hoje, VCB recebe Wendell Jerônimo, um dos grandes nomes da corrida de longa distância brasileira. Campeão da Maratona Internacional de Porto Alegre em 2025, bicampeão dos 10 KM Tribuna FM e campeão pan-americano de Cross Country, Wendell tem muita história na bagagem e quilômetros de sobra para contar!

    O papo passa pela trajetória no atletismo, os desafios de viver do esporte, a rotina de preparação e tudo o que acontece por trás das grandes conquistas. Afinal, chegar ao pódio é uma coisa… mas o caminho até lá rende muita conversa!

    Dá o play e vem acompanhar esse papo!
  • Z2 Talks

    Não Negligencie o Fígado no Esporte | Academy Talks

    30/10/2026 | 50min
    No Academy Talks de hoje, recebemos uma convidada que tem muita experiência na medicina, na pesquisa e, claro, boas histórias para compartilhar!

    A Dra. Luciana Bertocco de Paiva Haddad, mais conhecida como Lu Haddad, é médica cirurgiã do aparelho digestivo, professora livre-docente e pesquisadora da Faculdade de Medicina da USP (FMUSP).

    Ao lado da Dra. Marília e do Dr. Paulo, ela participou de um bate-papo sobre medicina, saúde, ciência e os desafios de levar o conhecimento para a prática. Uma conversa cheia de experiências, diferentes perspectivas e aprendizados que vão muito além dos livros!

    Então já sabe: prepara o play e vem acompanhar mais um episódio do Academy Talks!

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    Luciana Haddad
    https://www.instagram.com/lucianabphaddad/

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    O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.

    Dra Marilia Andrade
    https://www.instagram.com/marilia.andrade.10

    Paulo Puccinelli
    https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

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    #academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing
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Sobre Z2 Talks
Conversas com atletas, empreendedores e pessoas positivas e otimistas! Z2, zona de frequencia cardíaca baixa para moderada, aonde acontecem a maior parte dos treinos de atletas de performance. Mas é também a zona de frequencia aonde rola a resenha.
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