Z2 Talks

Esse é especial meus amigos, pra quem ta se perguntado, aonde foi parar o Matchups? Então, depois de ter fundado o OFICIAL MELHOR PROGRAMA DE NOTÍCIAS E GROSELHAS do universo, Matheus Caseiro deu o kickstart pra sua carreira de empresário, e fundou a Contre. Mas você pode ouvir toda essa jornada e muito mais diretamente do nosso menino loucura com doidera. Então sem mais delongas... Z2 TALKS!

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Matheus Caseiro
https://www.instagram.com/caseiro.matheus

Victor Castello Branco
https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2

Paulo Puccinelli - Doc
https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

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PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5Y

Z2Performance - https://www.instagram.com/z2performance

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#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

Cada dia mais pessoas começam a praticar esporte, e as pessoas que sempre praticaram, naturalmente envelhecem. Ai vem o tema do episódio, como que a Menopausa influencia o esporte das mulheres, tanto das que praticam regularmente, quanto das que estão começando, ou até mesmo voltando a praticar? Para responder isso, recebemos Thelma D'Amélio, nutricionista, Head Coach da Navas Endrance e triathleta amadora, com mais de 17 Ironman 70.3 e 6 Ironman Full.

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O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.

Thelma D'Amélio
https://www.instagram.com/thelmacoachnutri

Dra Marilia Andrade
https://www.instagram.com/marilia.andrade.10/

Paulo Puccinelli
https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

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ENHANCED! JUICED! UPGRADED? Olha não sei, mas os Enhanced Games vieram ai e poucos recorded foram quebrados. VCB e Favs vão falar mais sobre isso! Teve também Triathlon na Espanha e Alisson Piu mais uma semana quebrando recordes, então sem mais delongas... RUN THE NEWS!

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Victor Castello Branco - VCB
https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2

Ricardo Favoretto - Running Nerd
https://www.instagram.com/rifavoretto

Paulo Puccinelli - Doc
https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

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00:00 Intro
01:20 Enhanced Games
06:03 6500 Calorias
09:36 Iron Lanzarote e T100
12:17 Inforunning
20:27 Dica do Doc
23:51 Outro
25:44 Bloopers

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Ciça Carvalho é nutricionista, triatleta, mãe e desenvolvedora do seu gel favorito. Hoje recebemos ela no Academy Talks para falar de macronutrientes, mais especificamente do Carboidrato e do Sódio. Qual é a quantidade correta para consumir em um treino? Quais são os limites? Como o nosso corpo utiliza esses suplementos?

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O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.

Ciça Carvalho
https://www.instagram.com/cicacarvalho9

Dra Marilia Andrade
https://www.instagram.com/marilia.andrade.10/

Paulo Puccinelli
https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

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Uma troca de hosts temporária, boatos correm por ai que o Doc está tentando sabotar o Ricardinho para assumir seu lugar no programa. Não entraremos em detalhes. Hoje tem WTCS, Diamond League, Recorde no Ciclismo, Asics Golden Run, Ultra na França e dicas de filmes maneiros. Então já sabe né, sem mais delongas... RUN THE NEWS

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Victor Castello Branco - VCB
https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2

Ricardo Favoretto - Running Nerd
https://www.instagram.com/rifavoretto

Paulo Puccinelli - Doc
https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

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00:00 Intro
01:31 WTCS Yokohama
03:35 Diamond League
05:11 France du 100km
06:48 RBC Brooklyn Half
08:19 ASICS Golden Run
11:47 MENINO NEY NA FINAL
12:54 Running Nerd - Ciclismo
18:58 Treino da Semana
23:59 Dica do Doc e do VCB
25:31 Outro
26:40 Bloopers

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