Z2 | RUN THE NEWS! | BRENDON BRESSAN SOBREVIVENDO AO LAST MAN STANDING | W47
NA RETA FINAL MEUS AMIGOS! É amanhã o evento mais esperado do ano! Matchups ta nervoso, Victão ta assustado, Running Nerd ta com sono, e o Brendon Bressan veio acalmar nossos hosts e dar umas dicas de sobrevivência pra essa backyard ultra! Além disso temos maratona de Curitiba, Philly e mais. Então, sem mais delongas... RUN THE NEWS!---------------------------------------------Brendon Bressanhttps://www.instagram.com/bressanbrendon/Matheus Caseirohttps://www.instagram.com/matchupsz2Victor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favorettohttps://www.instagram.com/rifavoretto---------------------------------------------00:00 Intro01:14 Dicas do Brendon Bressan05:07 Maratona de Curitiba11:08 Running Nerd: Privação de Sono19:12 Inforunning25:37 Treino da Semana27:25 Outro29:09 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing
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RENZO DECNOP | Z2T 208
Renzo Decnop está de volta ainda mais rápido! Dessa vez com um tempo 20 minutos mais rápido de maratona, e quase se tornando o motivo da aposentadoria do Matchups na corrida.---------------------------------------------Renzo Decnophttps://www.instagram.com/renzodecnopPaulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing
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Z2 | RUN THE NEWS! | LAST MAN STANDING E REFLEXÕES | W46
Ta chegando, ta chegando! Semana que vem tem a prova mais esperada da Z2! O Last Man Standing, com nomes de peso, essa largada vai estar simplesmente indescritível! Mas não se preocupe, porque nossa equipe de conteúdo vai captar tudo pra vocês, e o Victao e Matchups vão explicar da melhor maneira possível. Além disso, momentinho reflexão, com os aprendizados do VCB nesses 40 episódios, e uma frase do Running Nerd pra você levar pra vida. Então, bom feriado, e sem mais delongas... RUN THE NEWS!Entrevista: Amanda Oliveira - Vice Campeã da Maratona do Riohttps://youtu.be/uglJQY7Y9Y0Treino da Semana W45https://youtu.be/tTqmYLryoM4Z2T 207 - JOHNATAS CRUZ E IVANILDO FERREIRA | FRENTISTA, GARI E CORREDORhttps://youtu.be/vlp98PABE0M---------------------------------------------Matheus Caseirohttps://www.instagram.com/matchupsz2Victor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favorettohttps://www.instagram.com/rifavoretto---------------------------------------------00:00 Intro00:49 Last Man Standing!09:53 40 Lições do VCB na Corrida16:38 Vini Quina, Diretor de Marketing17:38 Running Nerd: Run Slow21:30 Inforunning30:34 Treino da Semana31:51 Outro33:34 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing
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JOHNATAS CRUZ E IVANILDO FERREIRA | FRENTISTA, GARI E CORREDOR | Z2T 207
Z2 | RUN THE NEWS! | SORTEIO MARATONA DO RIO E MUNDIAL 70.3! | W45
Estão abertas as inscrições para o sorteio de vagas da Maratona do Rio, e o Matchups trouxe varias dicas de como você pode garantir a sua! Além disso, VCB trouxe tudo que você precisa saber do Mundial de Ironman 70.3 que aconteceu em Marbella. E continuando na energia da semana passada, o Running Nerd vai te contar mais sobre as mulheres em provas de Ultramaratona. Então, no more delongas, apenas de short... RUN THE NEWS!---------------------------------------------Matheus Caseirohttps://www.instagram.com/matchupsz2Victor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favorettohttps://www.instagram.com/rifavoretto---------------------------------------------00:00 Intro00:49 Nota de Esclarecimento03:03 Sorteio Maratona do Rio07:48 Mundial Ironman 70.3 Marbella16:40 Running Nerd: Mulheres nas Ultras24:42 Inforunning32:20 Treino da Semana34:13 Cupom e Outro36:02 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing
Conversas com atletas, empreendedores e pessoas positivas e otimistas!
Z2, zona de frequencia cardíaca baixa para moderada, aonde acontecem a maior parte dos treinos de atletas de performance. Mas é também a zona de frequencia aonde rola a resenha.