Z2 Talks

Que isso galerinha, varias polêmicas essa semana. Pacer levando pódio na Meia de Berlim, ladrão de Gel atacando novamente, e Korir que foi campeão da Maratona de Nova York admitiu ao uso de doping, manchando mais uma vez a credibilidade do nosso esporte... Vai ter corrida, vai ter triathlon, vai ter corrida com doguinhos e mais, então já sabem né? Sem mais delongas...

---------------------------------------------

Victor Castello Branco
https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2

Ricardo Favoretto - Running Nerd
https://www.instagram.com/rifavoretto

Paulo Puccinelli - Doc
https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

Teco Gait
https://www.instagram.com/tecogait

Dre Spinelli
https://www.instagram.com/drecoymusic

---------------------------------------------

00:00 Intro
01:29 Berlim, 222 e Doping
08:47 Oceanside e Pódio Z2
13:25 O Método Norueguês
18:55 Inforunning Metralha
22:23 Dica do VCB???
25:42 Canicross
30:02 Outro
30:29 Bloopers

---------------------------------------------

#running #corrida #runthenews
#news #maratona #noticias
#runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

História boa, tem que ser repetida. Especialmente quando um dos Hosts do Z2 Talks está se sentindo de fora. Pois é, Doc não aceitou que não pode participar da última conversa com esses gigantes e trouxe eles para mais um episódio de Z2 Talks! Johnatas Cruz, o brasileiro mais rápido da maratona atualmente em sua busca pelo índice olímpico, e Ivanildo Dias, seu parceiro de treino, um atleta de elite com mais de 22 anos de pista.

Confira o outro Episódio com Johnatas e Ivanildo:
https://youtu.be/vlp98PABE0M

---------------------------------------------

Johnatas Cruz
https://www.instagram.com/johnatascruzatleta

Ivanildo Dias
https://www.instagram.com/ivanildo_corredor

Paulo Puccinelli
https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

---------------------------------------------

PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5Y

Z2Performance - https://www.instagram.com/z2performance

---------------------------------------------

#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

A evolução das mulheres no endurance, especialmente na maratona, é muito recente. Pra terem uma idea, a prova olímpica feminina só foi incluída em 1984, após décadas de exclusão. Desde então, houve um crescimento rápido em participação e desempenho, mas a ciência do esporte ainda é majoritariamente baseada em estudos com homens, reforçando a necessidade de mais pesquisas específicas sobre a performance feminina. E é justamente esse assunto que a Dra Marilia Andrade e o Dr Paulo Puccinelli abordam em mais um episódio do Academy Talks.

---------------------------------------------

O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.

Dra Marilia Andrade
https://www.instagram.com/marilia.andrade.10/

Paulo Puccinelli
https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

---------------------------------------------

#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Sim, nós falamos sobre notícias de corrida. Mas nunca podemos deixar de passar as notícias sobre espiões corredores, surfistas cineastas, e obviamente o RETORNO DE VCB as nosso magnífico quadro de groselhas com notícias! Olha agora sim sem delongas porque EU quero ver esse episódio e não ficar escrevendo esse copy. SEM MAIS DELONGAS... RUN THE NEWS!

---------------------------------------------

Victor Castello Branco
https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2

Ricardo Favoretto - Running Nerd
https://www.instagram.com/rifavoretto

Paulo Puccinelli - Doc
https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

Teco Gait
https://www.instagram.com/tecogait

Dre Spinelli
https://www.instagram.com/drecoymusic

---------------------------------------------

00:00 Intro
01:23 Corrida
05:49 Triathlon
12:32 Other
18:13 Running Nerd
22:55 Dica do Doc
24:50 Random News
27:43 Outro
28:27 Bloopers

---------------------------------------------

#running #corrida #runthenews
#news #maratona #noticias
#runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Para a máquina funcionar, o combustível precisar ser sempre o melhor possível, da alimentação a suplementação. É por isso que a Nutrição e Alimentação Esportiva são tão importantes quanto os treinos em si. A Dra Carina Amorim veio no nosso estúdio para conversar com Doc e a Professora Marília, mais a fundo sobre este assunto aqui, em mais um episódio de Academy Talks.

---------------------------------------------

O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.

Dra Carina Amorim
https://www.instagram.com/canutriamorim/

Dra Marilia Andrade
https://www.instagram.com/marilia.andrade.10/

Paulo Puccinelli
https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

---------------------------------------------

#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing