Z2 Talks

Boulder, China, HYROX e muita história pra contar.Groselha vai, groselha vem... E o VCB não aprendeu a nadar. No Z2 Talks de hoje, Paulo e VCB trocam aquela ideia sobre tudo que rolou nessa jornada: a preparação em Boulder, a viagem pra China, as histórias que aconteceram por lá e tudo que vem junto quando você vive o esporte tão de perto.---------------------------------------------Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA • Z2 Talks | Podcast Z2Performance - / z2performance ---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

No episódio de hoje, a Dra. Marília recebe o Prof. e Dr. Sandro Rodrigues, Doutor em Ciências Médicas pela UNICAMP, professor de Educação Física e fisioterapeuta, para uma conversa que conecta ciência, movimento e performance.Um papo para entender melhor o que acontece por trás do treinamento, como o corpo responde aos estímulos e o que a ciência pode nos ensinar para treinar melhor.Sandro Rodrigueshttps://www.instagram.com/sandrorodrigues.phd?igsi=MTBwOWZidTR3eDJhbQ%3D%3DComo o corpo realmente responde ao treinamento? | Academy Talkshttps://youtu.be/2onN293Up2Q---------------------------------------------O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.Dra Marilia Andradehttps://www.instagram.com/marilia.andrade.10Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/sandrorodrigues.phd?igsi=MTBwOWZidTR3eDJhbQ==---------------------------------------------#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Recorde mundial, queda, pódio e até túnel neon na Maratona de Floripa. Essa semana o endurance não deu nem tempo de respirar. 😮‍💨Teve Masai Russell e Alisson Piu quebrando recordes mundiais, Pogačar levando um rola na Vuelta e nossos atletas da Z2 também fazendo bonito.E ainda rolou WTCS, IRONMAN 70.3 e muita groselha.Então sem mais delongas… Run The News!!!---------------------------------------------Victor Castello Brancohttps://www.instagram.com/rifavoretto?igsi=b3Q5NmtvbTRkeDBkRicardo Favorettohttps://www.instagram.com/rifavoretto?igsi=b3Q5NmtvbTRkeDBk---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Ao conquistar o título de Bicampeão Geral AG Ironman Brasil, o atleta amador, bike fitter e treinador Walter Tlaja, mais conhecido como Kid, mostrou o que é um nível absurdamente alto da competição amadora, especialmente na bike. Além disso Kid tem uma abordagem bastante crítica à dependência de métricas e tecnologia para controlar o esforço, e nesse episódio do Z2 Talks, VCB e Doc dissecam toda a carreira dele, desde o futebol, até os constantes tempos absurdos em provas de tri.---------------------------------------------Walter "Kid" Tlajahttps://www.instagram.com/tlaija.kidVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

Enquanto o Dr. Paulo aproveita os Lençóis Maranhenses, a Dra. Marília recebe Erika, nutricionista especialista em alimentação materno-infantil, para uma conversa sobre os desafios e a importância da nutrição na infância. Um papo que conecta ciência e prática para falar sobre alimentação, desenvolvimento e os cuidados que fazem a diferença nessa fase.Erika Toassahttps://www.instagram.com/lancheirade3Alimentação Infantil Esportiva | Academy Talkshttps://youtu.be/GK9swIdZf_E---------------------------------------------O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.Dra Marilia Andradehttps://www.instagram.com/marilia.andrade.10Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing