Tudo Sobre Corrida

Participei na Maratona de Valência 2025 e vou contar-te tudo sobre a prova e sobre a minha prestação!Ouve o episódio e fica a saber tudo!Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube.Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados):365 Rider: https://tidd.ly/3ILdaQFTop4Running: https://top4running.pt/?a_box=runningCódigos para 5% de desconto adicional:365 Rider: "tudosobrecorrida365"Top4Running.pt: "tudosobrecorrida"Nutrição desportiva com a HSN: https://www.hsnstore.pt/hsnaffiliate/click/?linkid=Y2F0ZWdvcnl8fDN8fENVU1RPRElPfHxodHRwczovL3d3dy5oc25zdG9yZS5wdC9udXRyaWNhby1kZXNwb3J0aXZhCapítulos00:00 - Introdução00:01 - A prova05:24 - Inscrição, viagem e alojamento08:56 - Extras na inscrição10:02 - A organização12:14 - O dia da prova15:52 - A minha prestação21:48 - Nike Zoom Fly 623:08 - ConclusãoRedes Sociais:YouTube: www.youtube.com/@tudosobrecorridaInstagram: www.instagram.com/tudo.sobre.corridaStrava: www.strava.com/athletes/88494730Threads: www.threads.net/@tudo.sobre.corridaFacebook: www.facebook.com/tscorridaTikTok: www.tiktok.com/@tudosobrecorrida

As Adidas Adizero Boston 13 saltaram diretamente para o lugar das antecessoras as Boston 12 como as eleitas para os meus treinos intervalados. Já fiz mais de 100km com as Adidas Boston 13 e vou contar-te tudo na análise completa.Ouve o episódio para ficares a saber tudo!Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube.Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados):365 Rider: https://tidd.ly/4siFyfhTop4Running: https://top4running.pt/p/adidas-adizero-boston-13-running-shoe-js4944?a_box=runningCódigos para 5% de desconto adicional:365 Rider: "tudosobrecorrida365"Top4Running.pt: "tudosobrecorrida"Nutrição desportiva com a HSN: https://www.hsnstore.pt/hsnaffiliate/click/?linkid=Y2F0ZWdvcnl8fDN8fENVU1RPRElPfHxodHRwczovL3d3dy5oc25zdG9yZS5wdC9udXRyaWNhby1kZXNwb3J0aXZhCapítulos00:00 - Introdução01:47 - Especificações03:01 - Superior / Cabedal05:22 - Entressola08:44 - Sola / Solado09:47 - Ajuste10:38 - Sensação na corrida15:23 - Custo-benefício15:57 - Veredito17:37 - RotaçãoRedes Sociais:YouTube: www.youtube.com/@tudosobrecorridaInstagram: www.instagram.com/tudo.sobre.corridaStrava: www.strava.com/athletes/88494730Threads: www.threads.net/@tudo.sobre.corridaFacebook: www.facebook.com/tscorridaTikTok: www.tiktok.com/@tudosobrecorridaMusic:Artist: Anno Domini BeatsTrack: Sugar

A Maratona de Valência 2025 é já no próximo domingo e vou contar-te tudo sobre o meu plano e estratégia para esta maratona, asssim como o equipamento que vou levar.Ouve o episódio e fica a saber tudo!Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube.Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados):365 Rider: https://tidd.ly/3ILdaQFTop4Running: https://top4running.pt/?a_box=runningCódigos para 5% de desconto adicional:365 Rider: "tudosobrecorrida365"Top4Running.pt: "tudosobrecorrida"Nutrição desportiva com a HSN: https://www.hsnstore.pt/hsnaffiliate/click/?linkid=Y2F0ZWdvcnl8fDN8fENVU1RPRElPfHxodHRwczovL3d3dy5oc25zdG9yZS5wdC9udXRyaWNhby1kZXNwb3J0aXZhCapítulos00:00 - Introdução00:39 - A Maratona de Valência01:33 - A desgraça do meu treino06:41 - Estratégia para a prova08:33 - Nutrição e Hidratação10:15 - Equipamento11:40 - SapatilhasRedes Sociais:YouTube: www.youtube.com/@tudosobrecorridaInstagram: www.instagram.com/tudo.sobre.corridaStrava: www.strava.com/athletes/88494730Threads: www.threads.net/@tudo.sobre.corridaFacebook: www.facebook.com/tscorridaTikTok: www.tiktok.com/@tudosobrecorrida

A Runmefit lançou o Racer 4, um smartwatch de lifestyle desenhado para corredores com boas especificações e um preço ajustado. Será que é uma boa opção para corredores que pretendem gastar pouco dinheiro e ainda assim ter um relógio capaz de medir a nossa atividade enquanto corredores?Ouve o episódio e fica a saber tudo!Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube.RACER 4: https://runmefit.short.gy/wwqUaHDesconto 18%: CORRIDAAdquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados):365 Rider: https://tidd.ly/3ILdaQFTop4Running: https://top4running.pt/?a_box=runningCódigos para 5% de desconto adicional:365 Rider: "tudosobrecorrida365"Top4Running.pt: "tudosobrecorrida"Nutrição desportiva com a HSN: https://www.hsnstore.pt/hsnaffiliate/click/?linkid=Y2F0ZWdvcnl8fDN8fENVU1RPRElPfHxodHRwczovL3d3dy5oc25zdG9yZS5wdC9udXRyaWNhby1kZXNwb3J0aXZhCapítulos00:00 - Introdução00:47 - Disclaimer01:05 - Design e Display04:51 - Funcionalidades e Métricas11:22 - Durante o treino17:41 - Bateria19:38 - Prós e Contras20:55 - VereditoRedes Sociais:YouTube: www.youtube.com/@tudosobrecorridaInstagram: www.instagram.com/tudo.sobre.corridaStrava: www.strava.com/athletes/88494730Threads: www.threads.net/@tudo.sobre.corridaFacebook: www.facebook.com/tscorridaTikTok: www.tiktok.com/@tudosobrecorrida

Nesta nova versão 4, as Velocity aproximam-se das NovaBlast 5 em termos de amortecimento e conforto. Mas serão realmente a melhor escolha para quem valoriza essas características?Ouve o episódio para saberes qual é a vencedora!Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube.Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados):Puma Velocity Nitro 4:365 Rider: https://tidd.ly/3HZ85UOTop4Running: https://top4running.pt/p/puma-velocity-nitro-4-running-shoe-311140-04?a_box=runningAsics Novablast 5:365 Rider: https://tidd.ly/4ltDSMpTop4Running: https://top4running.pt/p/asics-novablast-5-1012b765-600?a_box=runningCódigos para 5% de desconto adicional:365 Rider: "tudosobrecorrida365"Top4Running.pt: "tudosobrecorrida"Nutrição desportiva com a HSN: https://www.hsnstore.pt/hsnaffiliate/click/?linkid=Y2F0ZWdvcnl8fDN8fENVU1RPRElPfHxodHRwczovL3d3dy5oc25zdG9yZS5wdC9udXRyaWNhby1kZXNwb3J0aXZhCapítulos00:00 - Introdução02:07 - Conforto03:03 - Entressola05:05 - Sola / Solado05:58 - Peso06:26 - Ajuste07:00 - Amortecimento08:32 - Retorno de energia09:55 - Estabilidade10:55 - Versatilidade11:52 - Preço12:14 - ConclusãoRedes Sociais:YouTube: www.youtube.com/@tudosobrecorridaInstagram: www.instagram.com/tudo.sobre.corridaStrava: www.strava.com/athletes/88494730Threads: www.threads.net/@tudo.sobre.corridaFacebook: www.facebook.com/tscorridaTikTok: www.tiktok.com/@tudosobrecorridaMusic:Artist: Anno Domini BeatsTrack: Sugar