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Vamos Sentindo?

Giovanna Heliodoro
Vamos Sentindo?
Último episódio

57 episódios

  • Vamos Sentindo?

    Por que eu sinto que preciso ser 10 vezes melhor?

    13/10/2026 | 26min
    Às vezes, parece que não basta fazer um bom trabalho. É preciso estar sempre preparada, saber responder tudo, entregar mais do que esperam e não dar motivos para duvidarem da nossa capacidade. Mas de onde vem essa cobrança? E por que, para algumas pessoas, errar parece custar muito mais caro?
    Neste episódio, vamos conversar sobre trabalho e essa necessidade de provar o tempo todo que somos boas o suficiente.

    📩 Escreva para gente: vamossentindopod@gmail.com e acompanhe nossas redes sociais @VamosSentindoPod
  • Vamos Sentindo?

    Você está atrasada ou só está se comparando demais?

    05/10/2026 | 34min
    Você já olhou para a vida de alguém e pensou: “Meu Deus, eu estou atrasada”? Todos nós nos comparamos, é humano. Mas isso se torna problema, quando a vida dos outros começa a parecer um calendário para a nossa.
    Neste episódio, uma ouvinte me escreve sobre essa sensação de estar ficando para trás e, a partir disso, conversamos sobre comparação, expectativas e os prazos que criamos para a nossa própria vida.
    Se esse ep te fez sentir, escreve pra gente no email: vamossentindopod@gmail.com 📧
  • Vamos Sentindo?

    Será que todo MAL vem pra nos ENSINAR algo?

    21/09/2026 | 24min
    Alguns acontecimentos ruins podem, sim, nos ensinar muito. Mas é cruel demais acreditar que a gente precisa passar por coisas ruins para evoluir, né?
    Chegamos ao 20º episódio dessa segunda temporada e, dessa vez, fui surpreendida pela emoção. Precisei olhar para o passado, escutar o que sentimos há mais de um ano e perceber tudo o que mudou desde então.
    Foi um momento para celebrar. E, claro, para chorar também. 🥹 Obrigada por seguirem comigo até aqui. E, se esse episódio te lembrar alguém, compartilha com essa pessoa, hein?
    Vem sentir junto com a gente na redes:📩 Email: vamossentindopod@gmail.com📱 Instagram: @VamosSentindo e  @GiovannaHeliodoro  🎙️ Novos episódios toda segunda-feira.
  • Vamos Sentindo?

    Por que a gente só reconhece quem é famoso?

    08/09/2026 | 24min
    E se a sua maior referência estiver do seu lado? A gente costuma pensar em referência como alguém famoso, um grande autor, uma cantora, um artista. Mas e aquela professora que mudou sua forma de enxergar o mundo? O amigo que te apresentou uma ideia que você nunca mais esqueceu? A pessoa que, sem nem saber, ajudou a construir quem você é?
    Neste episódio, eu conto sobre meu encontro com Trevisan e sobre reconhecimento, admiração e essas referências que, muitas vezes, estão muito mais perto da gente do que imaginamos.

    Se esse ep te fez sentir, escreve pra gente no email: vamossentindopod@gmail.com 📧
  • Vamos Sentindo?

    Por que é tão difícil falar o que você sente?

    31/08/2026 | 24min
    Eu não tenho como adivinhar o que você sente. E você, quantas vezes já esperou que alguém percebesse que tinha alguma coisa errada sem precisar dizer?
    Neste episódio, a história de uma ouvinte me levou a pensar sobre comunicação, ressentimentos, expectativas e sobre essa dificuldade de falar sobre o que sente. Se isso te atravessou, compartilha com alguém e vem sentir junto com a gente na redes ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@VamosSentindo⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠e ⁠⁠⁠⁠@GiovannaHeliodoro⁠⁠⁠⁠ ou no email vamossentindopod@gmail.com

    Roteiro: Giovanna Heliodoro
    Sonoplastia: Rafael Fujita
    Produção: Brandhaus Creative Studio
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Sobre Vamos Sentindo?
E se, ao invés de seguir um roteiro pronto, a gente simplesmente se permitisse sentir o que realmente importa para nós? Em um mundo onde tudo acontece ao mesmo tempo crise política, fofoca na internet, caos ambiental, e um turbilhão de demandas pessoais fica difícil desacelerar e simplesmente sentir o que estamos vivendo. Comandando por Giovanna Heliodoro, “Vamos Sentindo?” nasce pra gente parar, refletir e explorar os dilemas e inseguranças da vida adulta sem pressa de encontrar respostas, apenas sentir no seu próprio tempo.
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Generated: 10/14/2026 - 8:02:18 AM