Você não é qualquer uma

Você não tem sido gentil consigo mesma e eu te entendo.

Cresceu se cobrando para fazer mais em menos tempo, tudo a qualquer custo. Como se tivesse a vida inteira tentando se provar ser alguém de valor e merecedora.

Você se julga, se questiona e se fere. Parece um ciclo sem fim. 

Por isso te pergunto, você trataria alguém como se trata?

Eu tenho certeza que não.

Então, por que fazer isso com você?

Nesse episódio conversamos sobre como sermos mais gentis com nós mesmas para que a gente se orgulhe do que estamos criando.

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E se ficar de fora não for tão ruim assim?

Passamos tanto tempo das nossas vidas tentando nos encaixar e pertencer que esquecemos como é bom fazer o que realmente queremos.

Tem coisa que não foi feita para você e tá tudo bem.

São nesses momentos que trocamos o medo de estar fora pela a alegria de estar de fora.

Que se for para fazer algo que seja porque você deseja e não porque o algoritmo, a IA ou alguém te disse.

Até porque não querer caber LIBERTA!

Nesse episódio conversamos sobre esse sentimento e como você pode encontrar o lado bom de estar de fora!

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A Procrastinação sempre aparece fantasiada.

Seja da tal perfeição, preguiça, a ideia de estar pronta ou o medo. Mas todas elas estão erradas.

Porque muitas vezes a procrastinação vem do excesso de informação, aquelas referências que você nunca olha ou aquele looping infinito pela for you.

Tudo fica para amanhã ou para depois e quando vai ver, já passou muito tempo adiando o que para você é importante.

Nesse episódio conversamos sobre como podemos parar de nos deixar para depois, que você não precisa ter tudo resolvido agora. Pode apenas começar pequeno, do seu jeito e com o que pode.

Porque ao agir, mesmo que sem vontade, ainda sim gera movimento e olha para você.

Talvez a coragem também seja sobre isso.

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Coloque a música no último volume, vista a peça que você gosta, faça o que sente, mas entre em movimento.

Talvez você precise ser ridícula para lembrar que existe vida em você, que tem autonomia para fazer o que acredita.

Seja bizarra, seja estranha, mas seja, de verdade, VOCÊ!

Não passe todos os anos da sua vida sendo uma cópia. Nesse episódio conversamos sobre isso e sobre vários sentimentos que surgem ao abraçarmos as nossas esquisitices!

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Te falam para acordar às 5 horas da manhã,  te falam que precisa fazer uma maratona e até passam uma sequência interminável de cuidados com a pele.

São tantas regras disfarçadas de dicas, que você se perde e acaba vivendo uma realidade que não é sua.

Quando foi que a nossa vida ficou tão chata e tão sem personalidade?

Tudo parece roteirizado, como se não existisse espaço para espontaneidade ou gosto pessoal.

A verdade é que esse movimento parece eterno e aos poucos vai nos sugando, afastando o que realmente nos representa.

Nesse episódio conversamos sobre esse sentimento e como podemos sair desse ciclo, nos reconectando com o que acreditamos e com o que faz sentido para NOSSA vida.

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