Confissões de uma crespa | Ouvir podcast online grátis

40 episódios

#40 - Você está vivendo ou tentando acompanhar?
19/08/2026 | 15min
Quantas vezes você deixou de fazer algo porque alguém disse que era cedo demais, tarde demais ou que aquele simplesmente não era o momento?
Neste episódio, eu falo sobre como é fácil começar a viver no ritmo dos outros e esquecer que cada pessoa tem seu próprio tempo. Compartilho situações que vivi, reflexões e algumas dicas para você parar de medir a sua vida pela régua de outras pessoas.

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#39 - Se você sonha grande, precisa ouvir isso aqui
13/08/2026 | 17min
Sonhar grande nos leva longe, não tenho dúvidas disso, mas também é frustrante quando a gente quer que as coisas aconteçam mais rápido. Por isso eu precisava desabafar...

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#38 - Saber disso muda sua vida para melhor
05/08/2026 | 14min
Já parou para refletir o que te faz ficar no mesmo lugar e não mudar nada na sua vida?

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#37 - Vencendo o medo de desagradar
15/07/2026 | 12min
Por aqui eu aprendo dia após dia que eu preciso me colocar em primeiro lugar.

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#36 - Medo de ser eu mesma
08/07/2026 | 14min
Esse medo sem volta para me assombrar e ao mesmo tempo eu vou aprendendo que ser eu e me mostrar ao mundo da forma mais autêntica possível não tem erro nenhum...

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Sobre Confissões de uma crespa

Eu sou uma crespa emocionada e (um pouco) dramática tentando fazer sentido das coisas que me atravessam. Nesse espaço, compartilho as alegrias, os perrengues e as reflexões de uma mulher negra de cabelo crespo que segue se descobrindo, construindo autoestima e aprendendo a se acolher. Um diário em voz alta sobre autoconhecimento, sentimentos, cotidiano e todas as fases da vida. Porque às vezes, ouvir a confissão de alguém é tudo o que a gente precisa para se sentir menos sozinha.

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