Sobrevivir al cambio: un episodio para cuando todo se mueve con escritora y poeta Daniela Camacho
Dejar atrás versiones de nosotras, amistades, trabajos… puede ser doloroso, incómodo… ¿pero y si cambiar no fuera una derrota sino una oportunidad?💫 Si estás transitando un proceso, esta conversación suave y poderosa es para ti.En este episodio de Existir Suavecito, hablamos con Daniela Camacho escritora y poeta, sobre los miedos, las resistencias y las puertas que se abren cuando elegimos transformarnos. No te olvides de activar la campanita para no perderte ningún episodio.
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¿Por qué nos cuesta tanto pedir ayuda?
Amistad, ¿te ha pasado que sientes que ya no puedes sola, pero aún así te resistes a pedir ayuda? A veces es el miedo a incomodar. Otras, la idea de que mostrarnos vulnerables es sinónimo de fracaso. Aunque nos hayan hecho creer lo contrario, ser vulnerables no nos hace menos fuertes. 💖
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El dinero también es salud mental con Mara, psicóloga especialista en finanzas
😵💫 Hablar de dinero es incómodo… pero necesario. ¿Por qué nos da tanta vergüenza decir que no nos alcanza? ¿Por qué endeudarse se juzga tanto? ¿Qué sí podemos hacer para surfear las finanzas sin caer en la devastación ni entrar en una burbuja? Mara, psicóloga especialista en finanzas (@finanzasparaperritxs) nos habló de la dimensión emocional del dinero y de cómo construir una relación más compasiva con nuestros recursos. 🐶
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El arte de soltar amistades: sí podemos tener cierres responsables
Oye, bb, ¿has pensado que a veces los silencios duelen más que las palabras? Las distancias emocionales y los silencios pueden doler más que cualquier ruptura. Pero aprender a conversar claro y cerrar amistades con amor es posible. 🌿💛
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Elegir ser libre cuando el mundo te quiere calladx con artivista y productora NINA NINA
Vivir con libertad no es gratis. A veces cuesta el cuerpo, la voz, la casa. Nina-Nina, activista, dj y performer, lo sabe bien y nos lo cuenta en este episodio que arde pero abraza: ¿qué implica sostener tu identidad cuando el mundo te quiere obediente? Si alguna vez sentiste que ser tú tenía un costo… este episodio es para ti. 💖
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