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Elias Luiz
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5 de 418
  • 422 - Equipamentos #5 - Barracas
    Conversei com fotógrafo e guia Luís H. Fritsch sobre barracas de camping e causos engraçados envolvendo barracas. Ouça e comente. www.extremos.com.br
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    1:24:39
  • 421 - Resgates no Ama Dablam
    Alex Murta, piloto brasileiro de helicóptero, participou de diversos resgates no Ama Dablam (6.812m) durante esta temporada de outono no Himalaia. Enfrentando condições desafiadoras e altitudes extremas, ele garantiu a segurança de montanhistas em situações críticas. Ouça sua história e compartilhe sua opinião!
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    16:31
  • 420 - Preparação mental para expedições
    As grandes expedições, trilhas de longa distância e aventuras extremas exigem muito mais do que preparo físico. O fator mental é, muitas vezes, a chave para o sucesso nessas jornadas. Enfrentar dias de caminhada em terrenos irregulares, condições climáticas adversas e manter a disciplina são desafios que testam os limites psicológicos de qualquer aventureiro. Mas como podemos treinar nossa mente para enfrentar esses obstáculos e garantir que nossos corpos e mentes estejam alinhados? Ouça esse podcast que gravei com o Leo Rodriguez. https://extremos.com.br
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    1:20:35
  • 419 - Colorado Trail
    Rose Eidman em uma divertida entrevista contou como foi a travessia dos 800 km da Colorado Trail, em 30 dias e com 27.000 metros de ganho de altimetria. www.extremos.com.br
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    2:04:58
  • 418 - Via Alpina 7 - Fim
    Elias Luiz em bate-papo com Leo Rodriguez falou como foi a caminhada da Via Alpina e como está o andamento do seu novo livro, que será lançado no início de 2025. Ouça e comente!
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    2:17:29

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