Extremos

Um snowboarder experiente caiu de cabeça em um tree well no Mount Baker Ski Area (EUA), em março de 2023. Ian Steger, 40 anos, ficou enterrado invertido sob mais de 2 metros de neve, com o ar acabando, aceitando a morte como seu amigo havia sofrido meses antes.Nesta edição do Extremos, Elias Luiz reconta a história – da queda rápida à aceitação final, dos pensamentos sobre a noiva ao resgate milagroso por um estranho que viu a prancha vermelha e cavou desesperadamente. Um episódio emocionante sobre perigos ocultos na powder, equipamentos essenciais e o poder de um olhar atento.Ouça, reflita e compartilhe: www.extremos.com.brSORTEIO ESPECIAL: todos os comentários concorrem ao sorteio de 30 de junho de 2026. Quanto mais comentar, maiores as chances!PODCAST EXTREMOS: Spotify, Apple Podcasts e YouTube.

No início de 2026, um jovem de 19 anos desapareceu durante a descida do Pico Paraná, o ponto mais alto do Sul do Brasil. O que parecia mais um Réveillon nas montanhas rapidamente se transformou em uma das histórias de sobrevivência mais impressionantes já registradas na Serra do Ibitiraquire. Roberto Farias Tomaz passou quatro dias isolado na mata atlântica, após sair da trilha principal, escorregar em terreno íngreme e tomar uma decisão extrema: seguir o leito de um rio e saltar uma cachoeira de cerca de 20 metros, em plena madrugada.Nesta edição do Podcast Extremos, Elias Luiz reconta toda a trajetória — da subida para a virada do ano ao desaparecimento, das buscas que mobilizaram mais de 500 pessoas ao reaparecimento inesperado no litoral do Paraná. Um episódio que vai além do resgate e entra na psicologia da sobrevivência, nas decisões tomadas sob exaustão, no papel da mente em situações-limite e nos erros comuns que transformam pequenas falhas em grandes riscos.Um relato essencial para quem frequenta montanhas, trilhas de mata fechada, travessias solo ou ambientes onde um único desvio pode mudar tudo. Ouça, reflita e compartilhe: www.extremos.com.brSORTEIO ESPECIAL: todos os comentários feitos nos podcasts concorrem ao sorteio do dia 30 de junho de 2026. Quanto mais você comentar, maiores são as chances de ganhar.PODCAST EXTREMOS: disponível no Spotify, Apple Podcasts e YouTube.

Uma experiente caminhante britânica desapareceu nos Pireneus em novembro de 2020, após completar sozinha um trecho de alta montanha em condições de final de temporada. Esther Dingley, de 37 anos, era conhecida por sua vida nômade ao lado do parceiro Daniel Colegate e por travessias longas como a Via Alpina. O que começou como uma caminhada rotineira terminou em tragédia: uma queda fatal em terreno gelado, descoberta apenas meses depois.Nesta edição do Extremos, Elias Luiz reconta toda a história – do último contato no cume do Pic de Sauvegarde às buscas intensas, das teorias iniciais de abdução às conclusões da investigação, e, principalmente, às lições duras que ficam para quem caminha em ambientes de transição entre estações. Um episódio reflexivo sobre autonomia, risco sutil e os momentos em que a montanha decide por nós.Necessário para todo trekker que planeja rotas europeias, trilhas solo ou travessias em épocas de ombro de temporada. Ouça, reflita e compartilhe: www.extremos.com.brSORTEIO ESPECIAL: todos os comentários feitos nos podcasts concorrem ao sorteio do dia 30 de junho de 2026. Quanto mais você comentar, maiores são as suas chances de ganhar.PODCAST EXTREMOS: disponível no Spotify, Apple Podcasts e YouTube.

Elias Luiz e Rodrigo Bonaparte contam a história do primeiro acampamento na montanha, vivido na Serra do Japi. Foi ali que tudo começou. A primeira trilha, o primeiro contato real com a caminhada em meio à natureza. Depois dela, vieram muitas outras trilhas, travessias pelo mundo e, ao longo do caminho, seis livros escritos.www.extremos.com.brSORTEIO ESPECIAL: todos os comentários feitos nos podcasts concorrem ao sorteio do dia 30 de junho de 2026. Quanto mais você comentar, maiores são as suas chances de ganhar.PODCAST EXTREMOS: disponível no Spotify, Apple Podcasts e YouTube.

Todo mundo conhece o milagre do Endurance. Poucos sabem do inferno silencioso do outro lado da Antártida: 10 homens abandonados por quase 2 anos no Mar de Ross, sem navio, com escorbuto e uma missão impossível — colocar depósitos para um chefe que nunca viria. Três morreram cumprindo o dever. Esta é a história mais triste e mais dura da Era Heroica da Exploração Antártica que você provavelmente nunca ouviu.Ouça, comente e compartilhe: ⁠www.extremos.com.br⁠SORTEIO ESPECIAL: Todos os comentários nos podcasts desde 1º de janeiro de 2025 estão concorrendo ao sorteio em 8 de dezembro! O prêmio, em parceria com a Thule, será revelado em breve. Quanto mais você comentar, maiores são suas chances de ganhar!PODCAST EXTREMOS: Disponível no Spotify, Apple Podcasts e YouTube.