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187 episódios

EP.50 - O crescimento dos Triathlons Extremos: Murilo Ratto e Dimas Marchi– Organizadores do Serranoman | Café com Tri power by stemma
26/08/2026 | 1h 2min
O que explica o crescimento dos triathlons extremos? O que os diferencia de uma prova tradicional? E por que tantos atletas estão buscando desafios cada vez mais difíceis?

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produção: @stemmasports
pauta & conteúdo: @cafecomtriathlon
edição : @acqua_xtreme
gravação: @studiostemma
capa: @pedroc.jr

#cafecomtri #stemma #triathlon #triatleta
EP.49 - Mulheres 40+: O melhor ainda esta por vir - Thelma Navas | Café com Tri power by stemma
19/08/2026 | 53min
Performance, ciclo hormonal, treinamento. O que muda no acompanhamento da mulher atleta apos os 40 anos?PEGUE O SEU CAFÉ E VEM COM A GENTE!!!Parceiro do Café com Tri pra esse episódio: @seekdopa hosts: @sergiomagalhaes1 @betonitrini @wagner__41 @erikamagrisse produção: @stemmasports pauta & conteúdo: @cafecomtriathlon edição : @acqua_xtreme gravação: @studiostemma capa: @pedroc.jr #cafecomtri #stemma #triathlon #triatleta
EP.48 - Treinar mais ou treinar melhor? Paulo Puccinelli | Café com Tri power by stemma
12/08/2026 | 58min
Recebemos @paulo.puccinelli para dizer o que a ciência diz sobre o impacto do volume, intensidade e experiencia em triatletas amadores de IRONMAN.

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EP.47 - A ressaca pós-prova: por que ela acontece e como superá-la? Eduardo Braz | Café com Tri power by stemma
05/08/2026 | 59min
Recebemos Eduardo Braz para falar da dificuldade que muitos atletas tem de retomar os treinos depois de um grande objetivo. Isso é normal? O que esta acontecendo?

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EP.46 - Musculação no Triathlon: quanto, quando e como treinar? Renan Maza | Café com Tri power by stemma
29/07/2026 | 53min
Você ainda acha que musculação é apenas para evitar lesões?

Neste episódio mostramos por que ela pode ser a diferença entre apenas completar uma prova e realmente performar melhor na água, na bike e na corrida!

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Sobre CAFÉ COM TRI

O universo dos triatletas! Saiba mais sobre este esporte único com três modalidades diferentes e que encanta um público cada vez maior. Aqui, você confere em cada episódio, um fato, uma prova, uma curiosidade, uma personalidade e, também vai conhecer um pouco mais do universo desse esporte, que vai muito além do treinamento que o envolve.

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