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Musculação Em Casa

MÉTODO CAPOEIRA
Saúde e fitnessFitness
Musculação Em Casa
Último episódio

3 episódios

  • Musculação Em Casa

    Aula de fortalecimento dos membros inferiores

    15/07/2021 | 1h 2min
    Aquecimento, aquecimento, mobilidade e fortalecimento .
  • Musculação Em Casa

    AULA DE CAPOEIRA PARA CORDA AMARELA AULA 1

    30/06/2021 | 55min
    AULA DE CAPOEIRA PARA CORDA AMARELA AULA 1
  • Musculação Em Casa

    Treino de membros superiores

    18/06/2021 | 1h 46min
    Treino de superiores

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Sobre Musculação Em Casa

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